Zdravý životní styl
Sezóna 1Epizoda 272. leden 2026

Poslechněte si podcast: Urychlovač učení

Podcast o tom jak anaerobní cvičení pomáhá mozku s ukotvením

04:40

Zdravý životní styl

Vydává: Michal Kuba

Pouze pro informační účely. Pokud potřebujete zdravotní radu nebo diagnózu, obraťte se na odborníka.

Sezóna 1Epizoda 4212. leden 2026 06:40

Civilizační nemoci - rakovina a cévní choroby

Podcast o příčině většiny civilizačních nemocí

Sezóna 1Epizoda 4111. leden 2026 05:59

Žvýkačka jen po jídle

Podcast o tom jak je složení žvýkaček kontroverzní

Sezóna 1Epizoda 3810. leden 2026 05:22

Není chleba jako chleba

Podcast o tom proč je kváskový chléb lepší než ten běžný

Sezóna 1Epizoda 4010. leden 2026 05:46

Pohodlí nám velice škodí

Podcast o tom jak je pohyb důležitý pro udržení našeho zdraví

Sezóna 1Epizoda 397. leden 2026 05:19

Nemůžete se probudit? Nemůžete usnout?

Podcast o tom proč se nemůžeme probudit a proč nemůžeme usnout

Sezóna 1Epizoda 376. leden 2026 05:42

Máte rádi koblihy?

Podcast o tom co se děje v našem těle když sníme koblihu

Sezóna 1Epizoda 326. leden 2026 05:44

Voda a její vlastnosti

Podcast o tom jaké vlastnosti má voda a jaké nemá

Sezóna 1Epizoda 365. leden 2026 05:26

Slazené nápoje-Metabolické násilí

Podcast o tom jak slazené nápoje ničí naše zdraví

Sezóna 1Epizoda 305. leden 2026 05:00

Vaše tělo reaguje téměř okamžitě na jídlo a pití

Podcast o tom jak nás jídlo a pití ovlivňuje hned po konzumaci

Sezóna 1Epizoda 354. leden 2026 05:56

Minimální efektivní dávka změny životního stylu

Minimální efektivní dávka změny životního stylu-podcast o tom jak začít efektivně hubnout