Zdravý životní styl
Sezóna 1Epizoda 6Před dvěma dny

Poslechněte si podcast: Zabíjíme se sami

Zamyšlení nad studií která ukazuje nekompromisní čísla o zbytečných nemocech a úmrtích

07:32

Zdravý životní styl

Vydává: Michal Kuba

ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

Sezóna 1Epizoda 10Včera 05:47

Načasování je základ diety

Podcast popisuje na základě vědeckých studií o chrononutrici co a kdy jíst pro úspěch naší diety

Sezóna 1Epizoda 9Včera 06:53

Civilizační choroby a jejich důvody

Podcast popisuje příčiny civilizačních chorob a srovnává počty jejich obětí s oběťmi válečných konfliktů

Sezóna 1Epizoda 8Včera 05:58

Nové překvapivé informace o svalech

Podcast popisuje nové poznatky o našich svalech

Sezóna 1Epizoda 7Včera 07:02

Běžné Arašídy - balíček plný živin

Podcast popisuje nejnovější výzkumy přínosu Arašídů pro lidské tělo

Sezóna 1Epizoda 5Před dvěma dny 07:14

Cena našeho nezdravého životního stylu

Zamyšlení nad studií, která předkládá účet za náš nezdravý životní styl

Sezóna 1Epizoda 4Před dvěma dny 05:58

Dokonalá technika a její učení a fixace

Podcast popisuje mechanismy pro naučení technik ve sportu a jejich ukotvení

Sezóna 1Epizoda 3Před dvěma dny 08:10

Vše co potřebujete vědět o medu

Vše o medu

Sezóna 1Epizoda 2Před dvěma dny 05:26

Jak motivovat k sportovním úspěchům

Podcast se zaměřuje ma sportovní motivaci, na to jak správně motivovat svěřence a čemu se vyvarovat.

Sezóna 1Epizoda 1Před dvěma dny 04:33

Kdy jíst ?

Podcast popisuje kdy a co jíst, jsou to pouze základní principy.