Šarm
20. květen 2023

Poslechněte si podcast: Podle Elišky Balzerové je šarm půvab, přitažlivost a osobní kouzlo. A musíte si udržet dobrou náladu

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:10 Rozhovor s hudebníkem Felixem Slováčkem05:05 David Kraus a křtiny huculských koní v Krkonoších08:55 Módní trendy a letní šaty13:02 Koučink jako životní styl16:57 Herečka Eliška Balzerová vzpomíná na galavečer ankety Šarmantní osobnost roku19:34 Šéfkuchař Radek Pálka vám dá recept na salát s chřestem a avokádem

24:55

Šarm

Vydává: Český rozhlas

Magazín o životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat osobnosti?

Web

Před čtyřmi dny 27:38

Nové role filmového režiséra Jana Svěráka. Napsal knihu, pustil se do divadla a hraje i jako herec

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:49 Nové role filmového režiséra Jana Svěráka06:00 I nesmrtelná džínová móda prochází jarními proměnami12:03 Jaký je význam tzv. zelených potravin pro naše zdraví?17:33 Recept šéfkuchaře Radka Pálky na polévku z medvědího česneku21:43 Je nejvyšší čas připravit na jaro i vaše auto25:36 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

Před týdnem 25:59

Jak se dožít ve skvělé čilosti a ve zdraví 96 let? Poradí vám sportovkyně tělem i duší Blanka Čílová

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:43 Jak se dožít ve zdraví 96 let? Poradí sportovkyně Blanka Čílová05:16 Představíme vám 2000 let starý nápoj - kombuchu08:34 Recepty na lahůdky z medvědího česneku od šéfkuchaře Radka Pálky12:58 Módní trendy a šperky pro muže17:30 Vrátíme se k mezinárodní soutěži mladých zpěváků Česko zpívá23:01 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

Před 2 týdny 25:04

Od bederní roušky přes „mučící“ korzety až po příjemnou pohodlnost. Znáte historii spodního prádla?

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:48 Rozhovor se zpěvákem Ivanem Hlasem04:20 U příležitosti Mezinárodního dne spodního prádla si připomeneme jeho historii07:29 Královny drahých kamenů a perly představíme v Módních trendech11:38 Jak pečovat o nehty a které barvy jsou u žen nejoblíbenější?17:29 Recept na vynikající vitamínovou polévku od šéfkuchaře Radka Pálky!21:45 Zpěvačka Anna K. v rubrice Osobnost šarmu23:34 28. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Před 3 týdny 22:16

Jednoduchý a zdravý kopřivový a pampeliškový koktejl doporučuje na jaře kosmetička Vlasta Libotovská

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:45 Rozhovor s režisérem Zdeňkem Troškou05:04 Velikonoční recepty šéfkuchaře Radka Pálky09:49 Kosmetička Vlasta Libotovská a její rady, co si můžete připravit z jarních bylinek13:36 Na jaře pamatujte také na své oči!17:48 Jaké tradice o Velikonocích dodržují na Slovensku?20:51 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

23. březen 2024 26:11

Kyslíková ozdravná terapie pomůže s pletí mladému teenagerovi i dámě v pokročilejším věku

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:57 Jarně laděný rozhovor s houslistou Pavlem Šporclem05:37 Čím můžeme osvěžit nadčasovou klasiku, tedy dámský kostým?10:12 Představíme vám hit posledních let, řasokoule!14:29 Kosmetický rádce objasní význam kyslíkové terapie18:37 Lehokolo pro vyjížďky do jarní přírody23:05 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

16. březen 2024 23:01

Do tajů mezoterapie vás zasvětí kosmetička Petra Červinková: pleť se díky hydrataci úplně rozzáří

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:45 S herečkou Klárou Oltovou přivítáme jaro05:19 Jaké módní kabáty a bundy si připravit na jaro09:45 Jak mohou červené brýle pomoci při časté práci na počítači?13:33 Omlazení pleti pomocí mezoterapie vysvětlí kosmetička Petra Červinková17:15 Na životní styl se zeptáme herce Jiřího Plojhara21:07 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

9. březen 2024 23:25

Otužování jako boj s choulostivostí. Nemusí to být jen o studené vodě, jde o druh cévní gymnastiky

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:49 Připomínka okamžiků, kdy Lucie Bílá přebírala ocenění pro Šarmantní osobnost roku03:52 Chcete začít s otužováním? Poradíme vám, jak na to07:50 Dlouhé sukně jako módní trend letošního jara12:14 Kosmetický rádce odpoví na dotazy ohledně permanentního make-upu16:36 Představíme vám zajímavého průvodce Krkonošemi21:05 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

2. březen 2024 27:37

Jaký je rozdíl mezi tetováním a permanentním makeupem? Rozhoduje hloubka aplikace a druh pigmentu

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:47 Rozhovor s hercem Oldřichem Navrátilem05:58 Nutriční poradkyně Zdeňka Trummová na téma: obezita11:18 Představíme vám košili jaké módní prvek jara15:58 Jaký je rozdíl mezi tetováním a permanentním makeupem?20:29 Setkání přátel UNICEF na kterém se předávaly děkovné certifikáty25:29 Jak můžete hlasovat ve 28. ročníku ankety Šarmantní osobnost roku

24. únor 2024 22:13

V čem je kouzlo madero masáže? Stimuluje funkce svalů na obličeji a tím snižuje projevy stárnutí

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:48 Rozhovor s hercem Petrem Vackem05:06 Jak pečovat o zuby dětí!10:48 Módní trendy už doporučí oblečení na jaro 15:08 V čem je kouzlo takzvané madero masáže?18:36 Suchý únor s Evou Hruškovou a Janem Přeučilem20:31 Vyhlašujeme 28. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

17. únor 2024 27:39

Betaglukany probouzí buňky našeho imunitního systému. Z jakých potravin je můžeme pro tělo získat?

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:01 Rozhovor se sympatickou herečkou Janou Strykovou05:50 U příležitosti svátku sv. Valentýna vás pozveme na Pětiminutové rande11:41 S jakými problémy se páry obracejí na manželské poradny? 17:10 V Módních trendech pánům poradíme, jak se připravit na ples21:38 Co nás čeká, pokud se rozhodneme nechat si odstranit tetování25:59 Jak v rodinách i ostatní členy nadchnout pro zdravá jídla