Konečně pátek
NejnovějšíVčera

Poslechněte si podcast: Miloslav Šindelář: Když váha stojí, je potřeba vydržet a nepřestat dodržovat režim. Stagnace je normální

Hostem Konečně pátek byl nutriční terapeut Miloslav Šindelář. S Ondrou Kubalou mluvil nejen o hubnutí, ale i o životnímu stylu a moderní léčbě obezity. „Za rok je možné zhubnout i 100 kilo, ale je to extrémně náročné. Je to zásluha hlavně týmu odborníků a dotyčných lidí," říká odborník, který byl součástí první řady reality show Extrémní proměny. Velkou roli hraje nejen pohyb, ale velmi důležitý je i jídelníček. Brzdou u hubnutí může být stres, alkohol i špatné prostředí. Poslechněte si celý rozhovor.

33:56

Konečně pátek

Vydává: Frekvence 1

Pořad rádia Frekvence 1

Web

Před 2 týdny 34:55

Mark Rieder: Na jaro v únoru si budeme muset zvyknout, jde o nový trend

Hostem Konečně pátek byl ředitel Českého hydrometeorologického ústav Mark Rieder. S Ondrou Kubalou třeba probrali teplé zimy a brzký nástup jara, jaký dopad mohou mít jarní mrazíky na úrodu, jak roste průměrná teplota v Česku, či jaký dopad mohou mít klimatické změny na přírodu, nemoci a hmyz. Poslechněte si celý rozhovor.

Před 3 týdny 29:03

Aneta Benediktová: Byliny dnes často nestačí, důležitá je i práce s psychikou

Do pořadu Konečně pátek dorazila holistická poradkyně Aneta Benediktová. V rozhovoru s Ondrou Kubalou promluvila o moderním bylinkářstvím, jak zvládat stres i o tom, proč nestačí dnes samostatné bylinky, ale je potřeba kombinovat pohyb, práci s psychikou i návrat k přírodě. Také promluvila o své zkušenosti o studiu medicíny a bylinkářství v Peru a v Mexiku. Zde se setkala také se šamany, které chce přivést i do Česka. Poslechněte si celý rozhovor.

Před 3 týdny 33:11

Martin Řezníček: Ideální je, když se tradiční čínská medicína a ta západní doplňují

Do studia k Ondrovu Kubalovi dorazil terapeut a lektor tradiční čínské medicíny. Tradiční čínská medicína stojí na tisícileté tradici a dnes existuje paralelně vedle západního zdravotnictví. Podle terapeuta je ideálním doplňkem ke klasické léčbě. „Jestliže jdou proti sobě, tak je to o lidech, protože úplně nejlepší je, když se vzájemně doplňují,“ říká. V praxi se podle něj často stává, že pacienti přicházejí až ve chvíli, kdy jim klasická medicína nedokázala jejich potíže uspokojivě vyřešit. Poslechněte si celý rozhovor.

26. únor 2026 30:27

Julie Nikola Nováková: Mimozemský život může existovat, najdeme ho ale jen v mikroskopu

Hostem pořadu Konečně pátek byla byla evoluční bioložka a popularizátorka vědy Julie Nikola Nováková. S Ondrou Kubalou mluvila třeba o tom, jak vědci hledají život mimo planetu Zemi. Také se dotkli tématu životu na Zemi, jeho vzniku, jak moc ovlivnilo vymírání velkých zvířat, co se skrývá v naší sluneční soustavě a zda má věda nějaké důkazy o mimozemšťanech nebo o posmrtném životě. Poslechněte si celý rozhovor.

17. únor 2026 32:43

Jan Hnízdil: Lidé jsou nemocní hlavně kvůli stresu a životnímu stylu, ne jen kvůli virům

Večerní hostem u Ondry Kubaly byl lékař a propagátor psychosomatiky Jan Hnízdil. V rozhovoru mluvil o tom, proč jsou lidé čím dál tím častěji nemocní, jaký vliv má na imunitu psychika i mezilidské vztahy a proč občas nestačí spoléhat jen na prášky a vitamíny. Také poradil, jak zvládat stres dnešní doby a co může každý z nás udělat pro své zdraví.

10. únor 2026 33:50

Robin Bohnisch: Jsme rádi, že se do Krkonoš vrací divoké šelmy jako rysy či vlci. Ale určitě bych se jich nebál

Hostem Konečně pátek byl ředitel krkonošského národního parku (KRNAP) Robin Bohnisch. V rozhovoru s Ondrou Kubalou přiznal, že je rád, že se do Krkonoš v loňském roce vrátil třeba rys nebo vlci. „Do volné přírody se ještě nevrací medvědi, ale budou mít krásný výběh v Jánských lázní," říká spokojeně ředitel KRNAPu. Společně probrali také turisty a jak se chovají v našich největších horách, Sněžce a to jak se hýbe nebo krkonošské kuchyni. Poslechněte si celý rozhovor.

3. únor 2026 32:18

Petr Chalupa: Nikdy není pozdě začít se učit lyžovat. Ideální věk dítěte jsou čtyři roky

Ondra Kubala si do pořadu Konečně pátek pozval vedoucího lyžařské školy na Lipně Petra Chalupu a společně probrali, jak naučit lyžovat dospělé i děti. „Češi jsou dobří lyžaři. Pomáhají tomu hory, které jsou všude okolo nás, ale i lyžařské výcviky,“ říká vedoucí jedné z největších lyžařských škol u nás. Společně mluvili o kvalitě českých lyžařských škol, o tom, proč k nám jezdí třeba i Seveřané nebo Rakušané, a také o tom, jak naučit lyžovat nejen svoje děti, ale i sebe v dospělém věku. Poslechněte si celý rozhovor.

28. leden 2026 34:27

Radim Šlachta: Mít co nejvíce kvalitní život je hlavně na nás. Medicína nám v tom moc nepomůže

Do Konečně pátek dorazil fyziolog Radim Šlachta, který prozradí, jak zpomalit stárnutí. S Ondrou Kubalou probrali, co je vlastně pojem longvity, jak mít dlouhý a kvalitní život a jak si ho hlavně užít. Řeč přišla i na to, co je vlastně stárnutí nebo jak si pomoct, když mám fyzicky náročnou profesi. Poslechněte si celý rozhovor.

20. leden 2026 32:37

Petr Řehák: Většinu toho, co řešíme, neřídí naše vědomí. Hypnoterapie nám může pomoct

Hostem pořadu Konečně pátek byl hypnoterapeut Petr Řehák, který prozradil, co hypnóza skutečně je, co dělá hypnoterapeut a v čem může hypnoterapie pomoci. S Ondrou Kubalou probrali také naše vědomí a nevědomí, rozdíl mezi tím, „být v transu“ a „být v hypnóze“, proč děti přirozeně chápou transové vědomí a co má trans společného s Janem Ámosem Komenským. Poslechněte si celý rozhovor.