- Podcasty
- Radioporadna

Poslechněte si podcast: Nesnášíte lepek? Pozor! Může být i v čokoládě. Hlídejte si složení potravin
Celiakie je autoimunitní onemocnění.Tělo nesnáší lepek, na který je ale česká kuchyně velmi bohatá. Knedlíky, pečivo nebo těstoviny máme na talíři většinou každý den.
Radioporadna
Do rozhlasové poradny zveme hosty z nejrůznějších oborů.
Chcete se rozhýbat netradičním způsobem? Kupte si talíř a zkuste discgolf
Rádi byste se trochu víc hýbali a nevíte, jak na to? Vyzkoušejte discgolf. Je to hra v přírodě, ke které nepotřebujete drahé oblečení ani náčiní. Stačí jediná věc - létající talíř.
Jednodenní chirurgie šetří peníze českému zdravotnictví. Na operaci nemusíte čekat měsíce až roky
Po operaci žlučníku, kýly, křečových žil nebo artroskopii už nemusíte ležet několik dnů v nemocnici. V jednodenních centrech jdou jinou cestou a šetří tak peníze českému zdravotnictví.
Pivoňky šlapou růžím na paty. Lidé je chtějí do vázy i na zahradu
Pivoňky, latinsky Paeonia, jsou nenáročné trvalky, které vydrží na jednom stanovišti desítky let. Půvabná květina kdysi bývala u každého domu. Lidé měli vysázené celé řady pivoněk. Pak se na ni zapomnělo, ale teď se vrací.
Šikana ve škole vzniká i z pocitu méněcennosti. Při správném vedení k tomu nemusí dojít
Problémy ve škole mohou vzniknout z pocitu méněcennosti dítěte, které násilným projevem zakrývá svou slabost a strach z vyřazení z kolektivu. Proto ředitelé některých škol zvou do tříd osvícené lektory, kteří učí děti vážit si svých schopností. Například lektorka Monika Vilímová jezdí po školách v celé republice a urovnává mezitřídní vztahy.
Pečení buchet jako terapie. Zkuste je naplnit mákem a meruňkami
Cukrářka Jana Novotná klade velký důraz na výběr ingrediencí. Týká se to nejen drobných zákusků, ale i tradičních kynutých buchet a koláčů. „Miluju práci s kynutým těstem. Má terapeutické účinky.“
Houbovou zahrádku můžete mít i v obýváku. Zkuste korálovec, hlívu nebo shiitake
Houbové zahrádky jsou stále pestřejší. Začalo to žampiony, pokračovalo hlívou ústřičnou, dnes můžete vyzkoušet korálovec či houževnatec, který je u nás známější pod názvem shiitake.
Dítě se někdy potřebuje zašít. V Mateřské škole v Řestokách proto rozhýbali nábytek
České školství se v poslední době razantně proměňuje. Týká se to i předškoláků. Důraz se klade na respekt vůči dítěti a jeho individualitě. Jak to vypadá v praxi? „Úplně jednoduše, říká ředitelka Mateřské školy Řestoky Dagmar Krčilová, která pracuje s dětmi v programu Začít spolu. Ten v podstatě kopíruje změny, které v rámcovém vzdělávacím programu nastávají.
Proč uložit housle do skříně a jak často měnit struny? Poradí houslař z Pardubic
Jan F. Veselý je profesionálním výrobcem hudebních nástrojů. V jeho ateliéru vznikají tradičním ručním způsobem nejen housle, violy, violoncella, ale i historické nástroje. Nejvíc ho těší výroba na zakázku a také restaurování. Na jeho nástroje hrají muzikanti z celého světa.
Vůně růží dodává ženám harmonii. Růžový macerát zvládnete za pár minut
Šípkové růže jsou na začátku června v plném květu. Využít se dají nejen šípky, ale i okvětní plátky. „Teď je ideální doba nasbírat si okvětní plátky růží a vytvořit si třeba růžový olej nebo růžovou sladkou pěnu jako zákusek. Ideální jsou plané růže nebo ty, které máte na zahradě ještě po babičce. Jednou z nejléčivějších, nejmagičtějších a nejkrásnějších růží je růže stolistá,“ doporučuje bylinkářka Radka Svatošová.
Zachraňování srnčat není rozmar několika dobrovolníků. Co udělat, aby neumírala během senoseče?
Právě teď je doba, kdy se v přírodě rodí mláďata. Srnky ukrývají srnčata do trávy na loukách a v polích. A to pro ně může být v době senoseče fatální. Co udělat pro to, aby mláďata krutě neumírala?