Článek Michaely Trochové. Léto v Česku umí být žhavé a voda je tím nejpříjemnějším únikem. Pokud vás ale nelákají přeplněné aquaparky ani chlorované bazény, vydejte se do přírody. Přírodní koupaliště nabízejí osvěžení v čisté vodě, krásnou krajinu i atmosféru, kterou v městských lázních nenajdete.

Letní osvěžení nemusí být jen o chloru a frontách u tobogánu. Vydejte se letos jinam, blíž k přírodě. Industriálně působící zatopený kamenolom, pohádkové zákoutí lesního lomu nebo prostý rybník na vsi. Koupání v Česku může mít mnoho podob. Vybrali jsme několik působivých míst, kde se můžete v létě svlažit, vyhřát na slunci a možná si i zamilovat nové kouty naší pestré republiky.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Daniely Přádové. Zapomínání, nepozornost, impulzivita, ale třeba i potíže s organizací naprosto běžných úkolů a sklony k závislostem. To všechno mohou být projevy ADHD v dospělosti. Dřív se tato porucha přisuzovala jen dětem, to se ale mění a odborníci zjišťují, jak obrovský dopad má i na dospělé. Ti o své ADHD ale často vůbec nevědí.

Může rozvrátit vztahy, ničit kariéru i zdraví. ADHD v dospělosti v Česku trápí až stovky tisíc lidí. Jak vypadá cesta ke správné diagnostice a jak pomáhá léčba? O tom všem mluvila v podcastu MUDrování s Danielou psychiatrička Tereza Petrásková z Centra duševní rehabilitace Beroun.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Aby se letní dovolená vydařila podle vašich představ a vytoužené dny volna a odpočinku vám nepokazily trávicí problémy, je dobré vědět, čemu se raději vyhnout a jak se chovat. Tady je osm šikovných a velmi jednoduchých tipů, kterým se vyplatí věnovat pozornost.

Změna prostředí, horké a vlhké počasí, nedostatečná hygiena, exotická kuchyně i odlišné zvyklosti ve stravování během dovolené nebo jiná voda, to vše představuje pro organismus zvýšenou zátěž. Potrápit vás proto mohou nejrůznější trávicí obtíže, střevní infekce, nevolnosti, křeče v břiše, nadýmání, průjem nebo naopak zácpa, pálení žáhy i zvracení.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek napsala Lucie Švirková
Mazat se po každé sprše? Pokud toužíte po hladkých a sametových nohách bez červených pupínků po holení, je to vaše nové pravidlo.
Proč je pokožka po holení občas podrážděná? Žiletka nebere pryč jen nechtěné chloupky, ale i tenkou vrstvu kůže. Dojde tak k narušení ochranné lipidové vrstvy – začervenání, svědění, pupínky nebo pnutí na sebe nenechají dlouho čekat.
Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Renaty Vyšínové. Často se mluví o seniorech, jak se jim špatně žije a že mívají problémy vyjít s penzí. A mnohdy je to pravda. Máme radost, že se ozvala i paní Ivana a svěřila nám, jak s manželem v důchodu hospodaří a co si mohou a nemohou dovolit. Užívají si a rozhodně si nestěžují!

Děkujeme, že jste ochotni svěřit nám své hospodaření a popsat, jak jako rodina vycházíte s příjmy. Chcete se také přidat? Popis finanční situace a vyplněný dotazník posílejte na adresu redakce.prozeny@firma.seznam.cz. Vše zůstává zcela anonymní.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Rybkové. Když cuketa začne plodit, nezastaví ji ani prosby. Co ale dělat, když už máte navařené tuny omáček, upečeno nespočet perníků a sousedi mají díky vám zaplněné mrazáky? V tuto chvíli přichází na řadu sklenice! Zavařování cuket je překvapivě jednoduché. Jak na to, aby cuketa zůstala chutná, křupavá a vydržela co nejdéle?

Cuketa je jedním z nejvděčnějších darů léta – roste rychle, nenáročně a často tak intenzivně, že už po pár týdnech nevíte, co s ní. Kromě osvědčených receptů na plněné cukety nebo cuketovou buchtu přichází na řadu i zavařování.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Určitě někoho takového znáte. Padesátník či šedesátník, který jako by chytil druhou mízu a mění svůj život od základu. Včetně životní partnerky. Svou vrstevnici, s níž prožil předešlých dvacet či třicet let, nahradí výrazně mladším „modelem“ a i jemu je najednou zase dvacet. Jak dlouho s ní ale udrží tempo?

Diskuse na tohle téma vznikla v redakci v souvislosti s hercem Alecem Baldwinem, který má se svou o 26 mladší manželkou Hilariou sedm dětí, z nichž nejmladšímu jsou dva roky a nejstaršímu je 11. Jak tohle chlap v důchodovém věku může zvládnout? Nechápeme…

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Ireny Obermannové. Možná to taky znáte: Prošel kolem mě a kolena se mi podlomila. Jo! Bídák! Všechno ve mně jásalo. Působil jako afrodiziakum. Chlap, co voněl po průseru. Ale než mě sejmul, tak mě pořádně oblbnul. Chlap nevhodnej, nehodnej a pravděpodobně s narcistickou poruchou v plném květu.

Jo, byla jsem z něj úplně paf. Věděla jsem, že je nebezpečnej a stejně – nebo právě proto – mě vábil jako magnet. Málem jsem na to umřela.

Možná i vás nejvíc zajímali chlapi, co nikdy neměli čas. Co si nevzali deštník, i když lilo jako z konve, protože věděli, že vy ho přece máte. Možná i vás nejvíc přitahovali chlapi, co boleli jako všichni čerti.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Věry Míškové. Když na filmovém nebi první republiky zářily Lída Baarová a Adina Mandlová, říkalo se po Praze, že Baarová má oči mandlové a Mandlová je má barové. Bylo na tom dost pravdy. Adina Mandlová milovala nejen bary, ale také večírky všeho druhu, salony, kavárny… Jedním slovem společnost.

Narodila se 28. ledna 1910 v Mladé Boleslavi jako Jarmila Anna Františka Marie. „Ale to nestačilo, muselo se pro mě najít nějaké speciální jméno, a našlo se: Adina. Neexistovalo nikde jinde než v opeře Elixír lásky,“ napsala ve svých memoárech Dneska už se tomu směju. Byla typická „tatínkova holčička“, odmalička v ní pěstoval pocit výjimečnosti, vykal jí a vykat jí museli dokonce i starší bratři.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Krásné letní večery by bylo hřích neprožít venku, na zahradě, terase nebo na balkoně. K takovému zážitku patří i příjemné osvětlení, které nejenže hezky vypadá, vytvoří atmosféru a dá vyniknout zajímavým zákoutím, ale navede vás na chodník nebo pomůže najít na stole správnou sklenku.

Vlahé letní večery a noci si vyloženě říkají o pobyt venku, takže proč si ho nezpříjemnit venkovním osvětlením, které dodá zahradě nebo terase nádhernou atmosféru. Podle čeho se řídit při výběru? „Moderním a ekologickým řešením jsou solární světla – jsou nezávislá na elektrické síti a nevyžadují žádné kabely ani elektrické přípojky,“ říká Jaroslav Klein z obchodu s nábytkem XXXLutz.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.