Nový obsah, celé rozhovory a další odvážný materiál najdete zde:
https://firstclass.cz/odvazny/

Co by vás přimělo zbavit se úplně všeho a vydat se na dva roky cestovat v osobním autě se třemi malými dětmi? Štěpán Budil a jeho rodina to udělali. Odhodili všechny jistoty, prodali majetek, sbalili pár věcí a vydali se na cestu plnou dobrodružství, výzev a nečekaných lekcí. Štěpán otevřeně sdílí, jaké to je žít s minimem, proč je důležité mít odvahu následovat své touhy, a co jim tato cesta dala i jaké nástrahy museli překonat.

Poslechněte si celý rozhovor a nechte se inspirovat k vlastnímu dobrodružství.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti sxuálnímu znužívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Jestli chcete vědět jak ochránit děti, tak hledejte Knihu Klubovna Naděje.

#podcast #rozhovor #story #news

Nový obsah, celé rozhovory a další odvážný materiál najdete zde:
https://firstclass.cz/odvazny/

Vraťme se na začátek naší cesty a podívejme se na tu další.
Chcete vědět, jak můžete ochránit své děti před traumatickými zkušenostmi? Pořad #odvážný otevírá citlivá témata, která mohou pomoci rodičům, pedagogům i samotným dětem. Uslyšíte autentické příběhy, odborné pohledy a získáte odvahu čelit problémům, které jsou často tabu. Tento rozhovor vám přiblíží, proč si nenechat ujít celý pořad.

V dnešní době plné povrchnosti, rychlých informací a filtrovaných skutečností je těžké narazit na něco, co opravdu zasáhne vaše srdce. Projekt a pořad #odvážný, který založil Tomáš Paprštein, přináší přesně to – hluboké, autentické a lidské příběhy, které nás nutí zastavit se a přemýšlet. Tento unikátní pořad přináší a otevírá rozhovory s obyčejnými lidmi, kteří si prošli těžkými životními zkouškami, a inspiruje ostatní k tomu, aby si uvědomili, že i z nejtemnějších situací vede cesta ven.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

#podcast #rozhovor #story

Rozhovory sledujte i na našem YouTube, tam jsou vždy první a dřív:

https://youtu.be/uGZUMa5jhZg

Andrea Tögel Kalivodová, uznávaná česká operní pěvkyně, sdílí svůj příběh. Jak zvládla těžkou nehodu, když ji srazila motorka? Co následovalo po ztrátě vědomí? Jak objevila nádor na mozku a jak to všechno překonala? To a mnohem více se dozvíte v tomto rozhovoru, který je plný odvahy, odhodlání a inspirace. Andrea Kalivodová hovoří o svém boji, kariéře operní pěvkyně i cestě k uzdravení.

Andrea Tögel Kalivodová je významná česká operní pěvkyně, která zazářila na domácích i zahraničních pódiích. Je známá svým výrazným mezzosopránem, vášní pro hudbu a odhodláním, které ji provází nejen v kariéře, ale i v osobním životě. Andrea vystupovala na prestižních scénách a její jméno je synonymem české operní excelence.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Blanka Kubíková je novinářka (plus časem vyplynulo, že i scenáristka, dramaturgyně, režisérka, moderátorka). Nyní opět natáčí v České televizi 13. komnaty. V roce 2017 nastoupila do Seznamu, kde vznikala nová celoplošná televize. Prakticky proti své vůli se stala občasnou moderátorkou pořadu Výzva a pak i režisérkou, scenáristkou, šéfdramaturgyní, lokační manažerkou, částečně produkční. Měla mít totiž na starosti něco úplně jiného, ale když někteří pochybovači tvrdili, že nelze natočit plnokrevný reportážní pořad Moje místa plus rozhovor Intimní zpovědi během dvou dní, šla to tedy vyzkoušet... a už jí to zůstalo.

Projekt Odvážný chce podpořit, protože snažení Tomáše Papršteina jí přijde smysluplné, sympatické a opravdové.

#podcast #rozhovor #story #news

Celý rozhovor sledujte na našem YouTube:

https://youtu.be/PWD6VAfO2ss

Jak Filip Zeman našel cestu z temnoty? Jak se to stalo a co ho k tomu přivedlo? Jak se z toho dostal a co všechno mu pomohlo? Jaký byl jeho pobyt v léčebně? Co všechno při své cestě ztratil? Příběh boje se závislostmi a jak mu život zachránil Wim Hof? To a mnohem více se dozvíte v tomto rozhovoru.

Filip Zeman prožil roky temnoty, kdy byl závislý na alkholu, peritinu, kokinu a dalších droách. Kvůli závislostem přišel o majetek, dům i pozemek, rodinu a ztratil smysl života. Nakonec se ocitl na pokraji sebev*aždy.
Zlom nastal během léčby v léčebně, kde objevil Wim Hofovu metodu - dechová cvičení, otužování a práci s myslí. Tato technika mu pomohla získat zpět kontrolu nad životem a překonat jeho démony. Dnes Filip sdílí svůj příběh, aby inspiroval ostatní, že i v nejtemnějších chvílích existuje cesta ven.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti sxuálnímu znužívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Jestli chcete vědět jak ochránit děti, tak hledejte Knihu Klubovna Naděje.

#podcast #rozhovor #story #news

Celý rozhovor si poslechněte na našem YouTube:

https://youtu.be/D5jtBFVM4nI

Když naše minulost formuje přítomnost. Dospělé děti alkoholiků mají náročný život. Jak s tím pracovat a jaký je příběh psycholožky Pavlíny Doležalové?
V tomto hlubokém rozhovoru s Pavlínou Doležalovou se věnujeme tématu DDA (dospělé děti alkoholiků) a dalším lidem, kteří vyrůstali v dysfunkčních rodinách. Společně zkoumáme, jak trauma z dětství, dysfunkční vzorce a chybějící emoční podpora formují naše sebepoznání, sebevědomí, vztahy, a dokonce i náš pohled na svět? To a mnohem více dozvíte v tomto rozhovoru. O cenné rady a zkušenosti se s námi podělila PhDr. Pavlína Doležalová.

Co všechno v rozhovoru rozebíráme?
DDA, dospělé děti alkoholiků, trauma z dětství, dysfunkční rodina, vztahy, sebevědomí, emocionální uzdravení, psychická zátěž, seberozvoj, psychologie, toxické vzorce, rodinná dynamika, vnitřní uzdravení, Pavlína Doležalová, rozhovor, terapie, osobní růst, zdravé vztahy, odpuštění, dětství, sebepřijetí.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Jiřím Valáškem:
Jiří Valášek je psycholog a spoluzakladatel projektu Odvážný. Jiří není profesionální moderátor, ale přináší odborné znalosti a empatický přístup do rozhovorů o duševním zdraví a traumatech. Jiří vystudoval psychologii na University of New York in Prague a magisterské studium na The New School v New Yorku. Má bohaté zkušenosti z klinické praxe a výzkumu v oblasti duševního zdraví. Nyní působí jako soukromý terapeut a konzultant lidských zdrojů. Podílí se také na pořadu Psychohrátky, který přibližuje témata duševního zdraví veřejnosti. Jiří se snaží bojovat proti stigmatizaci duševních onemocnění a podporovat otevřený dialog o těchto problémech. Založil projekt Psychologista.

#podcast #rozhovor #story #news

Rozhovor sledujte i na YouTube:

https://youtu.be/bot6Pp86BQU

Rozhovor s Jessicou Bechyňovou.

Jessica Bechyňová je česká herečka známá především díky svému působení v televizi, filmu i divadle. Objevila se v řadě českých seriálů, jako například Guru, Místo zločinu České Budějovice, Sever, nebo Případy 1. oddělení. Z filmové tvorby lze zmínit její role ve filmech jako Jan Palach, Ďáblova sbírka, nebo v připravovaném Kosmonaut z Čech.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.

Každý může být #odvážný. Společně dodáváme odvahu druhým, aby i jejich příběh byl slyšet.
Jaký je ten tvůj?
Tvoříme komunitu odvážných podporovatelů, se kterými společně měníme věci k lepšímu.
Budeš to i ty?
Naším cílem je dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech a pomoci jim je překonat.

#podcast #rozhovor #story

Celý rozhovor sledujte i na našem YouTube:

https://youtu.be/ttsD2JfcaF0

Zpověď Lenky, co prožívala v dětství a jak sxuální znužívání ovlivnilo celý její život? Jak to Lenka dokázala zvládnout a co jí pomohlo vyrovnat se sama se sebou? A dá se to vůbec? To a mnohem více se dozvíte v tomto rozhovoru #odvážný

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.

#podcast #rozhovor #story

Celý rozhovor sleduj také na YouTube:

https://youtu.be/wkNZF6caOFY
V tomto rozhovoru se bavíme s Renatou Ježkovou a Milanem Vančurou o tom, jak jsme se postavili šikaně a jaké byly a jsou její následky. Šikana ve škole je bohužel stále běžný problém, ale školy často nevědí, jak ji efektivně řešit. Otevřeně sdílíme naše příběhy, zkušenosti a rady, jak zvládnout šikanu, jak rozpoznat její příznaky, co může oběť udělat, a co by měly školy zlepšit, aby efektivně chránily žáky a studenty. Šikana, to není téma jen do škol. Šikana může provázet každého z nás a to kdykoliv, například na pracovišti nebo kdekoliv jinde. To a mnohem více se dozvíte při poslechu celého rozhovoru.

Kdo je Renata Ježková?
Renata Ježková je především terapeutka, pedagožka a autorka, spoluautorka mnoha knih. Studovala filozofii, antropologii a učitelství na Karlově univerzitě. Zaměřuje se na celostní přístup k tělu a psychice, zároveň se věnuje poradenství pro rodiče ohledně respektující a svobodné výchovy dětí. V posledních letech se aktivně věnuje tématu se.xuálního zne.užívání dětí. Mezi její díla patří například Klubovna Naděje a nově kniha o emocích Když se naštve chameleon.

Kdo je Milan Vančura?
Milan "Medvěd" Vančura je vystudovaný trenér a zakladatel BearrrField - Primal Fitness Academy v Praze. Zaměřuje se na primální fitness, což je přístup k fyzické přípravě inspirovaný přírodními pohyby těla a fyzickými aktivitami našich předků. Jeho akademie nabízí tréninkové programy, které kladou důraz na funkční pohyb, sílu a vytrvalost. Kromě toho Milan propaguje zdravý životní styl a přirozenou formu tréninku, která zahrnuje nejen posilování, ale také důraz na propojení těla a mysli.
Jeho cílem je přivést lidi zpět ke kořenům pohybu a učit je, jak správně používat své tělo tak, aby byli silní, zdraví a odolní vůči zraněním. BearrrField se tak odlišuje od tradičních fitness center svým unikátním přístupem a filozofií tréninku.

"A fotbal není sport - je to hra".

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Knihu Klubovna Naděje koupíte pouze zde:
https://www.nadejeshop.cz/

Celý rozhovor sledujte také na YouTube:

https://youtu.be/GIoeAFgDeug
V tomto rozhovoru zpěvačka Petra Hapková otevřeně mluví o svém boji s depresí a úzkostmi. Petra sdílí své osobní zkušenosti, jak kvůli těžkým psychickým stavům nemohla vylézt z postele a jak jí v nejhorších chvílích pomohla terapie a její věrný pes. Dozvíte se také o jejím slavném otci, skladateli Petru Hapkovi, který ovlivnil její život i kariéru. Petra se podělí o svůj pohled na hudbu, šansony a svůj návrat na scénu. Sledujte tento inspirativní rozhovor plný emocí, upřímnosti a naděje. Silný odkaz tady zanechal Petr Hapka, jeho dcera pokračuje v hudební tvorbě a na svých koncertech přináší písničky svého otce. Jak z deprese ven? Co s tím dělat? Jak to zvládnout? Proč terapeutický pes? To a mnohem více se dozvíte v tomto rozhovoru #odvážný

Celý tento rozhovor můžete sledovat také na našem YouTube:

https://youtu.be/LbRfXEufOn0

V tomto rozhovoru se Mirka Vokounová Krepčíková, speciální pedagožka a ředitelka Nadačního fondu Propolis33, podělí o své 25leté zkušenosti v pomáhající profesi. Během své kariéry viděla, jak se někteří její kolegové přepracovali a bohužel zemřeli. Mirka sdílí své poznatky o tom, jak zvládá náročnou práci, co ji motivuje pokračovat i přes těžkosti, a jak osobní rozvoj, ženské kruhy a transformační semináře pomáhají nejen jí, ale i mnoha dalším.

Mirka Vokounová Krepčíková je speciální pedagog s více než 25 letou praxí v pomáhajících profesích. Je ředitelkou Nadačního fondu Propolis33, která se zaměřuje na podporu ženských charitativních a vzdělávacích iniciativ. Kromě práce ve speciální pedagogice se věnuje také workshopům osobního rozvoje, ženským kruhům a transformačním seminářům. Má hluboký zájem o ekologii a duchovnímu růstu, provází lidi životními proměnami.

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Rozhovory s Tomášem Papršteinem:
Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Knihu Klubovna Naděje koupíte pouze zde:
https://www.nadejeshop.cz/

další rozhovory v kanálu YouTube:
 @odvazny 
a na webu:
https://odvazny.cz/

Každý může být #odvážný. Společně dodáváme odvahu druhým, aby i jejich příběh byl slyšet.
Jaký je ten tvůj?
Tvoříme komunitu odvážných podporovatelů, se kterými společně měníme věci k lepšímu.
Budeš to i ty?
Naším cílem je dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech a pomoci jim je překonat.

#podcast #rozhovor #story