- Podcasty
- Šarm
Poslechněte si podcast: Recept na zázvorový sirup. Spolu s kurkumou a prohřívacím kořením nám krásně vydesinfikuje celé tělo
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:36 Rozhovor s herečkou Zuzanou Slavíkovou05:16 Zvyky a tradice druhé adventní neděle09:41 Recept na zázvorový sirup14:15 Navštívíme Muzeum parfémů v Dubaji18:25 Kosmetický rádce poradí jak vybírat denní a noční krémy20:47 Podíváme se na Mistrovství světa v naturální kulturistice
Šarm
Magazín o životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat osobnosti?
Užijte si depku! Spleen a zadumaná nálada k zimě podle zkušeného psychiatra Jana Zbytovského patří
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Rozhovor se zpěvákem Martinem Chodúrem ohledně jeho příprav na Vánoce05:50 Přicházející zima a hřejivá pletená móda10:15 Psychiatr Jan Zbytovský a jak se v zimě bránit chmurným náladám14:08 Rehabilitační lékařka Silvie Šidáková a vše o bolesti zad a vyhřezlých ploténkách18:55 Jiřina Kočichová, žena s nejdelšími dredy v naší republice21:50 Cestovatelka Pavla Apostolaki a její tip na výlet za jantarem do Gdaňska
Správná konzumace bílkovin nám může pomoci při hubnutí. Ovšem i tady platí pravidlo: všeho s mírou
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:08 Rozhovor s houslistou Jaroslavem Svěceným05:02 Módní trendy letošních Vánoc a floristka Radka Jedličková09:13 Jak poskládat svůj jídelníček aby nám nechyběly bílkoviny13:10 Pozvánka na výstavu Dotek starých časů v Hrochově Týnci17:32 Cestovatelka Pavla Apostolaki a její tip na výlet za Rétoromány do Švýcarska21:25 Doteky naděje a Barevná tma v Dobrušce
Je nutné vynechávat přílohy k jídlu, když chci zhubnout? Není! Rady zkušené výživové poradkyně
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Rozhovor s ředitelkou české pobočky UNICEF Pavlou Gomba05:06 Dlouhé sukně jako módní trend letošního podzimu a zimy 09:04 Výživová poradkyně Martiny Jandová a ideální přílohy k jídlu12:49 Poradíme jak a proč pěstovat microgreens18:15 Co může být příčinou vyhřezlé ploténky a jaká je prevence22:50 Cestovatelka Pavla Apostolaki a její tip na výlet do polské Poznaně
V čem tkví výhody poctivého kváskového podmáslového chleba? Máme pro vás úžasný jednoduchý recept
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:39 Rozhovor s herečkou a zpěvačkou Dášou Zázvůrkovou05:01 Jak a k čemu nosit módní vzorované punčocháče a podkolenky 08:50 Výživová poradkyně Martiny Jandová a její recept na kváskový chleba12:18 Poradíme, co dělat, aby nohy nebolely17:00 Křest knížky Vylomeniny Jiřího Krampola20:30 Připomínka osobnosti Karla Schwarzenberga
Ze zákulisí galavečera vyhlášení výsledků populární rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku
Vítězkou 27. ročníku populární ankety Českého rozhlasu Šarmantní osobnost roku se stala zpěvačka Lucie Bílá. Hlavní cenu Zlaté slunce akademické sochařky Dagmar Štěpánkové Černé převzala ve středu 1. listopadu 2023 na galavečeru v Kongresovém centru Aldis v Hradci Králové z rukou generálního ředitele Českého rozhlasu René Zavorala. (Omlouváme se za prvních 20 minut méně kvalitního zvuku videa)
Proč a jak kvasit? Potraviny jsou výživnější a stravitelnější. Recept na pickles od Martiny Jandové
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Rozhovor s uměleckým fotografem Jadranem Šetlíkem05:30 Módní návrhářka Jitka Šedová nejen o tom, jaké sukně budou vévodit zimě 09:34 Výživová poradkyně Martiny Jandová a její recept na pickles13:52 Je nejvyšší čas připravit své auto na zimu18:40 Rozhovor s farářem Zbigniewem Czendlikem23:39 Pozvánka na galavečer ankety Šarmantní osobnost roku
Co jíst na podzim, abychom se cítili dobře? Máme změnit jídelníček? Doporučení výživové poradkyně
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:36 Rozhovor s novinářkou Zuzanou Bubílkovou05:54 Módní návrhářka Jitka Šedová a dámské kabelky10:30 Výživová poradkyně Martiny Jandová poradí, jak změnit jídelníček na podzim 14:27 Jaké jsou nejžádanější bylinkové čaje?17:36 Rozhovor s akademickou sochařkou Dagmar Štěpánkovou Černou20:54 Pozvánka na galavečer ankety Šarmantní osobnost roku
Mrkev patří mezi nejoblíbenější zeleninu, kterou snědí i děti. Máme recept na skvělý mrkvový dort
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:44 Rozhovor s profesorem Janem Pirkem04:52 Módní návrhářka Jitka Šedová a podzimní svatební veletrhy09:35 Jaké bylinky zvolit na podzim pro posílení imunity14:21 Výživová poradkyně Martiny Jandová a nejen recept na mrkvový dort17:52 Pojďme se podívat do solária21:54 Pozvánka na galavečer ankety Šarmantní osobnost roku
Proč bychom si na podzim měli dopřát dýně? Máme pro vás recept na Dýňový dort s jablky a tvarohem
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:42 Rozhovor s herečkou a upěvačkou Jitkou Molavcovou04:57 Návrhářka Jitka Šedová a módní trendy: oblečení do tanečních09:23 Výživová poradkyně Martiny Jandové doporučuje dýně13:39 Med je považován za pokrm bohů a symbol mládí, moudrosti i nesmrtelnosti18:47 Plány letošního Muže roku Františka Knoblocha22:28 Pozvánka na galavečer oblíbené rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku
Většina Čechů nepřijímá v potravě dostatečné množství vlákniny. Představíme možnosti, jak ji doplnit
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:54 Rozhovor s Františkem Kinským05:16 Módní návrhářka Jitka Šedová a podzimní móda pro muže09:43 Proč je v jídelníčku důležitá vláknina? Zeptali jsme se výživové poradkyně Martiny Jandové14:04 Jak jsou na tom z hlediska cholesterolu některé potraviny?18:47 Kosmetický rádce. Jak se líčit, pokud vám už není dvacet?22:00 Pozvánka na galavečer oblíbené rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku