V dnešní uspěchané době stále více hledáme cesty, jak se vrátit k tradicím, zpomalit a tvořit něco krásného vlastníma rukama. Co by mohlo být více uklidňující a užitečné než výroba vlastního košíku nebo misky? Průvodkyní tímto nádherným řemeslem je Martina Poliaková, certifikovaná lektorka a vedoucí Tkalcovského muzea Domu pod Jasanem v Trutnově.

Dnes se budeme věnovat cvičení, které nám možná vrátí něco, na co jsme dávno zapomněli. Přirozenou radost z pohybu, lezení, plazení, zkrátka takovou zvířecí hravost. Svět Animal Flow slibuje zlepšení síly, mobility a koordinace pro každého bez ohledu na věk nebo kondici. Pomůže nám žít s lehkostí a vitalitou?

Možná si myslíte, že vás se tohle netýká, že jde o nemoc kuřáků nebo těch, kteří pracují v nebezpečném prostředí. Rakovina plic je ale bohužel realita, která se dotýká mnohem širšího spektra lidí, než si myslíme. Je to tichý zabiják, který se často projeví až ve chvíli, kdy už je pozdě.

Radioporadna o mase, jeho chuti, vůni, tepelné úpravě a grilování, které k létu patří stejně jako Slunce. Farmář Jakub Erler ze společnosti Naše hospodářství nám dá tipy a rady, jak si vybrat to správné maso a jak z něj potom mít při konzumaci co největší požitek.

Mozková příhoda je tématem naší radioporadny. Léto a vysoké teploty mohou být pro některé z nás skrytým rizikem pro jednu z nejzávažnějších a nejničivějších nemocí, cévní mozkovou příhodu, lidově řečeno, mrtvici. Dnes hovoříme o tom, jak se chránit, rozpoznat varovné signály a co dělat, když jde o vteřiny.

Vůně grilovaného masa a čerstvé zeleniny, co by to ale bylo za letní hostinu bez pikantní, případně sladké tečky. Řeč je samozřejmě o hořčici a také kečupu. Ne těch kupovaných z obchodu, nýbrž domácích s láskou a podle vlastní chuti připravených. Je to alchymie jen pro profíky? Chceme tento názor vyvrátit.

Pavla Kindernayová vás zve do keramické radioporadny. Ponoříme se do světa, kde se z kusu hlíny rodí krása, relaxace a nekonečná kreativita. Možná si myslíte, že keramika je jen pro profesionály s obrovskými ateliéry a pecemi, ale kouzlo hlíny můžete objevit i doma s minimem prostoru a jednoduchým vybavením.

Veterinární radioporadna na téma: psí senioři a rehabilitace po operacích a úrazech. Naším hostem je zvěrolékařka MVDr. Eva Zubalová, CCRP, cert. CAAPR, která se naplno věnuje veterinární fyzioterapii. Budeme se věnovat hlavně psům, kteří třeba mají za sebou úraz, operaci nebo onemocnění.

Radioporadna na téma: roztroušená skleróza, onemocnění, které postihuje centrální nervový systém. Naším hostem je MUDr. Zbyšek Pavelek z Neurologické kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové.

Radioporadna o výživě, ale také tak trochu o kosmetice. Naším hostem je Věra Strnadová, průvodkyně vědomou výživou a ajurvédou, což je tradiční indické lékařství. Terapeutka a též autorka kuchařky Vtipné kaše. Je léto, tak jsme jako téma zvolili přírodní kosmetiku, kterou si můžeme vyrobit i z domácích zdrojů. Zaměříme se na krémy a oleje, které můžeme i jíst.