Poslechněte si podcast: Jak je důležitý pohyb
Podcast o důležitosti pohybu a sportu
Zdravý životní styl
Pouze pro informační účely. Pokud potřebujete zdravotní radu nebo diagnózu, obraťte se na odborníka.
Civilizační nemoci - rakovina a cévní choroby
Podcast o příčině většiny civilizačních nemocí
Žvýkačka jen po jídle
Podcast o tom jak je složení žvýkaček kontroverzní
Není chleba jako chleba
Podcast o tom proč je kváskový chléb lepší než ten běžný
Pohodlí nám velice škodí
Podcast o tom jak je pohyb důležitý pro udržení našeho zdraví
Nemůžete se probudit? Nemůžete usnout?
Podcast o tom proč se nemůžeme probudit a proč nemůžeme usnout
Máte rádi koblihy?
Podcast o tom co se děje v našem těle když sníme koblihu
Voda a její vlastnosti
Podcast o tom jaké vlastnosti má voda a jaké nemá
Slazené nápoje-Metabolické násilí
Podcast o tom jak slazené nápoje ničí naše zdraví
Vaše tělo reaguje téměř okamžitě na jídlo a pití
Podcast o tom jak nás jídlo a pití ovlivňuje hned po konzumaci
Minimální efektivní dávka změny životního stylu
Minimální efektivní dávka změny životního stylu-podcast o tom jak začít efektivně hubnout
Nové výzkumy o hubnutí mění pravidla
Podcast o tom ja bezpečně zhubnout