V České republice žije přes milion lidí s cukrovkou. I když se o diabetu často hovoří, většina z nás si stále myslí, že je to nemoc způsobená pouze sladkostmi, která postihuje seniory a že jediná cesta vede k injekcím inzulínu. Ovšem u diabetu druhého typu existuje reálná šance na zastavení nemoci a do boje s diabetickými komplikacemi se zapojila i umělá inteligence.

Všichni mluví o ekologii, o uhlíkové stopě a o tom, že bychom měli méně plýtvat. Jak se ale z velké teorie o záchraně planety dostat do praxe, do naší domácnosti, dílny nebo kanceláře? Dnes vám ukážeme, že šetrnost k přírodě nemusí být drahá, složitá, ale ani nudná. Ve skutečnosti se jedná o neuvěřitelně kreativní a také lokální záležitosti.

Pro děti máme ukolébavky, které slibují andělíčky a sladké sny. V dětství jde usínání většinou snadno, ale kolem 50 roku života už to bývá složitější. Spánek mohou někteří chápat jako takovou Popelku mezi zdravotními tématy, ale ve skutečnosti je to klíčový ukazatel našeho zdraví.

Venku je sychravo, listí opadalo. Zahrada se pomalu ukládá k zimnímu spánku. Mohlo by se zdát, že je po zahradničení, ale opak je pravdou. Listopad je zásadní měsíc pro ochranu naší zahrady a hlavně pro strategické plánování sezóny, která přijde.

Radioporadna nabízí povídání o bylinkách a jejich významu pro naše zdraví. Se vším vám poradí doktorka farmacie PharmDr. Eliška Vencovská, která se právě bylinkami odborně zabývá.

Radioporadna o tom, co všechno se děje v našem mozku, jak funguje paměť a jak bychom ji taky mohli posílit či trénovat? Naším hostem je PhDr. Darina Hlinková, PhD., specialistka gerontopedagogiky a také externí lektorka Katedry psychologie na Filozofické fakultě Univerzity Hradec Králové.

Do naší rozhlasové poradny přijel MUDr. Pavel Kořínek z cévní poradny Oblastní nemocnice v Trutnově. Jako téma jsme zvolili křečové žíly, což je častý problém, který vyžaduje řešení. Křečové žíly trápí muže i ženy, jedná se o dědičný problém, v určité fázi i estetický, protože křečové žily jsou hodně vidět.

Tématem dnešní radioporadny jsou pracovní úrazy a jejich odškodnění. Ve studiu vítám advokátku JUDr. Petru Kubínovou. Pokusíme se objasnit nejrůznější pojmy a postupy pro všechny, kteří by museli prakticky nějaký pracovní úřad řešit.

Od brýlí na čtení nás po čtyřicítce dělí jen málo a s přibývajícím věkem se zrak bohužel dále zhoršuje. Téměř každý z nás dříve nebo později skončí u očního lékaře, ať už kvůli krátkozrakosti, šedému zákalu nebo neustálému hledání brýlí. Do radioporadny jsme proto pozvali očního chirurga, primáře kliniky Oftex Vladimíra Kordu.