Poslechněte si podcast: Dýchání před, během a po tréninku

Podcast o dýchání před, během a po výkonu

05:22

Sezóna 1Epizoda 5Před dvěma dny 05:02

Podcast o tom jak složité je naučení pádové techniky, bez které je téměř nemožné zvládnutí dalších technik

Sezóna 1Epizoda 4Před dvěma dny 05:44

Podcast o tom kdy vytvořit tréninkovou jednotku a co udělat pro to aby atleti chodili na tréninky v dobré kondici

Sezóna 1Epizoda 3Před pěti dny 05:50

Podcast o tom jak postupovat při redukci váhy

Sezóna 1Epizoda 2Před pěti dny 05:32

Podcast o budování rychlých a silných svalů

Sezóna 1Epizoda 1Před šesti dny 06:07

Podcast o tom jak sport v dětství ovlivňuje úspěšnost jedince v dospělosti

Sdílet

Odkaz

O trénování a o sportu