Restart 50+
NejnovějšíEpizoda 30Před 2 týdny

Poslechněte si podcast: Když se nenarodí zdravé dítě. Barbora Kroužková o strachu, síle i druhém mateřství

Moderátorka Barbora Kroužková o tom, jaké je vychovávat dítě, které se narodí s vážnou vrozenou vadou? Co pomáhá rodičům zvládnout chvíle, kdy se během několika minut obrátí celý svět vzhůru nohama?

32:57

Restart 50+

Vydává: ProŽeny.cz

Podcast Restart 50+ – návod pro ženy na život po padesátce! Moderátorka Šárka Volemanová otevírá témata, která se nás dotýkají – změny těla i mysli, vztahy, práce, sny, nové začátky. Rozhovory s odborníky i ženami, které dokazují, že po padesátce život nekončí, ale teprve začíná.

Epizoda 29Před 3 týdny39:57

Hledáte dokonalý vztah? Nic takového neexistuje! Psycholožka Laura Janáčková o štěstí a lásce

Dokonalý vztah neexistuje, říká sexuoložka a psycholožka Laura Janáčková. Existují ale vztahy, ve kterých se cítíme přijímaní a respektovaní. Jak poznat, že partnerství stále prospívá oběma stranám? Proč je přátelství jedním z nejpevnějších základů lásky? A jak může obyčejné poděkování nebo objetí změnit atmosféru doma?

Epizoda 2811. červen 202637:17

Láska na druhý pokus může být úspěšnější než ta první. Důkazem je i Adéla Gondíková

S herečkou a moderátorkou Adélou Gondíkovou o tom, jestli je druhá šance na lásku lepší než ta první? Jaké výhody přináší vztahy ve zralejším věku a proč už nehledáme dokonalost, ale porozumění? Jak důležitou roli hrají děti při vstupu nového partnera do rodiny? A proč se vyplatí nezůstávat uvěznění ve starých křivdách?

Epizoda 274. červen 202637:24

Musíte oddalovat text od očí? Může jít o první známku stárnutí zraku. Co s ním dělá menopauza?

S oční lékařkou a vitreoretinální specialistkou Danou Fillovou o tom co dělat, když začínáte oddalovat text od očí, hůř vidíte drobná písmena nebo vás trápí pálení a suchost očí. Změny zraku patří k přirozenému stárnutí, stejně jako šediny nebo vrásky. Jak se na očích podepisuje menopauza a kdy jsou potíže běžnou součástí stárnutí a kdy už je čas navštívit lékaře?

Epizoda 2628. květen 202634:13

Mozek v menopauze? Neblbne, jen se adaptuje na nový život! Neurolog Martin Jan Stránský

Známý neurolog a internista Martin Jan Stránský vysvětluje, proč zapomínáte, hůř se soustředíte nebo máte pocit, že váš mozek „nejede“ jako dřív. Jak hormonální změny ovlivňují psychiku a co pomáhá udržet mozek v kondici.

Epizoda 2521. květen 202638:22

„Muž zatáhne břicho a jde dál.“ Ale u žen je to jiné! Návod na láskyplné hubnutí (nejen) po 50

Hubnutí po padesátce není jen otázka kalorií a pevného režimu. Psycholožka Zuzana Červenková Douchová vysvětluje, že často souvisí s emocemi, stresem i tím, jak samy sebe vnímáte, proč ženy sahají po jídle ve chvílích nepohody a proč cesta ke změně nezačíná zákazem, ale větší laskavostí k sobě samé.

Epizoda 2414. květen 202641:24

Jste single a chcete to změnit? Seznamování se dá naučit! S expertkou o tom, že první rande není pohádka a chemie nestačí

S odbornicí na seznamování Kristýnou Metrlovou o tom, v čem je randění ve zralém věku jiné než ve dvaceti? Koho ve středním věku skutečně hledáme a máme ještě reálná očekávání? Co nám napoví už první schůzka a proč od ní často čekáme až příliš? Jak se na rande připravit a kdo dnes využívá služby seznamovacích agentur?

Epizoda 237. květen 202633:02

Žádný můj vztah nedopadl dobře… Jsem divná? Že jste spolu dlouho, nedokazuje, že vám to funguje

Psycholog a terapeut Petr Kačena o tom, jak se vztahy mění v průběhu let a co to znamená, když nedopadnou dobře? Proč přitahujeme pořád stejný typ mužů? Jak udržet dlouhodobý vztah a podle čeho volit nového partnera? A jak nepřestat věřit na lásku?

Epizoda 2230. duben 202633:52

Jsem trapná máma?! Když se potká puberta s menopauzou, vytvoří se třaskavá směs!

Dětská psychiatrička a terapeutka Lucia Vašková o pubertě dítěte a menopauzy matky: kombinace, která dokáže pořádně zahýbat emocemi i vztahy. Proč se z milující mámy najednou stává „ta trapná“ a jak si zachovat klid, respekt i blízkost? Jak situaci zvládnout bez zbytečných konfliktů?

Epizoda 2123. duben 202639:31

Přátelství je jako láska: někdy je na celý život, jindy přijde bolestný konec. Proč kamarádství nevydrží?

Psycholožka Marta Boučková o tom, jak se mění pohled na přátelství v průběhu let, podle čeho si vybíráme přátele a proč se v nich občas mýlíme? Jak skloubit přátelství a novou lásku ve druhé polovině života? Jak se vyrovnat s koncem přátelství?

Epizoda 2016. duben 202634:46

Trápí vás bolavá záda? „Lidské tělo je stavěné na 40 let,“ říká fyzioterapeut a radí, co s tím

Fyzioterapeut David Vrbický prozradí, zda bolí záda víc ženy, nebo muže, anebo na pohlaví nezáleží? Jak se s věkem mění pohybový aparát a proč se bolesti zad objevují častěji než dřív? Co dělat při akutní blokaci a jak si rychle ulevit?