- Podcasty
- Konečně pátek
Poslechněte si podcast: Margit Slimáková: Jedna jediná pravda ve výživě neexistuje. Každý jsme jiný a máme jiné potřeby
Hostem Večerního pokecu u Ondry Kubaly byla blogerka a propagátorka zdravé výživy Margit Slimáková. Co znamená jíst zdravě a proč se po zdravém jídle dobře? Kolikrát denně by měl člověk jíst? Proč není dobré hladovět? Jak jsou na tom živočišné tuky, jsou zdravé nebo ne? Proč nemusíme dodávat tělu cukry ve stravě? A jakou roli hraje ve zdravé stravě pohodaa jak moc důležité jsou kysané výrobky? Poslechněte si celý rozhovor.
Konečně pátek
Pořad rádia Frekvence 1
Kamila Šimůnková: Slova otčím a macecha nevytváří dobré vztahy v rodině. Proto označení třetí rodič
Hostem Konečně pátek byla koučka Kamila Šimůnková, která si s Ondrou Kubalou povídala třeba i o své nové knížce Třetí rodič. Kdo je vlastně třetí rodič a proč nemá ráda slova otčím a macecha? A jak jí vůbec napadlo o tomhle přemýšlet? A jak hledat tu "správnou cestu" v názorech u dětí? Co dělat, když se děti od rodičů vrací naočkované proti novým partnerům? Jak udělat první seznámení dětí s novým partnerem rodiče? Poslechněte si celý rozhovor.
Petr Vališ: Jako národ umíme dobře lyžovat, ale tím si dovolujeme víc. Ego hraje na svahu roli
Host Ondry Kubaly v pořadu Konečně pátek dorazil až ze Švýcarska, protože s prvním sněhem se hodí, pozvat si někoho, kdo rozumí lyžování. Lyžařský instruktor alpského lyžování Petr Vališ nám prozradil, kdy začíná lyžařská sezona ve Švýcarsku, nebo z jakého důvodu se lyžařská sezona stále posouvá na později. Jací jsou Češi lyžaři a snowboardisti? Kolik bude letos stát ve velkých střediscích skipas? Jak je možné ušetřit? Co je nejdůležitějších na horách, abyste se bezpečně vrátili? Jak se vyhnout srážce s lyžařským egomaniakem? Jak ho napadlo založit projekt Bezpečné hory? Poslechněte si celý rozhovor.
Rodion Schwarz: Člověk, který chodí, stravuje se pestře a má pozitivní náladu, nepotřebuje syntetické vitamíny
Hostem Konečně pátek byl praktický lékař Rodion Schwarz. Jak nám pomáhá v boji s nemocemi alkohol? A co říká na doplňky stravy a proč je lepší vitamíny čerpat spíše z ovoce a zeleniny? Proč jsme méně odolnější, než naši předci? A co když příroda na naše zdraví nestačí? A co mají společný deprese a vitamín D a jíme jako moderní společnost hodně antidepresiv? Poslechněte si celý rozhovor.
Radek Ptáček: Jestli cítíte, že vám nic nedělá radost, vyhledejte odborníka
Hostem Pátečního pokecu byl psycholog Radek Ptáček, který se specializuje hlavně na výchovu dětí a syndrom deprese. Proč s podzimem naše psychika více trpí? Kde je hranice mezi splínem a depresí? V jakém případě bychom měli vyhledat odborníka? Poslechněte si rozhovor.
Antonín Baudyš: Když má muž partnerku se zdravým sebevědomím, je to pro něj obohacením
Tentokrát jsme se podívali do světa hvězd s astrologem Antonínem Baudyšem mladším. Umí opravdu sestavit na počkání osobní horoskop? Jak moc se v tomto oboru využívají počítačové technologie? Co je potřeba pro sestavení partnerského horoskopu? Poslechněte si rozhovor.
Eliška Selinger: Čechům ovoce a zelenina moc nevoní. Polovina lidí během dne nesní ani kousek
Hostem Ondry Kubaly v Pátečním pokecu byla Eliška Selinger, lékařka a vědkyně zabývající se tím, jak jídlo působí na naše zdraví. Co všechno patří mezi zabijáky zdraví v našem jídelníčku? Jak se máme vyznat ve všech radách na internetu, které si vzájemně odporují? Z čeho vycházejí nejrůznější vědecké studie? Jak moc jsou kvalitní? Co obsahuje optimální talíř? Proč je cukr ten největší zabiják? A proč je špatné vyškrtat sacharidy úplně z jídelníčku? Poslechněte si celý rozhovor.
Pavla Kladivová: MMA není jen o tom se jít poprat. Je to i o přípravě, zápas je třešnička na dortu
U Ondry v Konečně pátek to bylo minulý týden drsné. Do studia dorazila trenérka a zápasnice MMA Pavla Kladivová. Co je na tom tak jedinečné? Co se za zkratkou MMA vlastně skrývá a proč tomu zápasníci říkají desetiboj v atletice? Proč nesmí zápasníci třeba kousat a jaké další pravidla zápas má? Jak se z baletky stane zápasnice MMA? Poslechněte si celý rozhovor.
Radim Pařík: Když chcete od šéfa přidat, musíte o tom mluvit už na jaře a ne až po novém roce
Hostem pořadu Konečně pátek byl profesionální vyjednávač Radim Pařík. Kde je nejtěžší vyjednávat? Jak se nebát požádat šéfa o zvýšení platu? Poslechněte si rozhovor.
Blanka Hašková: S tanečníky o účesu ve StarDance komunikujeme. Snažíme se tím vystihnout to číslo
Tentokrát na kus řeči do pořadu Konečně pátek dorazila supervizorka účesů taneční soutěže StarDance Blanka Hašková. Prozradila nám, jak dlouho trvá dámy na slavnostní večer učesat? Podle čeho připravuje účes, jsou nějaká pravidla? Jak je to s účesem u pánů, baví je to stejně jako ženy? Poslechněte si rozhovor.
Laura Janáčková: Ženy je třeba ukecat, ideálně hlubokým hlasem
Hostem Ondry Kubaly v pořadu Konečně pátek byla psycholožka Laura Janáčková. Je dnešní způsob seznamování jednodušší než dřív? Co je pravdy na tom, že muži chtějí potvory? Jak Covid změnil způsob seznamování? Jaké nejzákladnější rady by paní Janáčková k seznamování dala? A co další ohledně seznamování a sexu prozradila? Poslechněte si celý rozhovor.