👤 Marek Prokop je u českého internetu od jeho úplných začátků - firmu vede od roku 1990 a byl to on, kdo do češtiny přinesl pojem SEO, optimalizace pro vyhledávače. Přes 30 let pomáhá firmám, aby je lidi na webu našli. Teď ale sleduje zlom, jaký tu ještě nebyl - lidi přestávají hledat a místo toho se ptají AI, která jim odpoví, aniž by je poslala na web samotný.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:13 Byznys bez internetu
04:47 Začátky českého internetu
05:55 Bonsajisté na internetu
07:43 Jak vzniklo SEO
12:25 Kdy bylo SEO magie
15:34 Jak koukat lidem do hlavy
18:35 Bazény, nebo bazén?
20:37 Byznys zničený 11. zářím
22:30 První klient: lustrář
25:22 Nabídky zadarmo nedělám
31:00 E-shop s křišťálem
33:57 Proč bylo SEO dřív snazší
35:05 Proč SEO pořád umírá
39:37 Proč staré kanály nemizí
42:32 Kdo dělal SEO první
47:07 Nahradí AI SEO experty?
49:59 Kdo si najímá SEO experta
53:54 Proč firmy odmítají AI
57:28 Proč AI krade návštěvnost
59:31 Proč mají média problém
1:01:07 Konec webů s recepty
1:03:31 Co AI zatím nenahradí
1:07:07 Rychlý byznys přes AI
1:08:15 Proč snadné nápady selžou
1:11:22 Kdo v době AI vyhraje
1:14:02 Rohlíky a výhoda místa
1:20:29 Má mít podcast web?
1:25:05 Stačí napsat web jednou?
1:28:28 Riziko jednoho kanálu
1:34:30 Když Google web smaže
1:39:32 Vznik agentury H1
1:43:05 První klient Mall.cz
1:45:35 Mění se principy SEO?
1:49:00 Proč prodali agenturu H1
1:50:16 Autentický LinkedIn
1:52:24 Proč zdražuje účetní
1:55:33 Vyplatí se měnit účetní?
1:56:46 Jak AI promění účetnictví
2:01:01 Faktura na 30 tisíc korun
2:02:42 Proč účetních neubylo
2:08:39 Zmizí kvůli AI profese?
2:10:45 Hodinovka: zlo, nebo ne?
2:17:31 Unavuje práce s AI?
2:20:28 Je doba AI dobrá?
2:20:59 Proč miluje technologie
2:25:03 Dezinformace nejsou nové
2:28:06 Vezme AI lidem práci?
2:35:44 Kdo přijde o prestiž
2:37:23 Kde jsou hranice AI
2:39:33 Bude nad AI vždy člověk?
2:43:46 Kdo ovládne ekonomiku AI?
2:46:08 Proč zůstává optimistou
2:47:27 Závěr a rozloučení

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

👤 Jindřich Fáborský je zakladatel DigiSemestru, Marketing Festivalu a konference Hack Your Way a patřil k prvním lidem v Česku, kteří začali vibecodovat. Když ve VĚCECH seděl poprvé v prosinci 2025, označil vibecoding za největší příležitost svého života. Po devíti měsících a zhruba dvou tisících hodinách v Claude Code se vrací jako vůbec první host, který přišel podruhé, a mluví i o tom, co na vibecodingu růžové není.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:01 Co se změnilo za 9 měsíců
02:37 Konference bez vývojářů
04:05 Naučit se to za 5 hodin
06:56 Jak začít úplně od nuly
11:03 Proč všichni nepodnikají
14:15 Proč LinkedIn demotivuje
15:39 Mýtus 50 agentů přes noc
17:54 Umí AI přečíst knihu?
23:05 Největší daň za AI
24:29 Kde jsou AI miliardáři?
26:30 Propouštění kvůli AI
27:38 Proč začít právě teď
31:07 Začít v malém, nebo hned?
34:14 Web za pět vteřin
36:46 Z prototypu na byznys
38:33 Proč appku nespustit
42:39 Nahradí appky ChatGPT?
43:30 Práce bez myši a webu
47:55 Co je skill a jak ho psát
51:13 Jak AI píše newslettery
55:35 Když AI ignoruje pravidla
57:56 Druhý mozek ve složce
1:02:08 Paměť pro chaotiky
1:03:48 Proč AI neudělá marketing
1:09:39 Neautomatizuj, co neumíš
1:10:34 Reklamy řízené přes AI
1:15:51 Lekce kurzu za 4 hodiny
1:19:25 Odvrácená strana AI
1:21:25 Kolik stojí AI měsíčně
1:24:20 Rada od AI za 27 tisíc
1:25:59 Proč AI vždy přikyvuje
1:27:03 Marketingová porada s AI
1:32:13 Když AI vymyslí report
1:37:57 Udělá z nás AI blbce?
1:40:15 Jak nemít v datech bordel
1:43:14 Vyplatí se ještě junior?
1:45:58 Co reálně ušetřilo peníze
1:49:20 Když AI nahradí pozici
1:51:44 Appka za 4 minuty
1:56:05 Vývoj rychlejší o 200 %
2:04:03 Proč AI přednášky nudí

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

👤 Ivana Šedivá studovala umělou inteligenci už v 80. letech na ČVUT, pak ale na skoro 30 let odešla do vrcholového managementu velkých mezinárodních firem jako McDonald's nebo Johnson & Johnson. Dnes mentoruje seniorní lídry a zakladatele startupů - odmentorovala jich už přes tisíc - a učí je klást si správné otázky. Ve svém TED Talku tvrdí, že nám dnes nechybí odpovědi, ale dobré otázky.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:14 Proč chybí dobré otázky
03:01 Jak najít pravý problém
06:45 Popis problému nestačí
09:14 Proč nás AI vyčerpává
12:27 Otázky kterým se vyhýbáme
14:27 Proč nás spouští minulost
19:45 Proč neposloucháme
21:08 Proč se nikdo neptá
24:05 Když ti ukradnou příběh
25:16 Test, jestli neposloucháš
29:01 Jak trénovat zvědavost
31:01 Trik FBI vyjednavače
32:10 Technika pěti proč
32:41 Přestaneme s AI myslet?
38:26 Proč přestaneme pamatovat
41:45 Vibecoding bez porozumění
45:55 Proč se učit kovotepat
51:23 Jak najít podobné lidi
55:55 Samota na vrcholu firmy
58:11 Rozdíl mentor a kouč
1:00:24 Jak probíhá mentoring
1:06:33 Tři otázky před schůzkou
1:13:03 Manipulace nebo vliv
1:14:10 Když schůzka jde jinak
1:19:57 Co by tě přimělo říct ano
1:23:44 Co druhé lidi motivuje
1:26:55 Nementorovatelní lidé
1:33:06 Mentoring i zadarmo
1:33:52 Rozbrečela jsi někoho?
1:36:28 Nereálný finanční plán
1:41:08 Rada, která nás zastavila
1:43:21 Startup, nebo podnikání?
1:45:35 První firma, hned úspěch
1:47:24 Jak začala s mentoringem
1:51:28 První úspěch v mentoringu
1:55:16 Osobní život a rodina
1:57:02 Kdo mentoruje mentorku
2:02:58 Vzkaz pro posluchače

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI
📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně
📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

👤 David Peřan je zdravotnický záchranář z urgentní medicíny a od ledna 2026 vede Centrum paliativní péče. Léta se zabývá tím, co se stane, když někdo v panice zavolá 155 k umírajícímu blízkému, a propojuje dva světy, které spolu skoro nemluví: urgentní medicínu a paliativu. Bavili jsme se o tom, jak vypadá dobré umírání, proč je eutanazie zkratka a co říct člověku, kterému někdo blízký odchází.🕗 Časová osa00:00 Úvod01:06 Co je paliativní péče02:09 Hospic vs. péče doma03:38 Kdo je paliativní pacient06:55 Je paliativa konečná?08:15 Plán A, plán B, plán C12:00 Letální diagnóza: život14:30 Jak se připravit na konec18:01 Chtěl bys znát svůj čas?20:36 Nejtěžší je nechat je tu22:14 Samota na konci života24:36 Péče o celou rodinu27:00 Proč se lidé chovají zle28:06 Amygdala místo rozumu30:11 Proč je v pořádku plakat31:04 Co udělat pro blízkého36:54 Dědictví a závěti40:12 Samota a volání záchranky42:31 Nadužívání záchranky47:49 Pád ze čtyř metrů52:52 Záchranný systém v Česku56:13 Paliativa na záchrance1:00:24 Paliativa není konec1:07:22 Chtějí doma, umřou jinde1:09:43 Když pečující vyhoří1:13:51 Hospic není LDN1:18:46 Dá se to koupit?1:21:02 Jak vypadá umírání1:21:35 Mýty kolem morfinu1:24:12 Seriál The Pitt1:27:10 Proč je eutanazie zkratka1:28:30 Když je člověk 20 let sám1:39:10 Evakuační zavazadlo1:40:52 Když přestane jíst a pít1:42:37 Když si člověk určí čas1:43:42 Smrt není prohra1:45:19 Práce a péče o blízkého1:47:22 Kam se obrátit o pomoc1:49:35 Co to dělá se zdravotníky1:52:30 Co říct, když někdo umírá1:55:07 Věty, které neříkat1:58:06 Existují zázraky?2:02:39 Odpojení od přístrojů2:04:59 Čekání na rozloučení2:12:34 Proč je smrt tabu2:13:33 Žít dobrý život💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/👀 Sledujte VĚCI📱 INSTAGRAM :   / veci.podcast  📱 TIKTOK   / veci.podcast  🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Z...👀 Sledujte mně📱 INSTAGRAM   / diseasezoe  📱 LINKEDIN   / denisahrubesova  📱 X https://x.com/diseasezoe

👤 Miroslav Uďan založil Shoptet - platformu, na které dnes běží zhruba 4 z 5 českých e-shopů - a z nápadu ve sklepě ji dovedl až k miliardové hodnotě, než svůj podíl prodal. Druhý startup Out of Dark po dvou letech a milionu dolarů zavřel a dnes je z něj angel investor s dvanácti startupy v portfoliu a sběratel mincí, který si vlastní aplikaci vykódoval za měsíc. Bavíme se o tom, co ho stálo nejvíc chyb, jak se prodává firma, kolik peněz vlastně stačí a proč jsou podle něj teď devadesátky nanovo.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:13 Práce snů v korporátu
03:56 Výpověď v T-Mobile
07:25 Chybějící finanční plán
08:30 Kam mizí 20 milionů
11:15 Tři roky bez růstu
13:26 Používej, co prodáváš
15:55 Války s konkurencí
17:23 Proč neposlouchat klienty
21:33 Konec rodinné firmy
23:33 Vlci z Wall Streetu
25:38 Padá middle management?
27:31 Prodej Shoptetu
31:57 Vznik Out of Dark
32:40 Chyba za 20 milionů
36:36 Vývoj dnes stojí zlomek
38:11 E-shop se starými mincemi
39:12 Prodávat rýče zlatokopům
40:53 Kdo na AI opravdu vydělá
41:43 Vibecoding a bezpečnost
45:55 Musíš rozumět kódu?
49:20 Napíše AI lepší kód?
51:55 Přijdou lidi o práci?
54:15 Firmy, které AI neřeší
57:19 Karty se rozdávají znovu
58:10 Je SaaS mrtvý?
1:00:38 Jak poznat AI obsah
1:04:22 Kdy startup zavřít
1:08:03 Co je andělský investor
1:10:11 Strach opustit myšlenku
1:13:11 Jak oslovit investora
1:15:18 Musíš do San Francisca?
1:18:50 Jak se prodává startup
1:22:17 Připravit firmu na prodej
1:25:01 Co se změní s penězi
1:28:15 Nepracovat je peklo
1:29:37 Milion dolarů je prokletí
1:33:21 Před prodejem na dně
1:35:01 Sedm let odkládaný sen
1:38:29 Co brzdí Čechy
1:40:19 Jde vydělat poctivě?
1:44:55 Zdraví, stres a cvičení
1:49:16 Smysluplná práce a ikigai
1:50:33 Proč neposlouchá podcasty
1:52:41 Kniha o Stevu Jobsovi

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

🎁 30 % SLEVA s kódem VibeVECI30 na VibeAudit: vibeaudit.cz

👤 Jan Ševčík vede už přes 12 let vlastní agenturu Snadnee a v oboru se pohybuje osmnáctým rokem. S týmem vyvíjí software pro firmy, staví AI agenty a automatizuje firemní procesy. Nově dělá i audity vibecodovaných aplikací a vibecoduje přímo s klienty, takže z první ruky vidí, co v aplikacích postavených bez vývojáře nejčastěji nefunguje. V epizodě jdeme úplně od začátku: co vlastně je AI, co je jazykový model, co je vibe coding, jak se toho nebát a jak s tím začít, kdyby to měl vysvětlit vlastní babičce.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
02:10 Co je vlastně AI
03:24 Musí být AI na všechno?
05:18 Jak AI změnila agenturu
08:42 Když práce přestane bavit
11:14 Co je jazykový model
13:15 Hlas a čtení myšlenek
15:27 Jsme pro AI předvídatelní
17:20 Vezme nám AI kreativitu
19:23 Nikdo už nemá náskok
23:32 Proč lidi neví, co tvořit
26:09 Padají platy vývojářů
29:53 Prototyp za jeden den
31:12 Appka za čtvrt milionu
32:29 Když appku chceš škálovat
33:36 Proč e-shop z AI spadne
37:21 Nemůže to přepsat AI?
41:02 Když tě zahltí boti
42:31 Co je vibe coding
43:39 Musím AI děkovat?
45:10 Roční předplatné byl omyl
46:57 Kterou AI si vybrat
49:58 Smaže mi AI data?
53:58 Uniknou moje fotky?
55:39 Přijdeme kvůli AI o práci
59:37 FOMO z AI novinek
1:01:55 Junior zůstane juniorem
1:02:48 Musí se to učit každý?
1:04:49 Je promptování mrtvé?
1:10:45 Je to vážně revoluce?
1:13:33 2000 dolarů měsíčně
1:15:36 Jak poznat signál od šumu
1:19:30 Print měl umřít, neumřel
1:20:59 Musíme rychle do exitu
1:25:21 Bariéra jménem terminál
1:26:58 Kdo to musí umět
1:29:09 Vznikne anti-AI svět?
1:31:54 Když appku zvládne každý
1:34:41 Marketing přebije produkt
1:37:06 Proč šířka poráží hloubku
1:40:25 Amerika si AI nechá?
1:43:21 Proč Evropa nemá model
1:45:04 Jak se automatizuje firma
1:49:33 Rychlokvašení experti
1:53:02 Kde hledat informace

🎧 Zmíněné díly o vibe codingu

VĚCI s Jindrou Fáborským: youtu.be/ACxEgIbd9_E
VĚCI s Patrickem Zandlem: youtu.be/Gv4OOKJ3oAc

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

👤 Docentka Zuzana Ozaniak Střížová je klinická imunoložka a alergoložka z 2. lékařské fakulty UK a Fakultní nemocnice Motol a jedna z nejmladších docentek v Česku. Věnuje se nádorové imunoterapii a psychoneuroimunologii - oboru, který propojuje stres, psychiku a imunitní systém. Bavíme se o tom, jak stres a psychika ovlivňují imunitu, o domácím násilí, rakovině i o tom, proč bychom neměli chodit nemocní do práce.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:57 "To máš z nervů"
03:03 Proč onemocníme ze stresu
03:41 Dobrý a špatný stres
05:48 Typy stresorů
06:34 Naučená bezmocnost
07:38 Domácí násilí a kontrola
08:52 Proč oběti zůstávají roky
10:37 Jak poznat domácí násilí
12:13 Proč každý stresuje jinak
14:58 Optimismus vs. pesimismus
17:21 Dá se odolnost naučit?
19:03 Jak na sobě pracovat
20:34 Čtyři stresové reakce
23:29 Proč při šoku zamrzneme
24:13 Proč se chceme zavděčit
25:39 Jak vychovat odolné dítě
27:27 Imunita při stresu
31:27 Chronický stres a imunita
33:10 Miliardy mutací denně
36:28 Angíny a psychika
37:03 Psychosomatika a česnek
40:20 Vztahy a návrat rakoviny
41:44 Proč nám prospívá les
44:22 Když je rakovina úleva
45:12 Opary a stres
49:27 Vyhořelí učitelé a zánět
51:27 Jak stres vybít
55:06 Proč někdo pláče u všeho
56:51 Blízkost posiluje imunitu
57:45 Stres a pokusy na myších
1:00:56 Toxický kolega a stres
1:03:32 Když stres jde na kůži
1:05:46 Násilí a astma u dětí
1:07:11 Imunita a osamělost
1:08:39 Suplementy: co funguje
1:11:11 Vitamin D vs. moře
1:13:21 Imunita a dlouhověkost
1:17:16 Nemocní do práce
1:18:07 Mýty o imunitě (alkohol)
1:20:05 Preventivní vyšetření
1:23:46 Obézní zdravotníci
1:28:07 Imunita pachatele násilí
1:35:09 Osobnost pachatele
1:37:40 Proč pečovat o imunitu
1:39:40 Co dělá radost

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

Jak funguje život na 7 DNÍ ZDARMA: 7 dní zdarma

Záznam přednášek z Masterclass RŮST: rybizproduction.cz/rust

👤 V tomhle díle jsou výjimečně dva hosté. David Dvořáček je spoluzakladatel brandingového studia Creepy Studio ze Zlína, které staví značky a e-shopy na míru. Michal "Radar" Vrátný 15 let buduje Železnou kouli - síť tělocvičen a komunitu kolem silového tréninku a longevity. Spolu s Deny rozebírají, jak se v praxi budují značky - od pozicování a komunity až po to, co ze značky přežije AI.

🕗 Časová osa

00:00 Úvod
01:36 Kdo je David (Creepy studio)
03:16 Kdo je Radar (Železná koule)
06:31 Co je to brand?
07:44 Jak se značka buduje obsahem
12:11 Proč značka není jen logo
15:18 Co když máš špatnou cílovku
21:39 Co když odejde tvář značky
26:34 Vibecoding vs. vedení firmy
28:56 Bránit se konkurenci komunitou
33:14 Proč fitka krachují
38:31 Exit, když jsi tváří firmy
41:20 Lídr vs. manažer
44:26 Jak se odlišit od konkurence
46:56 Komunikuj přínosy, ne parametry
51:25 Josef Průša vs. levná Čína
55:06 Jak jeden výrok zabije značku
1:00:37 Falešné "krachujeme" eshopy
1:02:40 Proč se nezavděčit všem
1:09:42 Jak urvat přesycený trh
1:12:48 Marketingová bublina
1:16:25 Proč držet firmu štíhlou
1:19:17 Proteinová krize
1:25:18 Má se Železná koule přejmenovat?
1:30:06 Rebranding Pickey → Forendors
1:32:52 Expanze a tajný produkt
1:38:35 Z čeho se rodí love brand
1:42:59 Značka žije v detailech
1:50:55 Hodnoty firmy a nábor lidí
1:54:38 Inzerát "Nehledáme trenéry"
2:01:09 Najdi si svůj kmen zákazníků
2:06:16 Jak vznikl Amazing 12
2:09:49 Jak táhne jeden rozhovor roky
2:11:42 Je Železná koule sekta?
2:16:21 Pro všechny = pro nikoho
2:17:36 Komunita jako Tinder
2:20:01 Kolik stojí branding
2:21:31 AI v brandingu
2:32:00 AI jako tvůj brand poradce
2:41:47 Když AI radí místo trenéra
2:44:07 Jak AI používají v praxi
2:51:37 Data z tréninků a AI
2:54:17 Závěr

Hosté

📱 David Dvořáček - Creepy Studio (odkazy doplnit)
📱 Michal "Radar" Vrátný - Železná koule (odkazy doplnit)

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz

👀 Sledujte VĚCI

📱 Instagram: @veci.podcast
📱 TikTok: @veci.podcast
🎙️ Spotify: VĚCI podcast

👀 Sledujte mně

📱 Instagram: @diseasezoe
📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
📱 X: @diseasezoe

👤 Patrick Zandl na konci devadesátek založil server Mobil.cz a prakticky tím nastartoval technologickou žurnalistiku u nás. Spoluorganizoval akci Internet proti monopolu, vedl Lupu.cz, řídil vývojové týmy v Prusa Research a dnes píše newsletter Marigold. Už 30 let dělá jednu věc - odděluje u technologií podstatné od šumu. Napsal knihu Mýty a naděje digitálního světa.

🕗 Časová osa

0:00 Úvod

0:41 Začátky Mobil.cz

4:37 Politika a korupce

6:05 Od religionistiky k IT

8:42 Internet proti monopolu

13:39 Milníky českého internetu

17:54 AI jako tehdy internet?

20:21 Když ChatGPT změnil svět

21:46 Co je vlastně AI?

30:37 Postavit si vlastní model

31:54 AI jako junior z Yale

34:46 Začátky s ChatGPT a guardrails

38:53 Jaké modely Patrick používá

40:56 Use case: účetní

42:35 Konec éry promptů a skills

48:04 AI slop a orchestrátor

52:09 Propouštění kvůli AI

57:15 AI vyostřuje vztahy

1:00:11 Automatizace back office

1:04:42 Hodinová odměna a AI

1:06:54 Krize IT trhu

1:08:48 Bezpečnost a citlivá data

1:15:20 Chyby vibe codingu a audit

1:22:25 Zlevňuje, nebo zdražuje?

1:25:37 Dá se vydělat přes AI?

1:28:08 Startupy postavené na AI

1:31:49 Nenávist k AI

1:34:40 Hypatia, AI agent

1:37:51 Denní práce s AI

1:41:02 Prompt injection a e-maily

1:45:00 Automatizace vs. lidskost

1:50:14 Skleněný strop a agenti

1:58:48 Odpovědnost AI firem

2:02:25 Výběr školy pro děti

2:09:22 Darwin a hrozba AI

2:14:44 Vědomí a Bůh

2:18:16 Kniha Mýty a naděje

Patrick Zandl 👇

https://www.marigold.cz/

https://www.aivefirmach.cz/

https://www.vibecoding.cz/

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

👀 Sledujte VĚCI

⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

👀 Sledujte mně

⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

👤 Jitka Jungmannová má dvě profese, které vypadají, jakoby patřily dvěma lidem. 17 let učila jazyky a komunikační dovednosti, dnes patří k nejvyhledávanějším českým specialistkám na vizuální komunikaci - na konferencích a firemních setkáních v reálném čase překresluje vize a strategie do jednoho velkoformátového plakátu. Vedle toho je výživovou poradkyní a koučkou pro ženy po čtyřicítce.

🕗 Časová osa

0:00 Úvod

2:40 Dvě profese - jak se potkaly

5:54 Sportovní výchova a dětství

9:43 Zdravé jídlo od malička

10:55 Jak funguje vizuální komunikace

13:06 Práce s mozkem a stereotypy

15:09 Dá se to naučit? Kurzy

16:58 Známá vs. neznámá témata

18:41 Když speaker neví, o čem mluví

20:53 Rychlí řečníci a postity

22:51 Proč to není ve školách

26:36 AI a nahraditelnost

29:40 Wow efekt živého kreslení

31:52 Vizualizace pro poznámky

34:36 Naučit se zpomalit

37:31 Náročnost vizuální práce

39:18 Tělo a ženy po čtyřicítce

43:24 Perimenopauza

47:53 Menopauza - věk a projevy

50:29 Hormony a netrpělivost

52:41 Feminismus vs. zpomalení

55:45 Komunikace změn v rodině

1:00:41 Tělo posílá SMS-ky

1:03:44 Klientky a tloustnutí

1:06:32 Silový trénink po 40

1:10:40 Jak se motivovat

1:14:28 Cíl není váha, ale pocit

1:19:43 Jak se vyznat v informacích

1:21:11 Mýty o fitku a cvičení

1:26:51 Když nemám čas na jídlo

1:34:36 Externí vlivy a jídlo

1:39:51 Univerzální zásady jídla

1:41:49 Půst vs. pět jídel denně

1:45:48 Vměstnat trénink do dne

1:50:48 Shrnutí - co si odnést

Jitka Jungmannová

https://www.instagram.com/vpohode_po40

https://www.instagram.com/jitka_visual/

💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

👀 Sledujte VĚCI

⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

👀 Sledujte mně

⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠