- Podcasty
- O trénování a o sportu
Sezóna 1Epizoda 11Před 2 týdny
Poslechněte si podcast: UPF Sport a Učení
Podcast o tom jaký vliv mají UPF na sport a učení
05:12
O trénování a o sportu
Sezóna 1Epizoda 13Před 2 týdny
06:26
Dětské sportovní úrazy - prevence a řešení
Podcast o sportovních úrazech v dětském věku a u dospívajících
Sezóna 1Epizoda 12Před 2 týdny
06:14
Jak hudba a další atributy pomáhají při tréninku
Podcast o tom co se děje s výkonem sportovců když použijí hudbu a o dalších atributech
Sezóna 1Epizoda 10Před 2 týdny
06:09
Královna nezdravého jídla NOVA 4
Podcast o tom co odhalili rozsáhlé výzkumy a studie posledních let o naší stravě
Sezóna 1Epizoda 9Před 2 týdny
05:31
Jak stárnou sportovci?
Podcast o tom jak sport (a hmota) ovlivňuje stárnutí
Sezóna 1Epizoda 8Před 2 týdny
05:34
Co je to únava
Podcast o tom co se děje na molekulární úrovni při únavě a jak se jí tělo zbavuje
Sezóna 1Epizoda 7Před 2 týdny
05:43
Jak sestavit tréninkovou jednotku
Podcast o tom jak sestavit tréninkovou jednotku, tak aby to bylo optimální
Sezóna 1Epizoda 6Před 2 týdny
05:22
Dýchání před, během a po tréninku
Podcast o dýchání před, během a po výkonu
Sezóna 1Epizoda 5Před 3 týdny
05:02
Pády jsou základ juda
Podcast o tom jak složité je naučení pádové techniky, bez které je téměř nemožné zvládnutí dalších technik
Sezóna 1Epizoda 4Před 3 týdny
05:44
Optimalizace tréninkových plánů
Podcast o tom kdy vytvořit tréninkovou jednotku a co udělat pro to aby atleti chodili na tréninky v dobré kondici
Odkaz