Důchodci vás vyhodili z lavičky. Zostudil vás koš na odpadky. Kámoška si neposlechla vaši hlasovku. Odepřeli vám právo na lepší život. Nesnášíte to na druhých, ale u sebe si nemůžete pomoct? Jste prostě oběť. Tomu se říká sebelítost. Vyhraďte si na ni dvacet minut denně, připravte kapesníky na mental breakdown a založte si traumatok.

Umíte se pochválit jako Iva Frühlingová? Stříháte se na Jágra? A používáte správně obracečku? Tak to se umíte docenit. V opačném případě vás naučíme, jak pro zvýšení sebehodnoty využijete hmat ctrl+c / ctrl+v, v čem se lze inspirovat od popelnice a proč se nebát sebeklamu. Ano, správně se ptáte: Za jakou cenu?

Účinkujete rádi ve firemních videích na sociálních sítích? Registrujete se v internetových diskuzích? Jak moc tlumíte hlas v lékárně? Posíláte svým kolegům bábovky z víkendového pečení? A fotíte si natajno lidi v MHD? Čeká úspěch i na toho, kdo chce zůstat v anonymitě? Lepší je někdy nevědět.

Zhoršit si život svede každý, ale díky našemu receptáři (prima) nápadů si ho zlepšíte. Co mají společného Kelti a biohacking? Ryby a škytavka? Jak doma uklidit za čtvrt hodiny? K jakému life hacku vám stačí toaleťák? A co za zlepšováky mají Přemek Podlaha a kutil Adam?

Vyčurali byste se v dopravní zácpě spíš do holínky, nebo do igelitky? Vyhlásili byste řidiče autobusu, který se po cestě ztratil? Sdíleli byste deštník s cizím člověkem? A umí internet zahojit vaše bolavé srdéčko? Pokud ne, učiní tak tato epizoda.

Vstoupili do dějin, ale úplně jinak, než si představovali. Seznamte se s kandidáty na tragéda měsíce: obchodník Timothy Dexter dokázal prodat rukavice v Polynésii a zfalšovat titul, ale ne se zbavit nálepky lůzra. Francouzský král Karel VI. byl napřed milovaný, pak šílený a on sám si myslel, že je skleněný. Florence Foster Jenkinsová se považovala za operní hvězdu, akorát že byla nejhorší zpěvačkou na světě. A sestry Foxovy prosluly jako spiritistické médium, ovšem nakonec vyvolaly hlavně skandál.

Jak se cítíte právě teď? Co vaše končetiny? Vychutnali jste si vědomě rozinku ke svačině, nebo jen bezmyšlenkovitě spořádali svíčkovou se šesti? Tančili jste už dneska v dešti naprosto bláznivě, jako když se nikdo nedívá? A co vaše vyhlídky na budoucnost? Chcete si stěžovat, ale co když jste ten problém vy? Život v přítomném okamžiku nikoho nešetří, stejně jako naše epizoda.

Máte pocit, že se vám scvrkává mozek? Tak to byste si měli poslechnout, jak si zvýšit sebevědomí. V čem pomůže kostým superhrdiny a pneumatika? Měl by být vaším vzorem Jágr, nebo doktor Cvach? Získáte sebedůvěru zíráním do očí? Nebo snad komplimenty? Znáte hru „horká židle“? A proč byste měli nakonec na tohle všechno zapomenout, protože mít nízký sebevědomí je lepší než ho mít vysoký?

Jste lepší řidiči než ti ostatní? Napsali jste ten test na jedničku? Zvládli byste ten úkol líp,  jen kdyby vám dali příležitost? Jste vzorný zaměstnanec, ale stále čekáte na povýšení? Pak patříte mezi 93 procent populace, která trpí syndromem nadřazenosti a přeceňujete se. Není to vaše vina, jen vám nenastavili správnou zpětnou vazbu. Nechte za vás mluvit svůj obličej a kupte si citronovou šťávu.

Kdy už je pozdě na úspěch? Jste po padesátce jen brzda dynamického kolektivu? Zajímají někoho vůbec vaše zralé zkušenosti? Umíte lidi dohnat k slzám? Kreslíte v Excelu? V čem má výhodu být bohatý Japonec nebo frustrovaný senior? A proč je vaší nadějí lukostřelba a jachting?