Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V tomto dílu podcastu Kaira a Kačer si dvojice povídá o tom, co pro ně znamená štěstí. Martin popisuje štěstí jako vnitřní stav mysli a duše, který není závislý na vnějších věcech, ale na schopnosti kultivovat svůj střed, vnitřní klid a nenechat se vláčet myšlenkami, emocemi ani okolnostmi. Zdůrazňuje také, že mysl je proměnlivá a že přehnané opírání se o cíle, výkon, peníze nebo status vede spíš k chvilkovému uspokojení než k trvalému naplnění. 
Kaira doplňuje, že štěstí vnímá jako autenticitu, přítomnost a svobodu nebýt svázaný tím, co si o člověku myslí okolí. Zmiňuje, že štěstí pro ni souvisí i s fyzickým uvolněním, pohybem, meditací, tvorbou a s tím, umět být tady a teď bez stresu z budoucnosti. Oba se shodují, že velkou roli hraje schopnost reagovat na vlastní myšlenky a emoce s odstupem a nenechat se jimi ovládat. 
V rozhovoru zazní i konkrétní osobní zážitky: vzpomínka na dětství v bouřce v lese, pocit naplnění při práci a tvorbě, zkušenosti s meditací, otužováním, sportem i pobytem mezi mnišskými a řeholními komunitami. Na závěr oba shrnují, že štěstí je pro ně pravdivost, svoboda, vnitřní stabilita a schopnost žít bez neustálého honění se za „až pak budu šťastný“.

1. „Štěstí není v penězích. Je to vnitřní stav.“ 
2. „Mysl je rádio, které musíš umět ztišit.“ 
3. „Nikdo jiný tě netrápí víc než tvoje vlastní hlava.“ 
4. „Až budu šťastný? To je ta největší lež, kterou si říkáme.“ 
5. „Autenticita je podle mě skutečné štěstí.“ 
6. „Být v pravdě znamená být svobodný.“ 
7. „Vnitřní klid je pro mě alfa omega všeho.“ 
8. „Štěstí není výkon. Je to návrat do sebe.“ 
9. „Člověk může mít všechno a být uvnitř prázdný.“ 
10. „Když jsi šťastný, přestaneš řešit ostatní a jen pozoruješ svět.“

Kaira a Kačer o tom, co je štěstí: vnitřní klid, autenticita a život bez „až“

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V podcastu Kaira a Kačer hostili moderátoři Claru Vávrovou a Adéla Sen, dvě ženy s dlouholetou profesní i osobní vazbou na práci s lidmi, koučink a terapii. Clara popsala svou cestu od HR v mezinárodní korporaci k práci na propojení lidí s jejich esencí skrze konstelace, coaching a metody jako Seven Universal Laws. 
Adéla Sen zase vysvětlila přechod z korporátu a médií k podpoře lidí v oblasti terapie, antistress managementu a regulace nervového systému. Hlavním tématem byl jejich společný retreat s plaváním s divokými delfíny v Rudém moři, který Adela organizuje už pátou sezonu. 
Popsala, že jde o týdenní pobyt na jachtě v delfíní laguně u Satayi v Egyptě, kde skupina tráví čas v přirozeném prostředí delfínů, kteří se vracejí po nočním lovu do laguny k odpočinku. Zdůraznila, že jde o výjimečné místo s omezenou dostupností, kde je kontakt s delfíny založený na jejich svobodné volbě, a že celý zážitek má silný vliv na nervový systém a vnitřní zklidnění. Důležitou součástí programu bude i tematický rámec Beauty Body Reset, který do retreatu vnesla Adela. 
Obě ženy se shodly, že cílem není slibovat rychlé fyzické proměny, ale podpořit ženy v přijetí vlastního těla, vnitřní krásy a odhalení tlaků, které na ně působí z rodiny, společnosti nebo módních ideálů. Program doplní konstelace, sdílení, práce ve skupině a také portrétní focení od Zuzany Komásové. 
Retreat proběhne 9.–16. října 2026, přihlášky a informace jsou dostupné přes Facebook Adéla Sen nebo Instagram Adély Sen @probuzena

1. „Každou tu návštěvu vnímám jako obrovský dar a požehnání.“ 
2. „Tím, že je to divoká příroda, není to na objednávku.“ 
3. „Delfín spí jednou mozkovou hemisférou.“ 
4. „Ta jejich přítomnost blahodárně působí na naši nervovou soustavu.“ 
5. „Beauty Body Reset má velkou hloubku v tom, co se skrývá pod všemi vrstvami.“ 
6. „Tělo je naše výkladní skříň, ale zároveň i projekt neustálého zdokonalování.“ 
7. „Nechceme slibovat zázraky na počkání, i když víme, že se tam dějí.“ 
8. „Cílem je vnitřní přijetí své podstaty a své ryzosti.“ 
9. „Je důležité vybírat si lidi, kteří jsou s tebou v souladu.“ 
10. „Celý ten program je úplně dobrovolný – my jen nabízíme.“

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

Kaira tentokrát s Martinem mluví o tom, co pro něj znamená být mužem ve své síle. Arturova hlavní teze je, že mužství stojí na převzetí plné zodpovědnosti za vlastní život, nezdary i úspěchy. Popisuje, jak se kdysi cítil jako „muž na měsíci“ – ztracený a odpojený – a jak postupně dospěl k přesvědčení, že člověk nemůže čekat na změnu zvenčí, ale musí jednat, trénovat a překonávat komfortní zónu. 
Velká část rozhovoru se věnuje vztahům mezi mužem a ženou. Artur tvrdí, že partnerský vztah nemá být soutěž ega, ale prostor pro vzájemný růst a spolupráci. Kritizuje povrchní představu, že muž má být jen silný, bohatý nebo dominantní, a říká, že skutečný vztah je o parťáctví, lidskosti, otevřeném srdci a ochotě být spolu i v náročných chvílích. Zmiňuje také, že mnoho vztahů selhává, protože lidé se snaží druhého přetvářet místo toho, aby sami na sobě pracovali. 
Dále zaznívá téma fyzické připravenosti, disciplíny, bojových umění, sexuality a kontroly mysli. Martin zdůrazňuje, že muž by měl být fyzicky i vnitřně připravený, umět čelit strachu, emocím a vlastním démonům. Mluví o významu iniciačních rituálů, o tom, že společnost muže často deformuje skrze status a předstírání, a jako jednu z cest uvádí meditaci, bojové sporty a práci s myslí jako s nástrojem, ne identitou.

1. „Jediný, kdo je na tom světě zodpovědnej za můj život, jsem já sám.“ 
2. „Dlouho jsem si připadal jako muž na měsíci.“ 
3. „Představa je o ničem. Jediný, co se počítá, je čin.“ 
4. „Muž roste do muže, když umí čelit svým myšlenkám a emocím.“ 
5. „Vztah není soutěž ega, ale prostor, kde spolu dva lidi rostou.“ 
6. „Ta ženská na nějaký úrovni potřebuje balíček. Ne jen svaly nebo prachy.“ 
7. „Nejsme ta mysl. Mysl je jen nástroj.“ 
8. „Úplnej základ mužnosti je fyzická připravenost.“ 
9. „Nejvíc nám chybí iniciační rituál, který z kluka udělá chlapa.“ 
10. „Lidskost je pro mě víc než peníze, funkce nebo tituly.“

Kdybys chtěla, můžu z toho hned udělat i: - 10 hotových clickbait titulků, - 10 krátkých popisků na shorts, - nebo vybrat top 3 nejvíc virální momenty.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V rozhovoru Kaira popisuje svůj veřejný obraz i to, co se skrývá „doma na gauči“: klid, samota, relax a tvorba. Zdůrazňuje, že se necítí jako člověk s maskou, spíš jako někdo, kdo se snaží být za sebe a dělat věci, které ji naplňují — hlavně setkávání s lidmi, tetování, výklady a kreativní práce. 
Moderátor Martin Kačer se ji snaží dostat hlouběji pod veřejnou prezentaci a mluví o ní jako o „punkové umělkyni“. Velké téma je vztah mezi láskou a bolestí. Kaira říká, že bolest a láska jsou pro ni neoddělitelné, a že právě přes bolest se člověk nejvíc učí a posouvá. 
Baví se také o tom, že musela zvládnout náročné životní období, postavit se na vlastní nohy, být samostatná a umět si říct o pomoc. Artur k tomu přidává vlastní pohled na „masky“ v práci, disciplínu a to, jak rutina pomáhá udržet mysl i tělo v rovnováze. 
Druhá epizody polovina je o těle, disciplíně, stravě a sociálních sítích. Kaira říká, že se ve svém těle cítí dobře díky dlouhodobé disciplíně, pravidelnosti a jednoduchému režimu, včetně stravování, nad kterým prý většinou vůbec nepřemýšlí. Oba se shodují, že porovnávání s ostatními je destruktivní, a Kaira popisuje i zkušenost s hejty na sítích, které podle ní často vypovídají víc o autorovi než o ní. Na závěr padne rada mladé holce: nevěřit všemu, stát si za svým prostorem a nenechat si ho vzít.

1. „Kdo je Kaira doma na gauči? Je plná radosti, pochyb, strachu a obav.“ 
2. „Relax je meditace, meditace je relax.“ 
3. „Když vaše práce je váš koníček a koníček je práce, je to fakt naplnění.“ 
4. „Láska bolí.“ 
5. „Nejvíc se učíme z lásky bolavé, z ran a šrámů.“ 
6. „Umět si říct o pomoc je jedna z nejtěžších věcí v životě.“ 
7. „Čím větší řád, tím jednodušší a příjemnější život.“ 
8. „Neporovnávejte se. Vytvořte si tunel a prďte na to, co je okolo.“ 
9. „Ne každý hejt je o vás — často je to odraz člověka, který ho píše."

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na

Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/

Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/

Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

  V podcastu Kajera a Kačer host Ondřej Bahník popisuje svou cestu od kluka z Ostravy přes studium lesnictví až k osobnímu rozvoji, šamanismu a facilitaci holotropního dýchání podle Stanislava Grofa. Vysvětluje, že už v dětství měl silný spirituální prožitek a postupně se začal zajímat o byliny, ezoteriku, intuici a práci s tělem. Sám prošel dlouhým výcvikem, sbíral zkušenosti v Evropě i Jižní Americe a dnes se věnuje hlavně individuální práci, konzultacím a integraci rozšířených stavů vědomí. Velká část rozhovoru se věnuje tomu, co znamená pojem šaman a jak se liší tradice v různých kulturách. Ondřej zdůrazňuje, že nejde o instantní roli, ale o dlouhodobý výcvik, respekt k původním kulturám a schopnost vnímat více rovin reality. Mluví také o své zkušenosti s hrdelním zpěvem, s tradičními medicínami z Peru a o projektu kolem Bufo alvarius, dokumentů a studií psychedelik. Zároveň upozorňuje na rizika ega, potřebu sebereflexe a význam bezpečného vedení při práci s náročnými psychickými a spirituálními stavy. Závěrem se host i moderátoři shodují, že důležité je přijetí, otevřené srdce, respekt k druhým a schopnost dobře smýšlet o lidech místo anonymních hejtů na sociálních sítích. Ondřej popisuje duši jako jádro, středobod a tvořivou jiskru propojující člověka se světem, přičemž připomíná, že jeho práce stojí na kombinaci zkušenosti, pokory a integrace.

  Podcast poslouchejte na

YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer

Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

Hostem pořadu byla Linda Havlíček Skarlandtová, která pracuje jako sociální pracovnice na paliativní péči v Thomayerově nemocnici v Praze. V rozhovoru vypráví, jak se k této práci dostala, proč ji uspokojuje víc, než kariéra v showbyznysu a jak dál a víc by ještě chtěla pomáhat lidem, kteří to potřebují.  

1. Linda přiznala, že z showbyznysu odešla ne kvůli úniku, ale protože už dlouho cítila, že ji to táhne k pomáhání lidí. 
2. Řekla, že práce v paliativní péči je pro ni „potrava pro duši“ a že ji naplňuje víc než kariéra v kultuře. 
3. Popsala, že její životní přerod umožnil až současný manžel, díky kterému mohla změnit směr kariéry. 
4. Ve 42 letech šla znovu na vysokou školu po 15leté pauze. 
5. Přiznala, že teď ještě studuje záchranáře, protože ji láká i medicínská a akutní stránka péče. 
6. Tvrdí, že paliativní péče není jen o smrti, ale hlavně o kvalitě života pacienta a jeho rodiny. 
7. Vysvětlila, že jejich tým řeší nejen pacienta, ale i rodinu, psychiku, bolesti, sociální situaci i duchovní stránku. 
8. Prohlásila, že lidé na konci života nejčastěji litují toho, co neudělali, ne toho, co udělali. 
9. Zaznělo, že největšími brzdičemi v životě jsou podle ní strach a lenost. 
10. Řekla, že její „ambice“ není sláva ani byznys, ale aby se společnost přestala bát lidské konečnosti.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na

Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/

Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/

Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

  Podcast poslouchejte na

YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer

Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

  Hostem je Martin Hruška, český stage designér, kterého americká odborná média řadí mezi nejlepší na světě. Navrhuje scény pro největší koncertní show — od architektury pódia přes světla až po efekty — a má i několik vlastních patentů.

  Klíčové body

Super Bowl: Byl osloven jako jeden z 8 designérů pro návrh halftime show a dostal se do finálového výběru posledních dvou.

  Jeho filozofie: Divák musí při vstupu do haly říct „No do prdele" — ještě když je všechno vypnuté. Scéna ale nikdy nesmí přebít umělce, kterému má sloužit.

  Unikátnost: Ve světě ho cení za vzácnou kombinaci hlubokého inženýringu a kreativního designu — nezávisle na sobě ho oslovily pobočky velké firmy z Los Angeles i Londýna. Založil proto vlastní firmu Black Heart na vývoj show technologií.

  Čeští umělci: Dělal show pro Leoše Mareše, Helenu Vondráčkovou, Daru Rolins, Kontrafakt či Chinaski. Detailně popisuje, jak nastartoval Marpovu kariéru — poradil mu začít koncert bubenickým sólem, přidat živé nástroje a s minimem peněz vymyslel efekt s očima „jak Terminátor".

  Světová jména: Kreslil pro AC/DC, Mötley Crüe, Madonnu i Nazareth; scénu pro Manowar mu podle jeho slov „ukradl" jejich basák De Mayo.

  Hit vs. talent: Spousta světově slavných zpěváků zpívat neuměla — rozhoduje hit. Talentům z TV soutěží ničí kariéru ego a špatní rádci.

  Začátky: Syn operní pěvkyně, ve škole flink, vyučený truhlář. Ve 12 letech kapela, kde dělal zvukaře. Zlom: nabídku dodat jeviště pro AC/DC odmítl, ale k faxu přiložil tužkou načmáraný návrh scény — produkce ho po třech měsících chtěla koupit.

  Bariéry: Američané ho podle portfolia považují za nedostupně drahého, a tak ho ani neosloví — přitom by na něj měli.

  Pointa

Kluk, který nikdy neudělal domácí úkol, snil ve 13 letech o kapele s 20 kamiony — dnes staví show se 60 kamiony. Jeho krédo: „Nezáleží na tom, co kdo vystudoval. Kam jdou myšlenky, tam jde váš život."

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

Hostem je Petr Macháček, který popisuje svou cestu k iboze, africké spirituální tradici Bwiti a vlastní iniciaci v Gabonu. 
Vysvětluje, že Bwiti je iniciační tradice ve střední západní Africe, spojená s rostlinou iboga, a že pro něj byla první zkušenost s ibogou v roce 2017 zásadním zlomem po traumatické události v roce 2016, kdy mu zemřela blízká přítelkyně. 
Macháček rozlišuje ibogu a ayahuascu: ibogu popisuje jako praktičtější, více „k pochopení“ a s dlouhodobějším účinkem, zatímco ayahuascu vnímá spíš jako emoční a vlnovitou. Vypráví o své cestě do Gabonu v roce 2022, o náročné organizaci, vízech, cenách iniciace i o tom, že se v Africe setkal s rozdílnými větvemi tradice, které pracují s různými rituály i jazyky. Zmiňuje také, že některé části zpívané úvodem byly jeho vlastní texty v latině a jazyce Evondo. 
Velká část rozhovoru se věnuje tomu, jak iboga působí, co člověku ukazuje při ceremonii, jak se mění vědomí a jak důležitý je jasný záměr, zdravotní stav a odpovědný facilitátor. Macháček zároveň otevřeně mluví o problémech s penězi a důvěrou v některých afrických komunitách, o své vlastní práci s mikrodávkováním ibogy i o tom, že mu tato cesta pomohla stabilizovat život, tvoření i podnikání.

1. „Iboga mi po traumatu zachránila život.“ 
2. „Ayahuasca je pro mě houpačka. Iboga jsou schůdky poznání.“ 
3. „Bwiti není jen o rostlině. Je to spirituální tradice a iniciace.“ 
4. „V Africe jsem zjistil, že i duchovní cesta umí být o penězích.“ 
5. „Iboga ukazuje to, co v sobě opravdu máš — i chaos.“ 
6. „Napsal jsem knihu o první cestě do Gabonu a iniciaci s ibogou.“ 
7. „Živé hudby v ceremonii je základ. Harfa Ngomo je duchovní nástroj.“ 
8. „Iboga není jednorázová zázračná pilulka. Je to proces po vrstvách.“ 
9. „Mikrodávkování ibogy mi pomáhá fungovat v běžném životě.“ 
10. „Tohle není medicína, kterou si jen zkusíš. Musíš mít jasný záměr.“

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

Hostem podcastu Kaira a Kačer byl fotograf Robert Vano, který otevřeně mluvil o svém dětství na Slovensku, o maďarských kořenech, o tom, že ho od mala provázel sen stát se fotografem, i o útěku z Československa kvůli vojně.
Popsal dramatickou a místy až dobrodružnou cestu přes Jugoslávii, život v utečeneckém táboře a následný přesun do USA, kde začínal v New Yorku jako kadeřník. Zmínil také, že si celý život vede deník a že mu pomáhá disciplína, práce a dlouhodobé fotografování.

1. Robert Vano: z fotky se stal jeho životní sen už v dětství. 
2. Emigroval hlavně proto, aby nemusel na vojnu. 
3. Přes hranice utekl skoro na blind a popisuje to jako větší adrenalin než jít večer na záchod. 
4. V utečeneckém táboře vymysleli, že pojedou do Varny, pak to přehodili na Jugoslávii a nakonec zamířili dál. 
5. Do Ameriky se dostal přes adoptivní rodinu z Filadelfie. 
6. V New Yorku začínal jako kadeřník, i když pořád chtěl být fotograf. 
7. Přiznal velmi otevřeně zkušenost s drogami a tvrdí, že byl od mládí v průšvihu. 
8. O vztazích říká, že láska je o tom vrátit se sám k sobě, ne se přetvařovat. 
9. Každý večer se modlí, kombinuje katolické kořeny s jógou, tai chi a buddhistickým nadhledem. 
10. Žije hodně jednoduše: jí skoro pořád to samé, fotí denně a tvrdí, že mu klid dává hlavně to, že nic nemusí dokazovat.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V dalším dílu podcastu Kaira a Kačer se dvojice věnuje hlavnímu tématu jejich pořadu: duši. Mluví o tom, že hosté i slavné osobnosti nejsou jen „stroj a tělo“, ale mají vnitřní rozměr, který je třeba poznávat a naplňovat. Kačer zároveň přiznává vlastní minulost se závislostmi na alkoholu, marihuaně a dalších drogách a popisuje je jako zkratky k duchovnu, které ale nevedou dobře. Kaira naopak zdůrazňuje, že otevřené mluvení o závislostech je silné a léčivé.

1. „Nosný téma našeho podcastu je duše.“ 
2. „Zvířata jsou skutečně andělé a mají duši stejně jako děti.“ 
3. „Mně ty návykové látky dávaly zkratku k duši — ale nekončí to dobře.“ 
4. „Myslím, že každý člověk má duši, i když může působit bezduše.“ 
5. „Když děláš zlo, tak se to vrací — ublížíš tím i sám sobě.“ 
6. „Hejtování na sítích je nemocnost a vysírání se lidí na někom.“ 
7. „Zvířata žijí v přítomném okamžiku — a právě proto nás léčí.“ 
8. „Takovou lásku, kterou jsem cítil k psovi, jsem nikdy předtím necejtil.“ 
9. „Přišla jsem o duši — ne doslova, ale ztratila jsem sebe.“

 See omnystudio.com/listener for privacy information.