Radioporadna
NejnovějšíVčera

Poslechněte si podcast: Pamatuj, jsem tady vždy pro tebe, říkají dětem AI Chatboti. O své potomky se ale mají zajímat rodiče

Radioporadna zaměřená na digitální zdraví dětí. Kolikrát za den řeknete už ten mobil odlož? Digitální technologie jsou součástí našich životů, ale pro naše potomky jsou jako divoká džungle. Je v ní spousta lákadel, ale i pastí, na které jejich vyvíjející se mozek není vždy připraven.

25:20

Radioporadna

Vydává: Český rozhlas

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.

Web

Před dvěma dny 22:37

„Zelená miminka“ potřebují vzdušnou půdu. Semínka zasypeme, lehce přitlačíme a opatrně se zálivkou

Zveme vás do Zahradnické radioporadny. Venku už to voní jarem a právě teď je nejvyšší čas na setí, piplání sazeniček a také na množení všeho, co nám dělá radost. A kdo jiný by nám měl poradit, jak z mála udělat hodně, než zahradník František Hlubocký.

Před třemi dny 22:24

Dvě výzvy, které zkouší naši pevnou vůli. Odvykání kouření a snaha zbavit se nadbytečných kilogramů

V radioporadně se dnes zaměříme na dvě výzvy, které často zkouší naši pevnou vůli, kouření a nadbytečné kilogramy. Možná už jste stáli v lékárně a váhali, jestli vám skutečně pomůže náplast, sprej nebo zázračná pilulka na hubnutí. Jak tyto volně dostupné léky fungují uvnitř našeho těla? A proč je v roce 2026 lékárník naším nejdůležitějším spojencem?

Před šesti dny 21:56

Pilates vás učí vědomému pohybu. Abyste se naučili poslouchat tělo a začali se znovu správně hýbat

Hostem Lady Klokočníkové v rozhlasové kavárně byla lektorka pilates Soňa Šplíchalová. Zájemce seznámila s přednostmi cvičení na strojích pilates reformer a pilates mini tower.

Před šesti dny 22:41

Správná činnost lymfatického systému ovlivňuje život každé buňky v našem těle, říká zkušená masérka

Tématem radioporadny je dnes lymfatický systém a lymfatické masáže, kterým je asi lépe říkat drenáže. To vše si přiblížíme s Hedvikou Voncovou, lektorkou masérské školy a také rehabilitační sestrou.

Před týdnem 22:33

Mozek nemá jednotlivá oddělená centra, funguje spíše na principu propojení a učení neuronových sítí

Hostem radioporadny je prof. MUDr. Robert Rusina, Ph.D., přednosta neurologické kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové. Dnes společně oslavíme Evropský den mozku, který připadá na 11. března. Lidský mozek váží asi 1,5 kilogramu, obsahuje zhruba 86 miliard neuronů, mezi kterými jsou různá spojení a ta se v průběhu života mění.

Před týdnem 19:29

Na gynekologické preventivní prohlídky jednou ročně! Onkologické onemocnění ohrožuje už mladší ženy

Radioporadna týkající se preventivních prohlídek na gynekologii. Naším hostem je MUDr. Alena Kubečková. Prevence je jedním z nejdůležitějších témat jak pro naše zdraví, tak z ekonomického hlediska i pro zdravotnictví jako takové.

Před týdnem 21:04

Jak správně vybrat, namontovat a udržovat moderní okna? Pořadí vám okenní specialista Milan Suška

Radioporadna o oknech. Jaro přichází a vlévá nám do žil spoustu energie. Mnoho lidí také pojme plán, že udělají nějaké změny v domácnosti. A to může být i výměna starších oken za novější a modernější, abychom uspořili i energie. O tom všem hovoříme s odborníkem na okna Milanem Suškou.

Před týdnem 25:56

Sperma z lososů a jeho účinky! Nový trend v estetické medicíně doporučuje MUDr. Zuzana Poláková

Stále více lidí si do svého seznamu aktivit zařazuje estetickou medicínu. Ovládá nás kult krásy. Jaké jsou nejnovější trendy? Na co si ale dát pozor? O všem si v rozhlasové kavárně povídala Lada Klokočníková s MUDr. Zuzanou Polákovou, která se estetické medicíně věnuje řadu let.

Před 2 týdny 22:48

Může bolest zad souviset s vnitřními orgány nebo je to mýtus? Odpovídá zkušená rehabilitační lékařka

Protože se nám ve studiu objevilo hned několik dotazů na společné téma, tak jsme do radioporadny pozvali MUDr. Silvii Šidákovou, primářku rehabilitačního oddělení v trutnovské nemocnici. Posluchači se hodně ptají, jak spolu souvisí páteř a různé orgány v těle, jejich propojení.

Před 2 týdny 21:53

Je čas daní a daňových přiznání! Řešte své záležitosti včas, pak je záruka, že vše proběhne v klidu

Pro statisíce lidí začíná období, kdy se jim při pohledu do kalendáře orosí čelo víc než v letním parnu. Je čas daní! Svět finančních úřadů se za poslední roky změnil k nepoznání. Papírové formuláře vystřídal digitální svět, ve kterém se povinnost komunikovat elektronicky stala pro mnohé nezdolatelnou horou. Jak to všechno zvládnout?