Houpačky
16. září 2024

Poslechněte si podcast: Nina Špitálníková: Když se syn narodil, čekala jsem lásku. Nestalo se ale nic. Styděla jsem se za to

„Strašně moc jsem se těšila na porod, protože mi okolí říkalo, že až syna uvidím, přijde nával lásky. Nepřišlo nic. Styděla jsem se, že to tam nemám a řešila jsem to v sobě, nemluvila jsem o tom. Chápu, proč je to tak velké tabu, ale pro ženy je důležité, aby tohle mohly někomu říct,“ říká ve speciálním díle Houpaček spisovatelka Nina Špitálníková.

32:05

Houpačky

Vydává: Český rozhlas

Houpačky jsou magazín pro aktivní rodiče, který každý týden nabízí diskuse o dětech, mateřství, otcovství, rodině a životním stylu s lékaři, psychology, poradci i rodiči, kteří vypráví své příběhy.

Web

Před týdnem 27:04

Nafukovací kruh dokáže vaše dítě spolehlivě utopit, viděl jsem to několikrát, říká vodní záchranář

„Okamžik, kdy vám dítě zmizí pod vodou a vy ho nemůžete najít, je strašlivě traumatizující. Naučte své dítě plavat hned, jak to půjde. Věnujte tomu čas a věnujte tomu peníze, protože voda je všude kolem nás,“ říká David Smejkal, záchranář a prezident Vodní záchranné služby Českého červeného kříže. „Dvacet dětí se tohle léto nevrátí od vody domů.“

Před 2 týdny 29:19

Uspávat batole 30 nebo 40 minut je norma. Důležitý je náš vlastní klid, říká spánková poradkyně

„Spánek batolat bývá horská dráha. Je normální, když se děti v batolecím věku v noci stále probouzejí a potřebují naši podporu. Je ale důležité, jak se děti probouzí. Pokud je to s velkým křikem a obavami, určitě se obraťte se na spánkového odborníka,“ radí dětská spánková poradkyně Anna Růžičková.

Před 3 týdny 25:26

K porodu nosím větší tašku než matky. Ženy potřebují bezpečí a kontinuitu, říká dula Barbora

„Moje porody byly úplně jiné, než bych si přála pro svoje klientky. Bylo to jako z příručky Takhle se to nedělá,“ říká v Houpačkách dula Barbora Nováková. „Ta jistota, že tam někdo vždycky kope za můj tým, je fajn. Tuhle zkušenost předávám dalším ženám.“

18. červen 2025 33:27

To je kravina a ne příprava na kojení. S laktační poradkyní Natálií Forejtovou o kojení a mýtech

„S mýty o kojení se setkáme už v porodnici. Porod je v naší hlavě veliký milník, který nás zároveň ale trochu zaslepuje. Připravujeme se na něj, na kojení ale ne. Nečekejte, že vás kojení naučí v porodnici,“ říká v Houpačkách laktační poradkyně Natálie Forejtová. „Čas po porodu je jízda a snadno se stane, že nám do kojení vstoupí nějaký mýtus nebo poškozující rada.“

28. květen 2025 32:05

Po porodu mi trvalo dlouho, než jsem se na sebe přestala zlobit, říká herečka Marie Doležalová

„Někdy si říkám, jak vyřešit tenhle rébus, který možná ani nemá řešení. Obdivuju každou mámu, která si to umí v sobě poskládat a mít na prvním místě sebe a svoje zdroje. Myslím si, že je to zdravé, ale chápu všechny mámy, kterým to připadá strašně těžké,“ říká Marie v rozhovoru.

21. květen 2025 22:32

Dítě se prostě nesmí doma bát. Traumata si děti často nepamatují, jejich tělo ale ano

„Nejběžnější trauma je, že dítěti absentuje rodič. Že ho opustil, zemřel nebo že mu dítě bylo odebráno. Dítěti s ním chybí bezpečný vztah a chybí mu jeho přítomnost v životě,“ popisuje výkonná ředitelka organizace SOS Dětské vesničky Jindra Šalátová.

14. květen 2025 23:02

Odplenkování potřebuje klid a malinkaté cíle. Ani ve čtyřech letech není pozdě, říká psycholožka

„Tabulky říkají, že mezi osmnáctým a 28. měsícem přijde fáze, kdy si dítě uvědomí, že svoje vylučování může ovládat,“ říká o odplenkování dětská psycholožka Eva Němečková. „Osobně bych rozmezí této fáze ještě rozšířila, klidně i na třetí a čtvrtý rok.“

7. květen 2025 23:38

Jako těhotná jsem nezamířila do hračkářství, ale do sbírky zákonů. Co o rodičovství říká právo?

„V právu se něco mění každý rok a spousta těch změn se nějak váže k rodičovství, k péči nebo rodinným vztahům. Je opravdu užitečné vědět, co všechno se s tím pojí,“ říká v Houpačkách právnička Tereza Patočková s tím, že „v roce 2025 přišla například změna v možnostech čerpání ošetřovného.“

30. duben 2025 35:50

Děláme to správně a děláme toho dost? S Vlaďkou Bartákovou o minisérii Adolescent a výchově synů

„Naším úkolem není teď ochránit děti před hrůzou, která se na ně valí. Nějaká hrůza tu totiž bude vždycky. Hlavní téma je nedostatek napojení a nedostatek kontaktu mezi rodiči a dětmi, pocit dítěte, že není dost,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Vlaďka Bartáková. „V seriálu Adolescent se na děti neuměl napojit nikdo.“

23. duben 2025 29:53

Na macechy klade společnost velké nároky. Ženy mají nevlastní rodičovství těžší, říká lektorka

„Jen proto, že jsem žena a vstupuju do vztahu s mužem, který má děti, neznamená to, že se o ty děti budu starat, dělat jim program nebo že budu jejich kamarádka,“ říká Eva Soukup, která se věnuje komponovaným rodinám. „Nemusím dělat, co partner nebo společnost automaticky očekává.“