
Poslechněte si podcast: Mamila - Může kojit každá žena?
Rozhovor s paní Andreou Polokovou z organizace Mamila je na téma kojení. Určitě bych ho doporučila všem těhotným, ale i maminkám, které třeba plánují další miminko. To, že nám jednou kojení totiž třeba nešlo, nebo šlo, neznamená, že to tak bude i u dalšího dítěte. Každé těhotenství i každé miminko je jiné a vždy potřebujeme trochu jiný přístup. Jak to s tím kojením tedy je? Kdy a jak se mi mléku spouští? A může kojit každá žena? To vše v našem dalším rozhovoru.
Maminčin průvodce
Vše, co vás může zajímat v souvislosti s těhotenstvím, porodem a hlavně mateřstvím!
Průvodce pro vás, maminky a tatínkové.
Rady, tipy a nápady na jednotlivá období s vaším dítětem.
Rozhovory s osobnostmi i odborníky.
🌱 Rodičovství s klidem
👶🏻 Péče o děti od narození
💪 Podpora a prevence pro maminky
💡 Tipy a inspirace, jak vytvořit bezpečné a zdravé prostředí
Finanční zralost - jak naučit děti s penězi?
V dalším díle jsme si povídaly s Veronikou Kalátovou o finanční zralosti. Co to znamená, být finančně zralý? A jak naučit děti zdravému přístupu k penězům? Tenhle rozhovor obsahuje spoustu zajímavých tipů. Věřím, že se Vám bude líbit! A pokud Vás zaujal i přístup paní Kalátové, neváhejte se jí ozvat!
Vedoucí porodního sálu v ÚPMD
Hostem našeho dalšího dílu byla paní doktorka MUDr. Petra Hanulíková, PhD., která je vedoucí porodního sálu v ÚPMD (Praha - Podolí). Povídaly jsme si celkově o konci těhotenství, příjezdu do porodnice, porodu a co vše maminky čeká. Zároveň jsme probraly, jak to probíhá konkrétně v Podolí a co mohou maminky očekávat. Musím říct, že paní doktorka mi byla moc sympatická a rozhovor byl velmi příjemný. Kdybych takový rozhovor slyšela před porodem, moc by mi to pomohlo.
Olulu - na kvalitě potřeb pro miminka záleží
V tomto díle jsme si povídaly se zakladatelkou začky Olulu Dominkou Krejčí. Zajímavostí je, že Dominika značku pro miminka založila, aniž by sama děti měla.. přesto jí láska k vytváření nových věcí a šití přivedla až ke značce Olulu. Povídaly jsme si nejen o vzniku této značky a o podnikání, ale také o jednotlivých produktech, které Olulu nabízí a také o materiálech, které pro výrobu používá a proč. Pro více informací se podívejte na web: https://www.olulu.cz
Křečové žíly, metličky... rozhovor s Mudr. Markem Šlaisem o zdraví našich nohou, žil a cév
Kdo by nechtěl mít hezké nohy... a hlavně taky zdravé! Často i velmi brzy nám ale "zkomplikují" cestu ke krásným zdravým nohám metličky, křečové žíly a otoky. Jak na zdravé nohy? Kdy navštívit lékaře, co se s tím dá dělat a proč je důležité péči o žíly nezanedbat? Nejen to v našem dalším rozhovoru. Rozhovor vzniknul ve spolupráci s MyClinic.
https://www.myclinic.cz
Liera - kojící prádlo může být i krásné
S Aničkou Musilovou jsme si povídaly o tom, jak založila se sestrou značku LIERA. Začínaly s kojícími podprsenkami, ale dnes už nemají zdaleka jen to. Proč projekt založila? A jak se jí daří kombinovat podnikání s mateřstvím? Nejen to najdete v dnešním díle podcastu. Je to jeden z těch inspirativních :-)
A jestli Vás Anička a značka Liera zaujala, podívejte se na jejich web: https://www.liera.cz
Nutriční terapeutka Silvie Šaur
Se Silvií jsme si povídaly na téma hormonálního zdraví žen a vyváženého stravování. Téma, ve kterém i já tápu a potřebuji se rozhodně zlepšit.. Samotnou mě některé odpovědi překvapily a rozhodně mě inspirovaly. Po rozhovoru se Silvií jsem měla pocit, že to vlastně není až taková věda, stravovat se správně..
Pokud Vás Silvie a tento díl zaujali, určitě si Silvii najděte na sociálních sítích nebo na jejím webu.
https://silviesaur.cz
Jak na hezký vztah s dětmi?
Hostem našeho dalšího dílu podcastu byla Theodora Tolcouvá z Optiforlife.com. Jak pracuje s dětmi a jak je důležitý přístup rodiče k dítěti? Mají to dnešní děti těžší, nebo jsou přecitlivělí? To vše a mnoho dalšího jsme probraly s Dorkou v našem dalším díle. Bylo to velice zajímavé povídání a doporučuji ho určitě všem rodičům.
Těhotenská cukrovka - Diamama.cz
S paní doktorkou MUDr. Hanou Krejčí z projektu Diamama.cz jsem si povídaly na téma cukrovky a zvláště té těhotenské.
Proč a jak se testuje? Co způsobuje a jak se léčí? A co to znamená pro náš budoucí život? To vše a mnoho dalšího v našem dalším díle podcastu.
Jak to funguje v lesní školce?
V dalším díle našeho podcastu jsme si povídali s Adélou Kaššovou, ředitelkou lesní školky Jankova cesta v Praze.
I pro mě samotnou byl tenhle díl opravdu zajímavý, protože na lesní školky upřímně řečeno koukám tak trochu přes prsty... tedy alespoň to tak dříve bylo! Povídání s paní Kaššovou mi ale ukázalo, jak "krátkozraká" jsem a co to vlastně lesní školka je a co to pro děti znamená.
Ať už o lesní školce uvažujete, nebo ne, doporučuju si poslechnout....Ať se Vám podcast líbí!
Jo a jestli Vás povídání paní Kaššové o jejich školce Jankova cesta zaujalo, pak se podívejte na jejich stránky:
https://www.jankovacesta.cz
Nejste v tom sama. O psychickém zdraví žen s Radkou Novotnou z Nepanikař
Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické, přesto o něm mnoho žen stále mluví jen velmi obtížně. V novém dílu podcastu Maminčin průvodce jsme přivítali Radku Novotnou z organizace Nepanikař, která pomáhá lidem zvládat psychické obtíže a nabízí podporu těm, kteří se ocitli v náročné životní situaci.
Povídaly jsme si o tom, jak poznat, že už nejde jen o běžnou únavu, ale o problém, který si zaslouží pozornost. Dotkly jsme se témat úzkostí, panických atak, stresu, vyčerpání, ale také psychických obtíží, které mohou ženy zažívat v těhotenství, po porodu nebo během náročných období mateřství.
Dozvíte se, proč není ostuda říct si o pomoc, jaké varovné signály nepřehlížet a kde hledat podporu pro sebe nebo své blízké. Otevřený a inspirativní rozhovor, který připomíná, že na psychické zdraví bychom neměly zapomínat ani ve chvílích, kdy se staráme především o ostatní.
🎧 Poslechněte si epizodu, která může pomoci nejen vám, ale i někomu ve vašem okolí.