Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík a hrnečky: www.versen.czPusinky naše,❤️dneska to bude hodně o nás, o našich tělech a o tom, jak moc je psychika propojená s tím, jak se o sebe staráme.🧠 Probraly jsme všechno od rituálů v koupelně přes elektronické špachtle až po zjištění, že SPF je po třicítce v podstatě svatý grál.🧴 Taky jsme byly upřímné v tom, jak se na nás podepsaly roky nočních směn a proč s postupujícím věkem prostě musíme pleti i tělu dopřát víc.⏳Otevřely jsme ale i témata, která jsou pro mnohé pořád tabu. Probraly jsme téma „čerstvě oholeno“, naše preference v intimních partiích, a dokonce i to, co říká věda o ženské anatomii (a proč jsou díky tomu někteří v posteli šikovnější).🤫 Nechyběla ani upřímná debata o našich postavách, o tom, jak v rodině dědíme „hrušky“, o věčném boji za pevnější zadek i o tom, že naučit se mít ráda své tvary takové, jaké jsou, je ta největší výhra.🍑Mockrát Vám všem děkujeme za úžasnou podporu.❤️‍🩹 Pořád tomu samy nerozumíme, že je Vás tady tolik a že i v těžkých časech stojíte při nás. Moc děkujeme.💜S láskou,Váš ZpusyClubík❤️

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík a hrnečky: www.versen.czPusinky naše,❤️‍🩹v dnešním díle nás čeká malá změna. Ivanka si musí dát na chvíli pauzu ze zdravotních důvodů, a tak jsme si pozvaly hosta: Matku Terezu. 🤍 Povídaly jsme si o jejím životě, zkušenostech i o věcech, které ji formovaly. Došlo na osobní příběhy, pohledy na různé životní situace i na to, co jí dává smysl dnes.Byl to klidnější, ale zároveň hodně zajímavý a inspirativní rozhovor, který nás zase trochu zpomalil a donutil zamyslet se nad věcmi jinak. Ivance posíláme hodně sil a věříme, že tu bude brzy zase s námi. 🤍Budeme rády, když nám napíšete, jak se Vám tenhle díl líbil.Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík✨

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše,v dnešním díle jsme otevřely téma, které není vždy jednoduché, ale je strašně důležité: jak vycházet s ex. 🤍Hodně jsme se bavily o Kačce a jejím pohledu na vztah s bývalým partnerem, hlavně z hlediska dítěte. Jak nastavit komunikaci, kde jsou hranice a jak najít rovnováhu mezi minulostí a tím, co je teď potřeba pro dítě.Povídaly jsme si o tom, že i když vztah nevyšel, neznamená to, že musí být všechno špatně. Naopak, že se dá najít cesta, jak spolu fungovat s respektem a klidem, i když to někdy není úplně jednoduché.Byl to díl, který má spíš pozitivní notu a ukazuje, že věci můžou fungovat i jinak, než si člověk na začátku myslí. 🤍Budeme moc rády, když nám napíšete, jak to máte Vy a jestli se Vám daří udržet dobré vztahy i po rozchodu.Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše,v dnešním díle jsme otevřely otázku, kterou si podle nás někdy položí úplně každý: má cenu bojovat o vztah? 🤍Povídaly jsme si o tom, kde je hranice mezi tím nevzdat to a tím, kdy už člověk jen zbytečně zůstává v něčem, co mu nefunguje. Došlo na vztahy, které procházejí krizí, na snahu věci zachránit i na momenty, kdy si člověk musí přiznat, že už to prostě nejde.Otevřely jsme i téma komunikace, kompromisů a toho, jestli musí chtít oba stejně, aby to mělo šanci fungovat.Byl to hodně upřímný díl, ve kterém jsme sdílely i vlastní pohledy a zkušenosti s tím, kdy bojovat… a kdy naopak odejít.Budeme moc rády, když nám napíšete, jak to máte Vy a jestli si myslíte, že má cenu o vztah bojovat. 🫶Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czOdkaz na kávovar: https://www.home-appliances.philips/cz/cs/p/BAR300_60Pusinky naše,v dnešním díle jsme se pustily do tématu Velikonoc, svátků, které máme všichni spojené s tradicemi, rodinou… a občas i dost rozporuplnými pocity. 🐣Povídaly jsme si o tom, jak jsme Velikonoce vnímaly jako malé a jak se na ně díváme dnes. Došlo na pomlázku, tradice, které dodržujeme nebo naopak úplně vypouštíme, i na to, co nám na Velikonocích dává smysl a co už vůbec ne.Sdílely jsme i naše vlastní zkušenosti a momenty, které byly vtipné, zvláštní nebo někdy i trochu nepříjemné. 🤭Byl to díl plný vzpomínek, názorů a upřímných pohledů na svátky, které každý prožívá trochu jinak.Budeme rády, když nám napíšete, jak Velikonoce prožíváte Vy a jestli je milujete, nebo spíš jen „přežíváte“. 🫶Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubíkDisclaimer: Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci se společností Phillips. Propagační materiál je ve videu uveden v čase od 0:02:37 do 0:29:00 Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou.

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše,v dnešním díle jsme otevřely jedno z nejtěžších témat, které jako mámy řešíme: strach o naše děti. 🤍Povídaly jsme si o tom, čeho se nejvíc bojíme, když přemýšlíme o jejich budoucnosti. Došlo na témata jako drogy, alkohol, špatná rozhodnutí i vlivy okolí, které nemůžeme vždy ovlivnit. Otevřely jsme i otázku hranic, důvěry a toho, jak moc můžeme jako rodiče kontrolovat jejich životy.💥🤫Bavily jsme se také o věcech jako tetování, vlastní identita a hledání sebe sama, a jak těžké je někdy přijmout, že si děti musí projít i vlastními chybami.👀😩A upřímně jsme si přiznaly i ten největší strach, a to že i přes veškerou snahu nemusí být naše děti vždy šťastné. 🥺Byl to hodně citlivý a otevřený díl, ve kterém jsme sdílely obavy, které si v sobě nese asi každý rodič, jen se o nich často nahlas nemluví. Budeme moc rády, když nám napíšete, jaké strachy máte Vy a jak se s nimi snažíte pracovat.Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše ❤️,v dnešním díle jsme otevřely téma vzteku, emoce, kterou zná úplně každý z nás, ale málokdy o ní mluvíme takhle otevřeně a bez filtru. 🔥Povídaly jsme si o tom, jak se vztek projevuje právě u nás, co ho nejčastěji spouští a proč je někdy mnohem silnější, než bychom samy chtěly. Dostaly jsme se i k tomu, jak se naše reakce změnily s příchodem dětí a partnerství a jak náročné je občas tyhle emoce udržet pod kontrolou.Sdílely jsme úplně běžné situace ze života, kdy nám prostě ruply nervy, ale i to, co se v nás v tu chvíli skutečně odehrává. Protože často nejde jen o jednu konkrétní situaci, ale o nahromaděnou únavu, tlak, frustraci nebo pocit, že toho je na nás už prostě moc.Zabrousily jsme i do výchovy dětí, jak pracovat se vztekem u nich i u sebe, kde je hranice mezi zdravým prožíváním emocí a jejich potlačováním a co bychom samy chtěly dělat jinak.Tenhle díl je hodně upřímný, místy možná nepříjemně pravdivý, ale přesně takový je život. 🤍Budeme moc rády, když nám napíšete, jak pracujete se vztekem Vy a co Vám pomáhá ho zvládat. 🫶Děkujeme Vám za obrovskou podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík 💋

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše, 💖v tomhle díle jsme se pustily do hodně silných a zároveň aktuálních témat, která se nás dotýkají víc, než by se na první pohled mohlo zdát. Nešlo to úplně lehce, ale o to víc jsme cítily, že o nich chceme mluvit nahlas a otevřeně.Nejprve jsme se zastavily u případu sexuálního zneužívání v rodině Gucci. Povídaly jsme si o tom, jak těžké je takové věci vůbec otevřít, jak obrovskou roli hraje moc, postavení rodiny a ticho okolí, a proč podobné příběhy často vyplavou na povrch až po letech. Řešíme i to, jaký dopad mají tyto kauzy na oběti, ale i na společnost jako celek, a proč je tak důležité o nich mluvit bez senzace, ale s empatií.Druhá část dílu se pak přesouvá k úplně jinému, ale stejně zajímavému tématu, nově otevřenému oboru v Česku, který se zaměřuje na hraní her a jejich dopady na společnost. 🎮 Bavily jsme se o tom, jestli jsou hry hrozba, nebo naopak nástroj, který může rozvíjet dovednosti, vztahy i kreativitu. Řešíme vliv her na děti, dospívající i dospělé, hranice zdravého hraní a to, jak se k tomuto fenoménu začíná stavět odborná veřejnost.Tenhle díl je trochu vážnější, víc přemýšlivý, ale pořád náš. Bez moralizování, s otázkami, nad kterými stojí za to se zastavit. Doufáme, že vás přiměje zamyslet se, otevřít diskuzi a třeba si i utvořit vlastní názor. 💭Budeme moc rády, když nám do komentářů napíšete, jak na vás díl působil a co si o těchto tématech myslíte vy. 🫶S láskou,Váš ZpusyClubík 💋

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše,v dnešním díle jsme se pustily do tématu koníčků a toho, co vlastně každá z nás ráda dělá ve svém volném čase. ✨Povídaly jsme si o tom, jaké koníčky jsme měly dřív, které nám zůstaly dodnes a jestli je vůbec v dnešní době jednoduché najít si čas jen pro sebe a věci, které nás opravdu baví. Došlo i na to, jak se naše zájmy během života mění a jak někdy člověk znovu objevuje věci, které měl rád už jako dítě. 🤭Zamýšlely jsme se také nad tím, proč je důležité mít něco, co nás dobíjí energií a pomáhá nám na chvíli vypnout od každodenních starostí.Budeme moc rády, když nám napíšete, jaké koníčky máte Vy a co Vám nejvíc pomáhá si odpočinout. 🫶Děkujeme Vám za Vaši podporu. ❤️S láskou,Váš ZpusyClubík

Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík: www.versen.czPusinky naše, 💕tenhle díleček je zase jedním z těch hodně životních, co se nás všech dotýkají víc, než si možná na první dobrou uvědomujeme. 🧠💭V dnešním díle jsme se totiž pobavily o tom, jak to vlastně funguje v rodinách po celém světě a jak rozdílné (a někdy i překvapivě podobné) ty světy můžou být. 🌍✨Podíváme se společně k nám domů, do Česka, ale taky se mrkneme do Arménie, do USA, do Itálie nebo třeba do Švédska. 🇨🇿🇦🇲🇺🇸🇮🇹🇸🇪Každá země, každá rodina, jiné zvyky, jiné hodnoty, jiný rytmus života… a my to mezi sebou porovnáváme, glosujeme, smějeme se a hlavně přemýšlíme, co z toho by se nám vlastně líbilo nejvíc. 🤔💬Jsme spíš typy na řád, pravidla a vícegenerační soužití, kde je pořád někdo po ruce? 👵👶A existuje vůbec správná odpověď… nebo jen ta, která je správná zrovna pro nás? 💗Jak už to tak bývá, dostaneme se i k dalším tématům ze života, protože co je víc propletené s naším živůtkem než naše polovičky a naše ratolesti? 👫👧👦A protože by to nebyly my, kdybychom to trošku neokořenily, otevřeme i téma svateb. 💍👰Kačí se s námi podělí o své historky, postřehy a hlavně o to, jak by mohla vypadat její vysněná svatba a že se máte na co těšit. 😍🥂Budeme strašně rády, když se s námi podělíte o to, jak to máte doma vy, co je vám blízké, co byste nikdy nechtěly a co vás naopak láká. 🫶S láskou,Váš ZpusyClubík ❤️