Radioporadně o zdravé výživě, protože naším hostem je nutriční poradkyně Zuzana Šafářová. Jako téma jsme zvolili extrémy ve výživě, protože jsou to dvě strany jedné mince. Na jedné straně přibývá nadváhy a obezity u dětí, na té druhé straně zase roste počet poruch příjmu potravy u mladších lidí.

V radioporadně nás po nějaké době opět čeká téma: covid. Naším hostem je MUDr. Aleš Chrdle, Ph.D., místopředseda Společnosti infekčního lékařství a primář Infekčního oddělení Nemocnice v Českých Budějovicích.

V radioporadně nás čeká podpora imunity. Ve studiu je s námi PharmDr. Ivana Lánová z lékárny Benu, členka představenstva České lékárnické komory. Pojďme to vzít od začátku, pokud by někdo chtěl jít opravdu přírodní a přirozenou cestou. Jak si posílit před zimou svoji imunitu?

Sedíme v práci i doma u televize. Stále více sedí i naše děti. Statistiky jsou alarmující. Počet dětí s diagnostikou vadného držení těla se za posledních pět let zvýšil o třetinu. Náklady na jejich fyzioterapii ve zdravotnických zařízeních také raketově rostou. Proč tato "epidemie" vzniká?

Zvláštní chuť, nápoj plný bublinek a na sociálních sítích objekt vtipů a memů. Řeč je o kombuše, fermentovaném nápoji s tradicí starou přes 2000 let, který se vrací na výsluní, jako zdravější alternativa k limonádám? Co přesně je ten záhadný čajový nápoj plný bakterií a kvasinek? Může být kombucha skutečně elixírem zdraví?

Dny se nám zkracují, venku fouká vítr, to je jasný signál k tomu, abychom se pořádně zachumlali a také aby naše kuchyně začala vonět. Podzim není jen melancholie, je to období hojnosti, kdy jsou naše zahrady plné darů. Jablka, dýně, ořechy, mrkev, to vše teď hraje prima. Jsou to ty nejlepší ingredience i pro pečení, které zahřeje tělo i duši.

Podzim je v sadu časem odměny. Po chladném loňském roce, kdy ovocnáři počítali miliardové škody, se letos příroda opravdu rozjela, očekávaná úroda jablek je téměř trojnásobná oproti loňsku. A my si tak konečně můžeme plnými doušky užívat křupavou sladkost čerstvých plodů.

V radioporadně se budeme zabývat krmivy i potravinovými doplňky pro naše zvířata, hlavně pro psy a kočky. A o tom, jaký vliv mohou mít na srst našich zvířat. Naším hostem je Martin Pučálka, který se zabývá výrobou krmiv.

V radioporadně se budeme věnovat našemu srdci. Ve stidiu vítám MUDr. Michala Paďoura, který působí hned v několika zdravotnických zařízeních. Jednak je to Kardiologická a angiologická ambulance v Lázních Bělohradě, také Fakultní nemocnice na Karlově náměstí v Praze a zakládal i kardiocentrum v Karlových Varech, kde několik let působil jako primář.