Fyzioterapeut Petr Valenta. Mezi nejrozšířenější civilizační choroby patří bolesti zad. Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti šíje, hrudní, nebo bederní páteře, jak jim můžeme předejít, a jak můžeme akutní bolest řešit pomocí fyzioterapie, to se dozvíme hodinu před polednem od fyzioterapeuta Petra Valenty, hosta Českého rozhlasu Liberec.

Dušan Birka: Finanční poradce. V okamžiku, kdy konečně odemkneme dveře od našeho nového domova, ať už domu, nebo bytu, tak bychom měli myslet na vhodné pojištění. Proti čemu si máme naši domácnost pojistit, jak poznáme, že je naše smlouva dobře nastavená, a co dělat v případě, kdy nám přijde zvýšená platba za pojistku, nejen na tyto otázky nám odpoví hodinu před polednem finanční poradce Dušan Birka.

Jak se pečuje o les? A jak dlouho trvá, než se vypěstuje vánoční stromek? Nejen to nám přiblížil lesník Matouš Hruban, zástupce ředitele společnosti Městské lesy Česká lípa.

Tomáš Hocke: starosta Turnova (Nezávislý blok). Vánoční strom rozzářil první adventní neděli také na náměstí Českého ráje v Turnově. O adventních akcích, ale také o tom, co se v tomto roce podařilo, co se nestihlo, nebo o plánech a investicích na další rok. To vše nám přiblíží náš dopolední host, nezávislý starosta města Tomáš Hocke.

Ředitel TSML: Jan Ullman. Vedoucí zimní údržby TSML: Jiří Házl. Strojní a ruční zimní údržba vozovek, chodníků, ploch a areálů, odvoz sněhu z vozovek, chodníků. Nejen to mají na starosti Technické služby města Liberce (TSML). Jaké moderní technologie se používají pro předpovědi a sledování aktuálních podmínek, kolik je pro letošek připraveno sypačů a traktorů, jak je to s dostatkem posypového materiálu. To vše probereme hodinu před polednem.

Dědické řízení se dříve či později týká každého, kdo má nějakou rodinu. Jak probíhá, kdo může dědit, i co vše má obsahovat závěť, nás poučil advokát Jan Zrnovský.

Malebná vesnice, kterou rádi vyhledávají filmaři, ožila melodií zvonkohry na obnovené hodinové věži. Novinkou je také rekonstruovaná fara. V Kryštofově Údolí se byla podívat redaktorka Iveta Kalátová.

Koordinátorka komunitního Centra kontakt Liberec Marie Matějíčková. Vzdělávací a informační činnosti, přednášky v rámci mediální gramotnosti, a především pomoc seniorům a zdravotně znevýhodněným lidem. To vše najdeme v komunitním Centru Kontakt v Liberci. Do prosincového programu nahlédneme společně hodinu před polednem, a pozveme posluchače na akci Knihovánoce, která se koná o první adventní neděli v Liebiegově paláci v Liberci.

Včelař: poutník Tomáš Moravec. Více než tři tisíce kilometrů má v nohách včelař a poutník v jedné osobě, Tomáš Moravec ze Smržova na Českodubsku, který se začátkem srpna vypravil na Stezku Českem. O svých zážitcích nám bude vyprávět hodinu před polednem.

Vedoucí lékárník: Vojtěch Grande. Světový antibiotický týden si připomínáme každý rok v listopadu. Cílem je upozornit na rostoucí hrozbu antibiotické rezistence a podporu uvážlivého a zodpovědného používání antibiotik. Nejčastější mýty o antibiotikách, a jejich správné užívání nám připomene hodinu před polednem vedoucí lékárník Vojtěch Grande.