- Podcasty
- Trojtečka

Poslechněte si podcast: #11. Očekávání - NEZKRÁCENÁ EPIZODA
🎧 Trojtečka | Epizoda o očekávání
🎙️ Po delší době jsme se rozhodli uvolnit tuto epizodu v plné délce, která byla dosud dostupná pouze pro předplatitele. A stálo to za to – otevíráme totiž téma, které se týká nás všech: očekávání.
Jak ovlivňují naše vztahy, rozhodování i emoce? Proč se často cítíme zklamaní, aniž bychom to dokázali pojmenovat? A co se stane, když dva lidé do vztahu přinesou úplně jiné “automatické předpoklady”?
💬 V této otevřené a improvizované epizodě (původně vzniklé z důvodu náhlé absence hosta) probíráme:
• rozdíl mezi vědomým očekáváním a vnitřní potřebou,
• proč se některé konflikty rodí z nevyřčených předpokladů,
• jak přistupovat ke komunikaci ve vztazích,
• jak rozlišit zásadní hodnoty od každodenních maličkostí,
• a co se vlastně skrývá za větou „naštvals mě“.
🪑 Posaďte se a pojďte s námi zkoumat, jak očekávání formují naše vztahy, vnímání světa a vztah k sobě samým.
Trojtečka
Podcast který je sám sebou... Kterým provází Láďa Dvořák a Lucie Zichová.
#6. Smysl života - nezkrácené epizody
🎙 Trojtečka – Smysl života: Víra v život. Může být jeho smyslem?
Tahle epizoda byla více než rok dostupná pouze pro naše předplatitele na Herohero. Teď jsme se rozhodli ji sdílet se všemi – protože otázka po smyslu života je stále aktuální a důležitá.
V této epizodě jsme bez hosta – jen Lucie a Láďa – a společně se noříme do hlubokého a zároveň velmi osobního tématu:
Co pro nás znamená smysl života?
Jak se mění v čase, co nám o něm říká naše společnost, výchova nebo víra? Mluvíme o rozdílech mezi tím, co nám bylo předáno, a tím, co jsme si objevili sami. O zkušenostech, které nás formují. O potřebě být pochopeni – i když jsme „mimo systém“.
Tichý rozhovor. Upřímné sdílení. Prostor pro zamyšlení.
👉 Bonusový obsah a další epizody najdete na herohero.co/trojtecka
🎧 open.spotify.com/show/4XzQ5hJVpEbBGjOcU3otbs
🍎 podcasts.apple.com/cz/podcast/trojte%C4%8Dka/id1698083449
📸 instagram.com/Trojtecka_podcast
📘 facebook.com/profile.php?id=100095305800228
🎥 tiktok.com/@Trojtecka_podcast
🌴 linktr.ee/trojtecka
🎤 tvůrci:
Láďa:
instagram.com/ladadvorak.cz
Ladadvorak.cz
Lucka:
instagram.com/psychoterapeut
luciezichova.cz
#5 Sláva Černý - nezkrácené epizody
Po období, kdy byly naše epizody dostupné jen pro předplatitele na Herohero, se vracíme s výběrem rozhovorů, které si podle nás zaslouží slyšet každý. A právě tento je jedním z nich.
Se Slavomírem Černým z projektu Restart muže jsme mluvili o partnerských vztazích z pohledu mužů – co mohou pochopit, co mohou změnit a jak mohou růst. Sláva pracuje výhradně s muži, kteří chtějí budovat láskyplný vztah se svou ženou, a jeho vhledy jsou nejen praktické, ale i hluboce osobní. Dotkli jsme se i výchovy chlapců, mužských rolí ve společnosti a Slávovy vlastní cesty k tomuto poslání.
Téma, které zůstává stejně aktuální dnes jako v den, kdy jsme rozhovor natáčeli.
👉 Bonusový obsah a další epizody najdete na herohero.co/trojtecka
#29 Očekávání při seznamování
🎙 29. epizoda: Očekávání při seznamování – proč si ho sami kazíme?
Co si od seznamování slibujeme a kde se naše očekávání nejčastěji rozcházejí s realitou? Proč muži a ženy vnímají odmítnutí úplně jinak? A co dělat, abychom měli větší šanci na smysluplný vztah?
V této epizodě Trojtečky se ponoříme do toho, jak se dnes lidé seznamují, co od sebe očekávají a jaké chyby dělají. Probereme seznamky, offline setkávání, první dojmy i typická nedorozumění mezi muži a ženami.
🎧 Pusť si epizodu a zjisti, co si možná sám/sama kazíš při seznamování!
💬 Jak to máš ty? Napiš nám na Instagram @trojtecka_podcast!
#28 Shrnutí roku 2024
🎙️ Trojtečka: Shrnutí roku 2024 a plány do budoucna
V tomto speciálním díle jsme se ohlédli za uplynulým rokem a společně reflektovali, co všechno nás posunulo dál a jak jsme překonávali překážky. Povídali jsme si o tom, co jsme se naučili, jak si nastavujeme hranice a co plánujeme do dalšího roku.
Protože jde o výjimečný díl, rozhodli jsme se ho zveřejnit v plné délce nejen na podcastových platformách, ale i na YouTube. Připojte se k nám a společně oslavme rok plný poznání a růstu – a těšme se na to, co přinese ten další. 🌟
Odkaz na otázky: https://trojtecka.com/wp-content/uploads/2024/12/Ohlednuti.pdf
#27 Jiří Charvát - Jak se stát nikým - NOVÁ KNIHA
Po roce k nám do Trojtečky zavítal Jirka Charvát s novou knihou “Jak se stát nikým: Probuzení pro skeptiky”. Tentokrát jsme si vzali na paškál otázky přímo z knihy, které míří na samotné jádro tématu.
V epizodě rozebíráme:
• jak funguje mozek při rozdělení hemisfér,
• proč jsme evolučně uvězněni v pasti “já”,
• jak toto nastavení způsobuje většinu lidského utrpení,
• a proč nás jazyk limituje ve vysvětlování hlubokých konceptů.
Epizoda pro každého, kdo hledá odpovědi na otázky o vnímání sebe a světa. 🎙️
#26. Jak komunikujeme? Praktické příklady a náš pohled na efektivní dialog.
V této epizodě podcastu Trojtečka jsme se ponořili do světa komunikace. Zaměřujeme se na různé konkrétní příklady dialogů a analyzujeme, jak komunikujeme ve chvílích, kdy nás ovládají emoce, například vztek.
Prozkoumáváme, jak nás ovlivňuje přejatá komunikace z našeho okolí a výchovy, a diskutujeme o tom, co to znamená komunikovat efektivně. Na konkrétních příkladech ukazujeme, jak by šlo některé situace odkomunikovat jinak, a sdílíme náš pohled na to, jak může být mluvené slovo cestou k porozumění.
Pokud hledáte inspiraci, jak lépe zvládat obtížné rozhovory a přemýšlíte, jak svou komunikaci posunout dál, tato epizoda je přesně pro vás.
BONUS: Jiří Charvát: Po žábě vím že neexistuji. (plná délka)
#25. Nevěra Sexuální exkluzivita není samozřejmostí partnerského vztahu.
Nová epizoda podcastu Trojtečka s číslem 25 se věnuje tématu nevěry. Společně se zamýšlíme nad tím, co vlastně nevěra je, jaké existují její druhy a jak se tento koncept vyvíjel v průběhu historie. Prozkoumáváme také témata jako žárlivost a kontrola ve vztazích, rozdíly mezi muži a ženami, co je to monogamie a co nevěra, a jak se liší žárlivost od závisti. V této epizodě se dotkneme mnoha zajímavých aspektů tohoto komplexního tématu.
Celé epizody pouze na HEROHERO:
👀 herohero.co/trojtecka
🎧 open.spotify.com/show/4XzQ5hJVpEbBGjOcU3otbs
🍎 podcasts.apple.com/cz/podcast/trojte%C4%8Dka/id1698083449
📸 instagram.com/Trojtecka_podcast
📘 facebook.com/profile.php?id=100095305800228
🎥 tiktok.com/@Trojtecka_podcast
🌴 linktr.ee/trojtecka
📸 host:
🎤 tvůrci:
Láďa:
instagram.com/ladadvorak.cz
Ladadvorak.cz
Lucka:
instagram.com/psychoterapeut
luciezichova.cz
#24 Tomáš Roud: Chci být součástí něčeho, co lidem pomáhá.
V nové epizodě podcastu Trojtečka jsme přivítali Tomáše Rouda, který již 12 let se svou manželkou provozuje pobyty ve tmě. Povídali jsme si o tom, jak takové pobyty probíhají, jak rozdílné mohou být reakce lidí a co je vede k tomu, aby se do tmy vydali. Tomáš nám také prozradil, jak se k této činnosti dostal a co pro něj znamená svoboda rozhodování v tomto procesu. Proč je dobrovolnost klíčová a co všechno se lidé během pobytu ve tmě o sobě mohou dozvědět? To a mnohem více najdete v nové epizodě.
Kompletní díl pouze na HEROHERO:
👀 herohero.co/trojtecka
▶️

youtube.com/@Trojteckapodcast
🎧 open.spotify.com/show/4XzQ5hJVpEbBGjOcU3otbs
🍎 podcasts.apple.com/cz/podcast/trojte%C4%8Dka/id1698083449
📸 instagram.com/Trojtecka_podcast
📘 facebook.com/profile.php?id=100095305800228
🎥 tiktok.com/@Trojtecka_podcast
🌴 linktr.ee/trojtecka
📸 host:
Tomáš Roud
🎤 moderátoři:
Láďa:
instagram.com/ladadvorak.cz
Ladadvorak.cz
Lucka:
instagram.com/psychoterapeut
luciezichova.cz