Osobní kouč a mentor Jiří Horáček. Opakující se vzorce poznáme podle toho, že se ocitáme ve stejných krizích, ať už jde o typ partnera, konflikty v zaměstnání, nebo pocity selhání. Jak poznáme své opakující se vzorce, proč často padáme do stejných situací, jak se z toho postupně zvedat a jak může osobní změna vypadat v praxi - nejen v hezkých motivačních větách. Na tyto otázky budeme hledat odpověď hodinu před polednem.

Z mléka, které by skončilo jako odpad, vyrábí rodačka z Krkonoš Marie Rysulová sportovní spodní prádlo.

Ředitelka obecně prospěšné společnosti Geopark Ralsko Lenka Mrázová. Geopark Ralsko je zeleným ostrovem s unikátními přírodními hodnotami. Část území patří do Chráněné krajinné oblasti Kokořínsko - Máchův kraj. O pohnuté historií tohoto místa, zaniklých vesnicích, starých jabloních a zajímavých cyklostezkách si budeme povídat hodinu před polednem.

Osvěžující kávové drinky, letní speciality, kreativní spojení kávy s jinými chutěmi, ale také finále Czech AeroPress Championship 2026, kde budou nejlepší z nejlepších bojovat o titul národního šampiona soutěže.

Ředitelka Odboru hygieny dětí a mladistvých KHS Kateřina Hochmalová. Novinky do letních dětských táborů přinesla novela hygienické vyhlášky. Týkají se především zdravotní způsobilosti vedoucích, hygienických zařízení i provozu kuchyně. Jak dopadly první kontroly vybraných letních táborů, a v čem se hygienická pravidla změnila od let dávno minulých. Nejen to probereme hodinu před polednem s Kateřinou Hochmalovou, ředitelkou Odboru hygieny dětí a mladistvých Krajské hygienické stanice Libereckého kraje.

Architektka, ambasadorka Nadace Jablotron Tereza Nalezená. Do povědomí veřejnosti se dostala Tereza Nalezená unikátním výzkumným projektem Salát na střeše, který zvítězil v devátém ročníku soutěže Start-up TUL. V současné době je ale také ambasadorkou projektů Nadace Jablotron. Nakolik se ujalo hydroponické pěstování salátů na střechách budov, a jakým zajímavým způsobem může v současné době fungovat dobročinnost, o tom všem si budeme povídat hodinu před polednem.

Hudebník, pořadatel David Landštof. Turné s Lenkou Dusilovou. To byl jeden ze zásadních životních mezníků hudebníka Davida Landštofa, který také spolupracoval s Vladimírem Mertou nebo Wabi Daňkem. V současné době se stará o velkou roubenu chalupu, která kdysi sloužila jako škola v malebné obci Křižany v Podještědí. O svůj nevšední životní příběh se s námi podělí hodinu před polednem a pozve nás na Letní slavnost ve Staré škole v rámci Dnů lidové architektury.

MUDr. Jana Všetičková. V letních měsících a o dovolených se těšíme, že si konečně odpočineme a načerpáme sílu. Někdy si však přílišným sluněním můžeme spíše uškodit. Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem a proč bychom neměli zanedbávat pitný režim. Co dělat při bodnutí vosou nebo sršně v případě, že nám rána začíná otékat, jaký je správný postup při odstraňování klíštěte, nejen to probereme hodinu před polednem s MUDr. Janou Všetičkovou.

Profesionální potápěč Jaroslav Kočárek. Potápění je relativně bezpečný sport, při kterém je důležité dodržovat pravidla. A právě desatero bezpečného potápění v tuzemských a mořských vodách probereme se zkušeným potápěčem Jaroslavem Kočárkem, se kterým se budeme také věnovat tzv. freedivingu - potápění na jeden nádech.

Zoo Liberec chová zvířata s různým denním rytmem, proto si tam pro návštěvníky připravili krátká komentovaná setkání u vybraných druhů zvířat, někdy v čase jejich kmení. Nejen o tom mluvila mluvčí zahrady Barbara Tesařová, která byla naším středečním hostem.