
Poslechněte si podcast: Když mateřství bolí: Jak neztratit sama sebe | Dominika Šveráková o vyčerpání i strachu | #11 díl
👉 Mateřství je krásné. Ale někdy také neuvěřitelně těžké.
A právě o tom se dnes mluví až příliš málo.Dominika Šveráková si po narození první dcery prošla obdobím, kdy měla pocit, že ztratila samu sebe. Milovala své dítě, ale zároveň jí chyběl její starý život, svoboda i čas pro sebe. Přidaly se poporodní úzkosti, samota, vyčerpání i pocit, že všechno musí zvládnout sama.
Dnes jako transformační koučka pomáhá ženám, které prožívají podobné období, a vytvořila komunitu Mámy v háji ráji, kde si tisíce žen poprvé dovolily říct nahlas to, co dlouho dusily v sobě.
V tomto otevřeném rozhovoru uslyšíte:
✅ Proč se tolik maminek cítí osaměle, i když mají rodinu kolem sebe
✅ Jak poznat, že už nejde jen o únavu
✅ Co jsou poporodní úzkosti a jak se mohou projevovat
✅ Proč se ženy bojí říct: „Už nemůžu.“
✅ Jak mateřství ovlivňuje partnerský vztah
✅ Proč je čas pro sebe nutnost, ne sobectví
✅ Jak koučování pomáhá ženám znovu najít samy sebe
A hlavně, že změna nemusí trvat roky.
Někdy stačí jeden moment a správně vedený proces
🎙 Host: Dominika Šveráková — certifikovaná transformační koučka zaměřená na podporu žen v mateřství. Je zakladatelkou komunity Mámy v háji ráji, která propojuje tisíce žen napříč Českou republikou.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 Podcast Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/
👉 YouTube: https://youtu.be/FslU7HvoRz4
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
💡 Dominika Šveráková: https://dominikasverakova.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #myslenikouce #podcast #DominikaŠveráková #materstvi #mamyvhajiraji #poporodniúzkosti #rodicovstvi #zeny #osobnirozvoj #koucink #mentalnizdravi #rodina #partnerstvi #psychologie #vyhoreni
Myšlení kouče
Myšlení kouče je podcast o tom, jak lidé opravdu mění myšlení, chování a výsledky. Srozumitelně o koučinku, NLP, komunikaci, leadershipu, emocích, návycích a práci s vnitřním nastavením. Bez prázdných frází. Inspirativně, prakticky, do hloubky a použitelné v práci i v životě. Podcast vede Radek Karban, zakladatel Coaching University ČR, kouč 27 500+ lidí.
Tělo nikdy nelže. Co nám nemoc skutečně říká? Veronika Sofie Brahma o síle mysli i NLP | #10 díl
Co když nemoc není nepřítel, ale zpráva?
Veronika Sofie Brahma strávila roky bojem se zdravotními problémy. Štítná žláza, ekzémy, alergie, psychické vyčerpání, neustálý stres a pocit, že musí zvládnout úplně všechno.
Vážila 47 kilogramů, brala léky a postupně ztrácela sama sebe. Dnes pomáhá ženám nacházet souvislosti mezi emocemi, vztahy, stresem a zdravím. V tomto otevřeném rozhovoru mluvíme o tom, proč tělo někdy začne křičet tak hlasitě, že ho už nelze ignorovat.
V této epizodě se dozvíte:
Jak poznat první signály vyčerpání
Proč mnoho žen dává všechny na první místo kromě sebe
Jak souvisí emoce a dlouhodobé zdravotní potíže
Co jí změnilo život po rozvodu a osobní transformaci
Jak pracuje s klientkami, které řeší vážné diagnózy
Jakou roli hraje naše mysl při uzdravování
Co jí přineslo NLP a práce s podvědomím
🎙 Host: Veronika Sofie Brahma — celostní terapeutka, průvodkyně osobní transformací a maminka tří dětí. Ve své praxi propojuje práci s tělem, emocemi, psychosomatikou i NLP a pomáhá ženám nacházet skutečné příčiny dlouhodobých zdravotních i životních obtíží.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
Tento díl není o rychlých řešeních. Je o převzetí odpovědnosti za vlastní život, zdraví a vnitřní pohodu.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/zE3Z3YM7CNs
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 Veronika Sofie Brahma: https://veronikabrahma.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #myslenikouce #podcast #VeronikaSofieBrahma #RadekKarban #zdravi #psychosomatika #osobnirozvoj #nlp #koucink #seberozvoj #mentalnizdravi #zenskazdravi #vedomyzivot #emocniinteligence #pracesemysli #vnitrnisila #zivotnizmena #vedomematerstvi #sebepoznani #uzdraveni #inspirace #CoachingUniversity #MyšleníKouče
Plný kalendář, prázdné baterky: Sabina Kukačková nejen o tlaku na ženy na vysokých pozicích | #9 díl
Jak poznáte, že už nejedete za svými cíli, ale jen na autopilota?
Sabina Kukačková strávila více než 25 let v mezinárodních korporacích. Vedla týmy, podepisovala milionové kontrakty a pohybovala se mezi Evropou, Amerikou i Asií. Zvenku úspěch. Uvnitř ale postupně přicházela únava, tlak a ztráta energie.
Dnes pomáhá především manažerkám a ženám, které se ocitly ve stejné situaci, jakou sama zažila.
V tomto rozhovoru jsme otevřeli témata:
vyhoření a ztráta energie
proč výkon bez rovnováhy dlouhodobě nefunguje
hranice, které si neumíme nastavit
tlak na ženy v manažerských pozicích
koučink, NLP a práce s podvědomím
jak najít zpět smysl, energii a radost ze života
🎙 Host: Sabina Kukačková — bývalá vrcholová manažerka s více než 25 lety zkušeností z mezinárodního byznysu. Dnes lektorka, transformační koučka a NLP Master praktička.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/Tt-1MdFk10g
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙Sabina Kukačková: https://www.sabinakukackova.com/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
Toto video najdete pod: #koučink #management #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #SabinaKukačková #mindset #motivace #seberozvoj #hypnoterapie #manažerky #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče
Když tě život srazí na zem, vstaneš ještě silnější: Martin Kubů o vyhoření i síle NLP | #8 díl
Co se stane, když 17 let posloucháte cizí problémy za barem, sami se topíte ve stresu a postupně ztrácíte sami sebe?
Martin Kubů si prošel vyhořením, operací páteře i obdobím, kdy už nevěděl, kudy dál.
Dnes pomáhá lidem překonávat strachy, limitující přesvědčení a životní krize jako kouč, NLP praktik a mentor.
V tomto rozhovoru otevřeně mluvíme o:
vyhoření a ztrátě směru
alkoholu jako útěku od reality
psychosomatice a bolesti zad
práci s podvědomím
NLP technikách a skutečné změně
roli oběti vs. převzetí odpovědnosti
tom, proč si většina lidí nevědomě brání ve změně
🎙 Host: Martin Kubů — terapeut, NLP Master praktik, transformační kouč a mentor. Praktik Reconnective Healing a mistr Reiki
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 16+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/hWOthFsu8FU
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 Martin Kubů: https://martinkubu.cz
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #MartinKubů #bolest #závislost #mindset #motivace #seberozvoj #Reiki #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče
Pokud máte pocit, že stojíte na místě, tento rozhovor vám může ukázat nový směr.
Od psychického teroru k nové identitě: Jana Navrátilová o toxických vztazích, manipulaci i strachu o děti| #7 díl
Některé vztahy člověka nezlomí během jednoho dne.
Lámou ho pomalu. Nenápadně. Roky.
V této epizodě mluví transformační NLP koučka Jana Navrátilová otevřeně o toxických vztazích, manipulaci a psychickém násilí.
Je to rozhovor o hodnotě člověka, hranicích a odvaze znovu začít.
V dnešním díle uslyšíte:
- proč lidé zůstávají v toxických vztazích,
- jak poznat manipulaci,
- proč nestačí jen „o vztahu mluvit“,
- jak trauma ovlivňuje tělo,
- a proč je někdy největší odvaha odejít.
🎙 Host: Jana Navrátilová — NLP Master praktička, transformační koučka a průvodkyně žen na cestě za svobodou i vnitřním klidem. Autorka programů Restart ženy a Cesta královen.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/htf-MgUP3y0
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙Jana Navrátilová: https://jana-navratilova.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #toxickévztahy #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #JanaNavrátilová #mindset #motivace #seberozvoj #CestaKráloven #RestartŽeny #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče
Selhání je osobní upgrade: herečka Magdaléna Bianka Ištoková o vůli k životu, dětech a pomoci ostatním | #6 díl
„Umřela jsem… a teprve potom začala žít.“
V šesté epizodě Magdaléna Bianka Ištoková otevřeně sdílí svůj příběh resuscitace, ochrnutí, návratu zpět do života i cestu k práci s lidskou myslí, emocemi a tělem.
Tohle není jen rozhovor. Tohle je silný životní příběh o odvaze začít žít jinak.
V této epizodě uslyšíte:
- jak trauma ovlivňuje tělo
- proč jsou lidé odpojení sami od sebe
- co se stane, když vás život doslova zastaví
- jak vznikají úzkosti, paniky a vnitřní chaos
- proč bolest nemusí být konec, ale začátek změny
🎙 Host: Magdaléna Bianka Ištoková — zpěvačka, herečka, bývalá vrcholová gymnastka a dnes žena, která pomáhá lidem vracet se zpět k sobě.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/xQCoY84kND8
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 Magdaléna Bianka Ištoková: https://www.soulad.info/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #bicom #soulad #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #MagdalénaBiankaIštoková #mindset #motivace #seberozvoj #život #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče #harmony
Jak přestat sabotovat sám sebe: Zdeňka Klímová o vnitřní kritice i sebehodnotě | #5 díl
„Nejsem dost dobrá.“ Zní to povědomě?
V této epizodě se díváme na hlas v hlavě, který většinu lidí brzdí víc než okolní svět.
NLP Master koučka a terapeutka Zdeňka Klímová, která je dnešním hostem Radka Karbana, sdílí svůj silný příběh – od momentu, kdy se dotkla vlastního dna, až po vybudování úspěšného podnikání založeného na vnitřní síle, autenticitě a práci s myslí.
V této epizodě uslyšíte:
proč nejsi ten hlas ve své hlavě
odkud vzniká pocit „nejsem dost“
jak fungují vnitřní sabotéři
proč nestačí jen „na sobě makat“
jak změnit myšlení a začít skutečně jednat
proč je změna nevyhnutelná (a proč se jí nebát)
🎙 Host: Zdeňka Klímová — pomáhá koučkám, terapeutkám a podnikatelkám překonat sabotéry, posílit sebevědomí a objevit svou skutečnou hodnotu.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/gJer2eAGIho
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 Zdeňka Klímová: https://www.zdenkaklimova.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #sabotér #sebehodnota #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #ZdeňkaKlímová #mindset #motivace #seberozvoj #sebevědomí #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče #vztahy
Proč se chlapi cítí prázdní, i když mají všechno: David Rosskohl nejen o mužských emocích | #3 díl
Proč se tolik mužů dnes cítí prázdně, i když mají práci, rodinu i „úspěch“? V této epizodě podcastu Myšlení kouče jsme šli mnohem hlouběji než jen k osobnímu rozvoji.
Hostem Radka Karbana je David Rosskohl – transformační kouč, který pracuje s muži na jejich vnitřní změně, vztazích a životním směru. Otevřeně mluvíme o tématech, o kterých se mezi muži často mlčí.
V této epizodě uslyšíte:
Proč chlapi jedou jen na výkon a odpojují se od emocí
Jak vzniká „hodný kluk“ a proč ničí vztahy
Proč muži neumí komunikovat své potřeby
Jak vzniká vnitřní prázdno i přes „úspěšný život“
Co je skutečný důvod rozpadu vztahů
A proč změna nezačíná venku, ale uvnitř
🎙 Host: David Rosskohl — transformační kouč, který pomáhá mužům najít ztracenou sílu, autenticitu a směr.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 YouTube: https://youtu.be/gXb3DjQfnbA
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 David Rosskohl: https://www.davidrosskohl.cz/
🔔 Odebírejte kanál, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
🔎 Toto video najdete pod: #koučink #osobnírozvoj #podcast #CoachingUniversity #RadekKarban #DavidRosskohl #mindset #motivace #seberozvoj #sebevědomí #koučování #kouč #sebepoznání #NLP #MyšleníKouče #vztahy #muž
Tohle psychologii chybí, NLP mění pravidla hry: Monika Skutková nejen o odstranění bloků | #3 díl
Co když to, co víme o změně… nestačí?
Monika Skutková je psycholožka, psychoterapeutka a koučka, která si prošla zásadním uvědoměním: klasické přístupy někdy nestačí. Změna může být mnohem rychlejší a klíč leží hlouběji – v práci s myslí a podvědomím.
V této epizodě si Radek Karban povídá s Monikou Skutkovou – psycholožka, psychoterapeutka a koučka, která si prošla zásadním uvědoměním.
👉 V této epizodě uslyšíte:
proč některé terapeutické přístupy nefungují dostatečně
jak NLP dokáže změnit myšlení během jednoho sezení
co jsou limitující přesvědčení a jak tě brzdí
jak změnit návyky, emoce i vnitřní stav
proč každý z nás žije ve své „mapě světa“
jak zlepšit vztahy a komunikaci
A hlavně, že změna nemusí trvat roky. Někdy stačí jeden moment a správně vedený proces
🎙 Host: Monika Skutková — psycholožka, celostní terapeutka a lektorka osobního rozvoje. Ve své práci propojuje klasické psychologické postupy s alternativními metodami obnovy zdraví a vitality.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 Podcast Myšlení kouče: https://myslenikouce.cz/
👉 YouTube: https://youtu.be/whyYJkqtk_w
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
💡 Mgr. Monika Skutková, Ph.D.: https://www.monikaskutkova.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
Proč terapie nestačí (a co funguje víc): Zuzana Košařová o myšlení, emocích a realitě změny | #2 díl
Co když se ti v životě všechno rozpadne… a právě to je začátek té největší změny? Silný příběh o pádu, který se stal novým začátkem.
V této epizodě si Radek Karban povídá se Zuzkou Košařovou – koučkou, mentorkou a ženou, která si prošla hlubokou osobní transformací. Vyhoření, ztráta směru, vážná diagnóza po porodu. A moment, který všechno změnil.
👉 V této epizodě uslyšíte:
proč samotná terapie často nestačí
jak koučink pomáhá najít směr, když nevíš, co chceš
odkud vzniká nízké sebevědomí
proč většina lidí zůstává „na neutrálu“
jak změnit své myšlení, emoce a vnitřní nastavení
co rozhoduje o tom, jestli svůj život opravdu změníš
o tom, co se děje ve chvíli, kdy si člověk opravdu sáhne na dno
🎙 Host: Zuzana Košařová — NLP koučka, certifikovaná terapeutka, Mistryně Reiki a mentorka s širokou holistickou perspektivu.
🎙 Moderátor: Radek Karban — profesionální kouč, mentor a zakladatel Coaching University ČR. 15+ let praxe, stovky vytrénovaných koučů, 27 500+ změněných životů.
🌐 Odkazy:
👉 Coaching University - škola transformačních koučů: https://coachinguniversity.cz
👉 Youtube Podcast:
👉 Apple Podcast:
📸 Instagram: https://instagram.com/coachinguniversityofficial
👥 Facebook: https://facebook.com/coachinguniversity
🎙 Ing. Zuzana Košařová: https://radostvsobe.cz/
🔔 Odebírejte kanál a klikněte na zvoneček, ať vám neunikne žádná epizoda!
👍 Líbil se vám rozhovor? Podpořte ho likem a sdílením.
💬 Napište do komentářů: Jaké téma chcete slyšet příště?
Jak koučink mění životy za 20 minut: Radek Karban o transformaci, strachu a síle mysli
Jak změnit svůj život, když víte CO chcete, ale nevíte JAK? Kouč 27 500 lidí Radek Karban vysvětluje jednu věc, kterou dělá 90 % lidí špatně — a není to nedostatek motivace.
Uslyšíte příběh člověka, který investoval 2,8 milionu do vlastního rozvoje, koučoval olympijskou vítězku a odhaluje, proč rady od okolí škodí víc než pomáhají.
V epizodě se dozvíte:
- jak koučink skutečně funguje a proč to není totéž co poradenství
- proč lidé nehledají změnu, ale úlevu — a v čem je ten zásadní rozdíl
- jak výchova programuje naše podvědomí („z tebe nikdy nic nebude")
- jak si správně nastavit cíle a proč většina lidí svých snů nedosahuje
- co je NLP a jak přeprogramuje limitující vzorce v našem myšlení
- jak rychle může dojít ke změně — klidně během 20 minut
- příběh olympijské vítězky Lenky a mentálního koučinku na stadionu
- kolik vydělává top kouč v ČR (a kolik Tony Robbins za hodinu)
- proč kvalitní kouč je nedostatkové zboží — není kouč jako kouč
- Radkův příběh: od šikany a pochybností k transformaci tisíců životů
🔔 Odebírejte Myšlení kouče, ať vám neunikne žádná epizoda. A pokud vás díl oslovil, zanechte komentář nebo hodnocení — pomůžete nám dostat koučink k lidem, kteří ho potřebují.
🎯 Test koučovacích kvalit zdarma: https://coachinguniversity.cz