- Podcasty
- Radioporadna
Radioporadna
Do rozhlasové poradny zveme hosty z nejrůznějších oborů.
Epizody
Otužování je radost. A umí i pomáhat, lákají na akci do Švihova otužilci z Chrudimska
Kuchař, cukrářka a ředitelka mateřské školy mají společného koníčka - otužování. Jejich společné koupání začalo v době koronaviru. Kuchař René Salaquarda se po uzavření své restaurace poprvé odhodlal vlézt do studené vody v jednom z lomů na Chrudimsku. Vyplavená dobrá nálada ho natolik okouzlila, že ke koupání strhl další lidi. Po roce má skupina kolem čtyřiceti členů a oficiální název - Otužilci L.p.2020-Chrudimsko.
Nechcete se dočkat prázdných úlů? Zabojujte proti varoáze. Teď je správná doba
Varoáza kosí včelstva, proto je nejvyšší čas zahájit preventivní léčení. Včelaři by ho měli provádět minimálně osmkrát ročně, v říjnu je ideální doba začít.
Škoda 100 za statisíce. Investice do veterána se může i nemusí vyplatit
Módní vlny existují i u veteránů. V současnosti frčí tuzemská auta 70. a 80. let minulého století. Ceny za Škodu 100 nebo Škodu 110 se podle předsedy Veteran klubu Pardubice Davida Říhy šplhají na 300 i 400 tisíc korun.
Polibek zpevní rty, sova otevře oči. Poznejte smysl obličejové jógy
I svaly v obličeji se dají vytrénovat tak, aby vrásky byly menší. Bez pravidelnosti a cílevědomosti to ale nepůjde. Cvičení obličejové jógy začíná tzv. budovací fází svalových partií, která trvá tři měsíce. A na těchto základech už se dá stavět.
O smrti se nemluví. A to je velká chyba, tvrdí ředitelka Oblastní charity Pardubice
V Holicích vznikla nová paliativní ambulance. Je to místo, kde odborníci připravují umírajícího pacienta a jeho rodinu na péči v mobilním hospicu. Mobilní hospic je v podstatě domov pacienta, kam dochází lékař, zdravotní sestra, sociální pracovník, duchovní i psycholog.
Chcete znát své IQ? Změří vám ho v Evropském spolkovém domu v Pardubicích
Pardubická Mensa pořádá pravidelné měření IQ. To nejbližší je v pátek 12. listopadu v Evropském spolkovém domě od 18 hodin. Test trvá přibližně hodinu a přijít může každý člověk ve věku od 14 let.
Právničina se jí zdála šedá, tak začala psát barevné romány
Právnička Jitka Ludvíková začala psát knihy v roce 2015, v době své rodičovské dovolené. A jak děti rostly, psaní ji bavilo čím dál tím víc. Proto se rozhodla, že právničinu pověsí na hřebík, a bude dělat to, co ji skutečně baví.
Záclony jedině dlouhé. A s barvami opatrně, míní dekoratérka
Minimalismus už není trendy. Textil do domu podle bytové dekoratérky Šárky Průškové určitě patří. Ale jsou určité zásady, které je dobré dodržet.
Jak pečovat o stárnoucí příbuzné? Nebojte se požádat o pomoc
Česká společnost stárne. A možná i vy pečujete sami doma o příbuzné v seniorském věku, kteří jsou odkázáni péči druhé osoby. Na nelehký úkol nejste sami. Nestyďte se požádat o radu a pomoc.
Protančete se ke zdraví a duševní pohodě
Pokud sport není zrovna vaším koníčkem, posilovna vám nevoní a po běhu jste vyřízení, pak je tu ještě tanec. A není to je způsob jak zabít čas.