Pokud při zimních vycházkách berete něco dobrého k snědku na přilepšení lesní zvěři, určitě si poslechněte Poradnu. Myslivec Cyril Janík upřesní, co do krmelců nosit a co naopak nikdy zvěři nedávat.

Které bylinky se hodí k dekoraci a které k přípravě nápojů pro posílení zdraví? I o tom budeme mluvit s bylinkářkou z Opavy Renátou Jahodovou. Uslyšíte mimo jiné i zajímavý recept na zimní nápoj.

I zvířata mohou mít problémy s pohybem. A stejně jako u lidí jim může pomoci rehabilitace či další neinvazivní metody nápravy pohybového systému. Nejrůznější metody probereme s Andreou Dunovou z Havířova, zakladatelkou Institutu zdraví zvířat.

Dobrovolnictví. Věnovat se budeme dobrovolnické službě u seniorů a taky třeba v nemocnicích. Hosty budou Monika Banotová a Soňa Kantorová, které se tématem zabývají v rámci práce Slezské diakonie.

S energetickým specialistou Adamem Bialkem budeme mluvit o poradenské síti, která zdarma zájemcům pomáhá získat peníze právě na taková opatření, díky kterým ušetří peníze za vytápění.

Jaká bezpečnostní opatření nepodcenit a vyplatí se pravidelné kontroly chat a chalup? Téma probereme s policejním komisařem Miroslavem Kolátkem. Dotazy volejte na 596112266, moderuje Petra Štrymplová.

Podzimní období obnáší pro chataře a chalupáře především řadu důkladných příprav se zazimováním a zabezpečením objektů na zimu. Jak majetek uchránit před nenechavci, jaká bezpečnostní opatření nepodcenit a vyplatí se pravidelné kontroly chat a chalup?

Jak snižovat množství odpadu? V čem lidé dělají chyby při jeho třídění? A kam správně vyhodit použitý sáček od čaje? To jsou otázky pro Vladimíru Karasovou z odpadové společnosti OZO Ostrava.

Komplikují vám život sousedské spory a tahanice? Přete se a nemůžete najít smírné řešení? Jaká jsou sousedská práva, co omezují a co zmůže takzvaná mediace? Poradí a vysvětlí advokát Petr Křížák.

Jak se udržovat v kondici, jak se bránit při napadení i jak k tomu využít bojové umění Aikido. Poradí instruktor bojových umění a sebeobrany Kamil Kozák.