🍂 Září podle TČM 🍂

Září je měsícem přechodu, zklidnění a návratu k sobě.

Co v září prospívá našemu tělu, jakou stravu volit, co podpořit a proč je právě teď důležité zpomalit a dopřát si péči? Povídáme si o tom v dalším díle Krávoven. 🐄❤️

Kravovny@seznam.cz

🍂 Září podle Krávoven 🍂

Přichází čas zpomalit, zklidnit se a připravit se na novou etapu. Povídáme si o září z pohledu astrologie, tradiční čínské medicíny, energie, stravy i péče o sebe. ✨

Co nám září přináší, co podpořit a na co si dát pozor? A třeba přidáme i malý rituál pro nový začátek. 🌿💫

Kravovny @seznam.cz

Jak jsme si užily letošní léto? Co jsme zažily, co nás potěšilo, zaskočilo nebo pořádně rozesmálo? 😄 Povídáme o zážitcích, dojmech, pocitech i trapasech, které k životu prostě patří.

Prostě letní pokec tří Krávoven u kterého se snad zasmějete s námi. 🐄❤️

V tomto díle Krāvoven se podíváme na moxování – jemnou, ale hluboce působící techniku tradiční čínské medicíny. Povíme si, co je moxa, jaké existují druhy moxování, jak se používají a jaké účinky může mít léčivé teplo na naše tělo. 🔥

Proč se moxa používá, kdy po ní sáhnout a co všechno nám může nabídnout? To vše společně objevíme v tomto díle. ✨

Tento díl jsme věnovaly vaším dotazům a otázkàm. Pojďte se podívat,jestli zazní odpověď právě na tu vaši.

Budeme rády,když nám zase napíšete na kravovny @seznam.cz

Předem se omlouváme za trošku horší zvuk.Zkoušely jsme novou techniku,ale obsah je velmi silný s byla by škoda,abyste to neslyšeli.

Někdy nás nejvíc překvapí to, co nám děti dokážou říct. Jak vnímají své strachy? Co jim pomáhá, když se bojí? A co od nás, dospělých, skutečně potřebují?

V této epizodě jsme si povídaly se dvěma dětmi o jejich světě plném fantazie, emocí i odvahy. Uslyšíte jejich upřímné odpovědi, které vás možná rozesmějí, možná dojmou a možná vás inspirují podívat se na dětské obavy úplně jinýma očima.

Pokud jste rodiče, prarodiče nebo pracujete s dětmi, tento rozhovor vám může připomenout, že za každým strachem se často skrývá touha po pochopení, blízkosti a bezpečí.

🎙️ Přijďte se na chvíli podívat do světa, kde je každý pocit důležitý a každý hlas si zaslouží být vyslyšen.

V tomto díle se zaměříme na praktické tipy, které můžete vyzkoušet hned dnes večer. Povíme si o uklidňujících večerních rituálech, síle objetí, dechu, světla i drobných každodenních návycích, které dítěti pomáhají zvládat strach. Dotkneme se také pohledu tradiční čínské medicíny, emocí a toho, jak citlivě reagovat, aby se dítě necítilo nepochopené nebo zesměšněné.

Protože odvaha neznamená nebát se. Odvaha vzniká ve chvíli, kdy dítě ví, že vedle něj stojí někdo, komu může bezvýhradně důvěřovat.

🎙️ Tento díl je plný inspirace pro všechny rodiče, prarodiče i pečující. Pojďme společně dětem ukázat, že strach není nepřítel – je to emoce, kterou lze s láskou přijmout, pochopit a postupně proměnit v pocit klidu a bezpečí.

„Mami, prosím, ještě neodcházej…“

Možná jste tu větu už slyšeli. Nebo ji právě teď slýcháte každý večer. Strach ze tmy, z usínání o samotě, z odloučení od maminky,.......V této epizodě se ponoříme do dětského světa – do světa, kde se ve tmě obyčejný stín může proměnit v obrovské strašidlo a ticho může znít děsivěji než ten nejhlasitější zvuk. Budeme si povídat o strachu.O tom, co dítě v těchto chvílích skutečně prožívá, proč strach vzniká a jaký má dopad na vývoj a život dětí.....

Vítejte u Keců Krávoven – dílu plného smíchu, vtípků, spontánních historek a okamžiků, kdy jsme samy netušily, kam nás rozhovor zavede. Žádné velké téma, žádná pravidla. Jen tři Krávovny takové, jaké opravdu jsme.

Pokud si chcete odpočinout od každodenního shonu, zlepšit si náladu nebo se jen pobavit s námi, uvařte si něco dobrého a pojďte se zasmát. Protože smích je někdy ta nejlepší terapie. 🤍

V této epizodě odpovídáme na vaše nejčastější dotazy. Vy se ptáte, my sdílíme naše zkušenosti, pohledy z praxe i tipy, které můžete využít v běžném životě.

Řeč bude o zdraví, tradiční čínské medicíně, bylinkách, numerologii, astrologii i dalších tématech, která vás zajímají. Každá otázka je pro nás inspirací a jsme rády, že můžeme být součástí vaší cesty za lepším zdravím, větší pohodou a hlubším porozuměním sobě samým.

Máte otázku i vy? Napište nám ji na sociálních sítích nebo e-mailem a možná ji uslyšíte v některé z příštích epizod.

Děkujeme, že posloucháte Krávovny. ❤️

Pohodlně se usaďte, zavřete na chvíli oči a nadechněte se. Hluboký nádech a výdech. Dnes se spolu vydáme na cestu, která překračuje hranice naší planety.

Každého, koho fascinuje pohled na noční oblohu a zažívá u tohoto rituálu zvláštní tlak u srdce,zveme na procházku oblohou....