Když se Jiří Ježek v jedenácti letech probudil v nemocnici a zjistil, že přišel o část nohy, během pár vteřin pochopil dvě věci: že už to nepůjde vrátit a že chce žít dál. V podcastu Na tenké Lince mluví o úrazu, který mu změnil život, o nejistotě, bolesti i síle, kterou v sobě postupně našel. Otevřeně sdílí, jak ho formovala máma, zkušenost s tátovou závislostí, vrcholový sport, vyhoření i vděčnost za život, který by si tehdy jako dítě vůbec nedokázal představit.

Host: Jiří Ježek, šestinásobný paralympijský vítěz a šestinásobný mistr světa je nejúspěšnějším cyklistou paralympijské historie. Dnes moderátor, sportovní komentátor, motivační řečník a v roce 2024 tanečník v soutěži StarDace.

Kapitoly:

00:00 Úvod a představení Jiřího Ježka

00:46 Nehoda, ztráta nohy a otázka, jestli by ji vrátil

03:47 Slzy, nejistota a život po úrazu

05:27 Proč je důležité o těžkých věcech mluvit

07:17 Emoce, bolest a říct si o pomoc

09:18 Kamarádi, škola a podpora po návratu

10:20 Máma, rodina a kořeny odolnosti

12:23 Snaha vyrovnat se ostatním dětem

14:11 Táta, alkohol a těžké rodinné období

16:19 Jak krize posílily další život

17:17 Vyhoření a tlak vrcholového sportu

20:26 Kde byla hranice výkonu a zdraví

21:40 Co z Jiřího zkušenosti plyne pro rodiče

22:51 Dětem pomáhají informace a otevřený rozhovor

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation.

Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Díky Vaší podpoře dokážeme:

✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu,

✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání, 

✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc,

✓ věnovat se důležitým preventivním programům.

Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Je sharenting minulostí, nebo jen změnil podobu? Díl se věnuje tomu, jak může sdílení fotek, úspěchů, zálib nebo osobních informací dětí vytvářet digitální stopu, kterou už nejde vzít zpět. Dozvíte se, jak se zdánlivě nevinný obsah může dostat mimo původní okruh lidí, proč může být rizikový i do budoucna a jak o sdílení mluvit s dětmi tak, aby se posilovala důvěra i jejich bezpečí.

Host: Kateřina Vokrouhlíková pracuje v organizaci CZ.NIC a vede linku STOP online. Kateřina pomáhá řešit zneužívání intimního a dětského obsahu na internetu

Kapitoly:

00:00 Úvod a představení tématu sharentingu

00:27 Je sharenting opravdu na ústupu?

01:09 Digitální stopa dítěte není jen o nahotě

02:21 Rizika pro dítě: zesměšnění, kyberšikana a budoucí dopady

04:00 Jak se fotky dětí dostávají mimo rodinu a rychle šíří

06:53 Práce STOP online: odstraňování obsahu a spolupráce s policií

08:42 Co mohou rodiče udělat, když fotka unikne

10:46 Krizová intervence a podpora rodičů v náročné situaci

12:54 Digitální identita dítěte a souhlas se sdílením

16:08 Kdy a jak zapojovat dítě do rozhodování o fotkách

20:12 Komunikace, důvěra a bezpečí dětí na internetu

22:08 Rodiče-influenceři a děti jako součást online obsahu

23:55 Mazání fotek, omezení digitální stopy a realita internetu

25:45 Závěrečné doporučení: začít u sebe

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation.

Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Díky Vaší podpoře dokážeme:

✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu,

✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání, 

✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc,

✓ věnovat se důležitým preventivním programům.

Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Souhlas není jen „ano“ nebo „ne“. Jak o hranicích, intimitě a sexualitě mluvit s dětmi i dospívajícími tak, aby věděli, že jejich tělo i jejich rozhodnutí mají váhu? Psycholožka a terapeutka Iva Rolederová v podcastu Na tenké Lince otevírá téma consentu, tlaku okolí, alkoholu, pornografie i toho, proč je v pořádku změnit názor – kdykoliv. Poslechněte si rozhovor o bezpečí, respektu a komunikaci, které mohou pomoci dětem i dospělým lépe rozumět vlastním hranicím i hranicím druhých.

Host: Mgr. Iva Rolederová je psycholožka a terapeutka, která se věnuje individuální i párové terapii se zaměřením na vztahy, intimitu a sexualitu. Ve své práci vytváří bezpečný a nehodnotící prostor pro témata, o nichž se často těžko mluví.

Kapitoly:

00:00 Co je consent a proč se netýká jen sexu

03:17 Respektování hranic dětí v každodenních situacích

05:16 Jak říct ne a jak reagovat na odmítnutí

11:46 Alkohol, párty a schopnost dát souhlas

15:01 Jak o sexualitě a intimitě mluvit s dětmi

17:53 Holky, kluci a vzájemný respekt

20:20 Jak pornografie zkresluje představu o sexu

24:03 Proč tělesná reakce neznamená souhlas

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation.

Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Díky Vaší podpoře dokážeme:

✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu,

✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání, 

✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc,

✓ věnovat se důležitým preventivním programům.

Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Co se děje ve chvíli, kdy se muž stává tátou? Jak se proměňuje vztah s partnerkou, vlastní identita i prožívání emocí, o kterých se často nemluví? S dnešním hostem přibližujeme, proč je důležité budovat vztah s dítětem už od začátku, sdílet nejistoty s dalšími muži a nebát se říct si o pomoc. Řeč bude také o změnách v intimitě, otcovské péči, bezmoci, strachu i o tom, jakou roli v našem rodičovství hrají vlastní zkušenosti s otcem. Poslechněte si otevřený rozhovor o tom, že dobrým tátou se člověk nerodí — ale může se jím postupně stávat.

Host: Mgr. Josef Petr je předseda Asociace Zastav násilí, lektor organizace Liga otevřených mužů. Je autorem kampaně Suchej únor a lektoruje semináře pro táty. Vystudoval sociologii a studia občanské společnosti na FSV a FHS UK.

Kapitoly:

00:00 Co se mění, když se muž stává otcem
02:43 Partnerský vztah, citová vazba a začátky otcovství
05:08 Otcovské emoce, tiché prožívání a poporodní deprese
07:46 Proměna páru v rodinu: strach, stud a bezmoc
11:34 Sdílení, mužské skupiny a hledání pomoci
13:11 Intimita, konflikty a komunikace po porodu
18:41 Jak dát tátovi prostor pro péči od prvních dní
22:21 Poporodní deprese u mužů a proč si říct o pomoc
24:26 Vliv vlastního otce a hledání rodičovských vzorů
27:39 Péče jako dovednost, kterou se lze učit

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation.

Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠.

Díky Vaší podpoře dokážeme:

✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu,

✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání, 

✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc,

✓ věnovat se důležitým preventivním programům.

Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

V životě se stávají i tak smutné věci, jako je smrt někoho blízkého. Jak se dá něco takového zvládnout? To můžete zjistit v dnešním příběhu malého kluka.

Tento díl je součástí podcastu Utržené sluchátko pro 8–11leté děti, ale nejen pro ně. V krátkých epizodách se děti setkávají se starostmi a situacemi, které denně zažívají. Od vrstevníků slyší, jak si poradit např. se zradou kámošky, poznámkou, strachy atd. Své využití jistě najdou i pedagogové při výuce nebo formování vztahů a empatie.

Poslechněte si s dětmi i ostatní díly:

Spotify

YouTube

Tento díl pro děti jsme zařadili do naší podcastové minisérie O smrti a umírání. Ta v ostatních epizodáchotevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Když zemře spolužák, nezasáhne to jen jednu lavici, ale celý třídní kolektiv i dospělé kolem něj. Se Sylvií Stretti z poradny Vigvam mluvíme o tom, jak takovou tragickou zprávu ve škole citlivě sdělit, proč je důležité mít krizový plán, jaké reakce mohou u dětí přijít a co jim i pedagogům pomáhá v prvních dnech, týdnech i měsících po ztrátě.

Host: Mgr. Sylvie Stretti - terapeutka, zakladatelka a ředitelka poradny VIGVAM. Vystudovala dvouobor Husitská teologie a psychosociální studia na Husitské teologické fakultě UK v Praze. Je absolventkou výcviku Systemická rodinná terapie. Krizové intervenci se věnovala 12 let na Lince bezpečí a Lince EDA.

Kapitoly:

00:00 Úvod a představení tématu

00:44 Jak školy řeší úmrtí spolužáka a kdy pomáhá VIGVAM

04:42 První kroky po úmrtí: jak zprávu sdělit třídě

07:26 Co děti po sdělení potřebují a jaké reakce jsou normální

10:12 Sebevražda, sourozenci a citlivá komunikace ve třídě

13:54 Pietní místo, rozloučení a rizika nevhodného přístupu

16:37 Které děti mohou být zranitelnější a jak poznat ohrožení

19:50 Dlouhodobé truchlení ve škole: pohřeb, výročí a návrat k tématu

22:31 Kdy už jde o trauma a je potřeba externí pomoc

25:47 Jak mohou učitelé bezpečně pracovat s výročími a vzpomínkou

27:41 Závěr a kontakty na pomoc

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí.

Jak děti truchlí, když se jejich svět změní ztrátou někoho blízkého? Se Sylvií Stretti ze Sdružení Vigvam mluvíme o tom, jak děti prožívají smrt v různém věku, co od dospělých opravdu potřebují, proč je důležité mluvit pravdivě a citlivě a jak může vypadat cesta zpět k životu i po těžké ztrátě.

Host: Mgr. Sylvie Stretti - terapeutka, zakladatelka a ředitelka poradny VIGVAM. Vystudovala dvouobor Husitská teologie a psychosociální studia na Husitské teologické fakultě UK v Praze. Je absolventkou výcviku Systemická rodinná terapie. Krizové intervenci se věnovala 12 let na Lince bezpečí a Lince EDA.

Kapitoly:

00:00 Úvod – truchlení a ztráta

02:08 Jak dlouho truchlení trvá

03:40 Teorie truchlení a čtyři úkoly podle Wordena

09:13 Dual Process Model – střídání bolesti a obnovy

10:23 Jak děti prožívají smrt blízkého

13:30 Kdy u dětí zpozornět

16:00 Děti a pohřeb – jak se rozloučit

19:25 Truchlení dětí podle věku

27:55 Teenageři a rizikové chování

30:23 Návrat dítěte do školy

34:48 Jak dlouho děti truchlí

36:16 Závěr

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Co říct, když slova nestačí, a jak být nablízku člověku, kterému se blíží konec jeho života? S Petrou Černou z Cesty domů mluvíme o tom, jak s vážně nemocným vhodně komunikovat. A proč má smysl mluvit otevřeně o této situaci i s dětmi? Jakou roli hraje loučení, jaké mohou být formy. Tento díl nabízí oporu všem, kdo hledají způsob, jak v těžkých chvílích prostě být.

HOST: Mgr. Petra Černá - Vystudovala sociální práci na FF UK. Absolvovala výcvik krizové intervence a kurzy zaměřené na práci s umírajícími, na podporu jejich blízkých a na různé přístupy v práci s pozůstalými (mezi jinými kurz Práce s tělem v kontextu truchlení, Děti a ztráta). V letech 2020–2025 pracovala v Cestě domů jako vedoucí poradny a poradenská pracovnice. V Cestě domů nyní pracuje jako vedoucí sociálních služeb a poradenská pracovnice.

Kapitoly:

00:00 Úvod a téma dílu

00:54 Jak mluvit s blízkým, když se blíží konec

04:17 Rozhovor s blízkým vs. s kolegou či známým

06:03 Mlčení, otevřenost a ochrana před pravdou

10:19 Loučení: kdy, jak a co má smysl říct

13:23 Komunikace s lékaři a právo na informace

17:18 Paliativní tým a kde hledat pomoc

20:10 Děti, nemoc, rozloučení a pohřeb

23:50 Je nutné se rozloučit? A co smíření

27:19 Závěr

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

⁠

Co člověk na konci života skutečně prožívá, čeho se bojí a co od svých blízkých opravdu potřebuje? V rozhovoru s Pavlem Dubou otevíráme téma umírání z pohledu těch, kteří odcházejí – bez iluzí, ale s velkým respektem k jejich zkušenosti. Mluvíme o bolesti, blízkosti, o tom, kdy je potřeba být nablízku a kdy naopak umět ustoupit, i o tom, proč poslední chvíle nemusí vždy vypadat tak, jak si je představujeme.

HOST: Mgr. Pavel Duba - je psychosociální pracovník a psychoterapeut, který v Cestě domů působí od roku 2019 a vede zde Podpůrné služby. Má výcvik ve skupinové dynamické psychoterapii, krizové intervenci i motivačních rozhovorech a specializuje se také na paliativní péči a práci se ztrátou. Doprovází klienty a jejich blízké v domácím prostředí, pomáhá v sociálních otázkách a nabízí terapeutickou podporu nemocným i rodinám během péče i v období truchlení.

Kapitoly:

00:00 Úvod a představení hosta

01:19 Jak vypadá doprovázení člověka na konci života

04:49 Otevírání těžkých témat a co ještě unést

06:14 Dá se na smrt připravit a hraje roli věk?

10:31 Co lidé na konci života vnímají jako nejdůležitější

12:15 Bolest, důstojnost a možnosti paliativní péče

15:35 Léky, opiáty a vědomí umírajícího

20:22 Blízkost, samota a poslední chvíle

22:13 Jak mohou blízcí pomoci a čemu se vyhnout

24:52 Vědomí blížícího se konce a závěr

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Rozloučení nemusí patřit jen smrti. Provází nás v mnoha důležitých chvílích života a pomáhá nám přijmout, že se něco zásadního proměnilo. V tomto dílu mluvíme o tom, proč jsou rituály důležité, co se stane, když chybí, a jak může vypadat poslední rozloučení tak, aby bylo opravdu léčivé pro ty, kdo zůstávají. Uslyšíte také, proč má smysl mluvit o vlastních přáních včas a proč do loučení patří i děti.

HOST: Mgr. Pavel Duba - je psychosociální pracovník a psychoterapeut, který v Cestě domů působí od roku 2019 a vede zde Podpůrné služby. Má výcvik ve skupinové dynamické psychoterapii, krizové intervenci i motivačních rozhovorech a specializuje se také na paliativní péči a práci se ztrátou. Doprovází klienty a jejich blízké v domácím prostředí, pomáhá v sociálních otázkách a nabízí terapeutickou podporu nemocným i rodinám během péče i v období truchlení.

Kapitoly:

00:00 Úvod: proč jsou rozloučení v životě důležitá

00:49 Smysl rituálů a co se děje, když chybí

04:38 Jak může vypadat rozloučení mimo klasický pohřeb

08:23 Přání zemřelého vs. potřeby pozůstalých

12:14 Proč je důležité smrt a rozloučení opravdu prožít

14:01 Má smysl plánovat vlastní pohřeb dopředu

17:14 Děti na pohřbu: ano, a jak je citlivě zapojit

22:16 Připomínání po letech, výročí a memoriály

24:45 Hlavní poselství epizody

25:19 Konec

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Ztráta je zkušenost, která se dotýká každého z nás, ale pokaždé jinak. Když zemře někdo blízký, přichází smutek, vztek, vina i chvíle, kterým sami nerozumíme. V tomto dílu mluvíme o tom, co truchlení dělá s tělem i psychikou, proč na něj neexistuje správný návod a jak být nablízku člověku, který ztrátou prochází. Uslyšíte také, proč mlčení někdy bolí víc než neobratná slova a proč radost nezrazuje smutek.

HOST: Mgr. Eliška Hronešová - je poradenská pracovnice a administrátorka internetové poradny v neziskové organizaci Cesta domů. Vystudovala sociální pedagogiku na FHS UTB ve Zlíně. Absolvovala základní a navazující kurz krizové intervence a kurzy zaměřené na psychosociální podporu pečujících a pozůstalých, včetně rodičů, kteří prochází perinatální ztrátou. Je certifikovanou poradkyní pro pozůstalé. 

Kapitoly:

00:00 Úvod a představení tématu ztráty
00:41 Co je ztráta a proč mluvit o smrti napřímo
03:21 Jak se projevuje truchlení v těle i psychice
06:40 Vztek, očekávání okolí a mýty o truchlení
11:41 Jak dnes rozumíme truchlení a vztahu k zemřelému
15:08 Pocity viny a co pozůstalí často prožívají
19:29 Co říkat a neříkat lidem po ztrátě
24:03 Úleva, radost a naděje po ztrátě
26:02 Závěr a kam se obrátit pro pomoc

Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení?

Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost.

Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.