Poslechněte si podcast: Cyril Höschl - Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost
Psychiatr Cyril Höschl a jeho přednáška o psech v kostele, zkáze středního managementu a opravdovém tréninku na život… :-)
"To skutečně škodlivé je bezmocnost, nikoli stres sám…“ – Cyril Höschl
PODPOŘTE NAŠE USILÍ O OPRAVU ROZBITÉHO SVĚTA A DALŠÍ PARÁDNÍ PŘEDNÁŠKY: https://neurazitelny.cz/chci-pomoci
VIDEO VERZE PŘEDNÁŠKY: https://www.youtube.com/watch?v=J672-rOrI7A
CITÁTY Z PŘEDNÁŠKY A NEURAZITELNY NEWSLETTER (abyste se o všem dozvěděli jako první a mohli být u toho příště třeba s námi :-)): https://neurazitelny.cz
POSLOUCHEJTE TAKÉ NÁŠ ROZHOVOROVÝ PODCAST "Stůl pro tři": https://anchor.fm/stulprotri
V přednášce Cyrila Höschla objevíme například:
Co rozhoduje o tom, zda nás stres posílí či zničí – a jak dosáhnout první varianty - 04:36
Jakým důmyslným plíživým mechanismem stres poškozuje imunitní systém a paměť - 19:41
Do jaké míry náš osud ovládají geny a do jaké míry za něj "vděčíme" výchově rodičů - 33:13
Pět varovných příznaků, které nám prozradí, že syndrom vyhoření už klepe na dveře - 1:10:42
Sledujte nás na sociálních sítích:
YouTube: https://www.youtube.com/Neurazitelnycz
Discord: https://discord.gg/ux2kz76nAY
Facebook: https://www.facebook.com/neurazitelny
Instagram: https://www.instagram.com/neurazitelny.cz/
Hlavním povoláním je Cyril Höschl psychiatr a popularizátor vědy, ovšem s přesahem do mnoha dalších lidských činností. Mnoho let vedl Národní ústav duševního zdraví, dlouhodobě působí na 3. LF UK. Kromě celé řady vědeckých článků píše Cyril Höschl knihy a učebnice, jeho pravidelnou rubriku najdete v časopise Reflex. Přátelé a studenti jej neustále přemlouvají, aby kandidoval na prezidenta České republiky, on to však zarputile odmítá.
Syndrom vyhoření není zdaleka jedinou přednáškou v repertoáru pana profesora, jeho obdivuhodná paleta jich čítá hned několik desítek. Je známo, že často prokládá Cyril Höschl přednášky zajímavými příklady a také osobitým humorem. Ostatně, v minulosti již obohatil Cyril Höschl YouTube kanál Neurazitelného projektu přednáškou Kouzla a klamy vědeckého zkoumání a jedním z vůbec prvních rozhovorů u Stolu pro tři.
Cyril Höschl syndrom vyhoření popsal překvapivě až v závěru přednášky, nejprve se totiž věnoval popisu fungování stresových reakcí a fyziologických změn, které je provázejí, neb jsou pro pochopení celého procesu stěžejní. Část přednášky věnoval pan profesor pojmu naučená bezmocnost, kterážto hraje v syndromu vyhoření zákeřnou a stěžejní roli. Jako příklad naučené bezmocnosti uvedl Cyril Höschl covid a s ním související opatření.
V diskuzi jsme se dozvěděli například zda si lze naučenou bezmocností vysvětlit chování lidí v totalitních režimech. Také nám popsal Cyril Höschl deprese jako onemocnění, které je zároveň jedno z nejsmutnějších a zároveň paradoxně nejradostnějších onemocnění. Řeč přišla také na spojitost, kterou může mít syndrom vyhoření se zaměstnáním, včetně toho, zda je stereotypní práce automatickou poukázkou na syndrom vyhoření.
Buďte příště s námi přímo ve Velké aule, je to paráda -- přihlaste se k odběru novinek na https://neurazitelny.cz! :)
Chceme potěšit všechny, kdo si rádi poslechnou podcast česky, a vtáhnout vás do úžasných příběhů, které se píší všude kolem nás.
PS: Pevně věříme, že se Večery na FF UK rychle zařadí mezi nejlepší české podcasty! ;-)
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
Podcasty a přednášky, co zachraňují příčetnost
Epizody v plné délce a bez reklam najdete na herohero.co/neurazitelny
Tomáš Petrásek: Šokující experiment s mozkem a vědomím. Proč ti mozek brání ve štěstí?
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/MRQMIPBJEO 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Programuje mozek naši realitu?
Jsme v naší hlavě sami?
Jak tě mozek neustále klame (i teď)?
Co Tvůj mozek ničí?
A proč myšlení bolí?
Odborník na mozek a vesmír Tomáš Petrásek přijal pozvání do 163. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Pavel Šporcl: Jak být spokojený se svým životem? Žij tak, aby ti nebylo líto jediného dne
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/QFIYQTMXAR 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Jak se dostat do stavu vědomí, kde už tě nic nerozhodí?
V čem tkví tajemství nekonečné motivace?
Jak si nepouštět do hlavy starosti?
Proč má spousta lidí vypnutý motor života?
A proč jsi vlastně tady?
Houslový virtuos a skladatel Pavel Šporcl přijal pozvání do 162. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Dětský psycholog: Rodičů, co se bojí svých dětí, bude přibývat. Většina rodičů není připravená – Milan Studnička
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/ZFKAAGKOLZ 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Jak vychovat děti bez zvednutí hlasu?
Co je skutečný důvod, proč děti neposlouchají?
Proč děti, co mají skvělé rodiče, trpí?
Jaká oblíbená rada maminek je pro dítě zhoubná?
A proč šťastné dítě a uklizený pokoj nejdou dohromady?
Dětský psycholog a zakladatel projektu Dovychovat Milan Studnička přijal pozvání do 161. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Fyzioterapeut: Žít bez bolesti je snadné, stačí 2 minuty. Proč jednoho bolí všechno a druhého nic?
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/CZGBWDALVU 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Jak se zbavit bolesti za 2 minuty?
Proč je hlava překážkou uzdravení?
Jak si užívat život bez bolesti?
Co by měl vědět každý, kdo většinu dne sedí?
A co tělo potřebuje, aby nebolelo?
Fyzioterapeut a spisovatel Michal Novotný přijal pozvání do 160. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Robert Kodym: Tohle by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Proč tolik slavných chlastá?
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/CUROPMLZLZ 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Proč si Robert myslel, že když bude hodnej, bude všechnoOK?
Proč být jenom hodnej nestačí?
Jak dát sbohem alkoholu za 5 dní?
Jak říkat NE a jít si za svým?
A proč většina lidí nikdy nebyla ve sprše pro duši?
Rocker a spoluzakladatel kapel Lucie a Wanastowi Vjecy Robert Kodym přijal pozvání do 159. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Anna Hogenová: Jak žít s bezstarostnou duší? Všechny strachy najednou zmizí
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/WEBFMZLURN 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Proč ta největší krása leží v jednoduchosti?
Proč nejkrásnější chvíle v životě nemají příčinu?
Kde v sobě najdeš místo, kde ti bude nádherně?
Jak pečovat o svou duši v roce 2026?
A proč se Ti správná cesta ukáže v tichu?
Filozofka a fenomenoložka Anna Hogenová přijala pozvání do 158. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Odborník na mozek Aleš Stuchlík varuje: Plazí mozek je pitomost!
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/FJXHCPHJOW 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Zabíjí alkohol Tvůj mozek?
Co ničí Tvůj mozek víc než alkohol?
Jak svůj mozek chránit?
Proč mozek bez smyslu neumí být šťastný?
A jak funguje mozek psychopatů?
Neurovědec a odborník na mozek Aleš Stuchlík přijal pozvání do 157. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Maroš Vago: O všechno je postaráno. Každý den už ti bude jen lépe
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/DHPROLYSUH 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Proč bys měl odškrtat ze života zbytečné věci a lidi?
Jak si vytvořit neprůstřelný štít mysli?
Proč bys neměl kupovat suvenýry, pokud chceš být v životě šťastný?
Proč Tě Tvá duše dotáhla zrovna sem?
A proč je strach jen převlečený nedostatek sebelásky?
Psycholog a zakladatel konceptu APU Maroš Vago přijal pozvání do 156. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Odborník na genetiku: Šokující experiment, který se nikdy neměl podařit - Jaroslav Petr
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/NIOKLYPULW 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Proč genetici nechápou, jak se můžou lidi ještě rozmnožovat?
Máme v DNA napsáno, kdy zemřeme?
Co je skutečný důvod, proč neklonujeme lidi?
Proč má každý z nás 33 smyslů?
A proč se genetici vyhýbají longevity doplňkům?
Genetik, biolog a popularizátor vědy Jaroslav Petr přijal pozvání do 155. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Odborník na řeč těla: Přestaň se usmívat pusou, odrazuješ lidi. Jak číst v druhých jako v knize?
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/EHQTDVLKFW 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Proč máme některé lidi tak rychle rádi?
Jak odhalit, co si druzí doopravdy myslí?
Jak přimět mozek druhého, aby Tě měl rád?
Proč je obrovská výhoda být ošklivej?
A jak zapnout charisma kdykoli a kdekoli?
Expert na řeč těla a komunikaci Petr Vojnar přijal pozvání do 154. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Mentální kouč: Jak si věřit za všech okolností a objevit všechny svoje talenty? - Jan Mühlfeit
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/GDMJSXZUQL 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Jak být originál ve světě plném kopií?
Proč neumíme říkat NE lidem, co nás serou?
Proč řešit smysl života s dítětem co nejdřív?
Jak neprodávat svou duši, aby nás ostatní měli rádi?
A jak se změní tvůj mozek, když najdeš smysl?
Odemykač lidského potenciálu a kouč Jan Mühlfeit přijal pozvání do 153. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neprošvihněte ty nejsilnější myšlenky, zajímavosti a praktické triky, co mi pomáhají žít si život po svém!
Přihlaste se k odběru legendární tříminutové N.E.U.R.A. Středy, mého bezplatného čtrnáctidenního newsletteru:
https://www.neurazitelny.cz/neurastreda
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz