Hlas Heroine
Epizoda 23. březen 2023

Poslechněte si podcast: Rozkoš #2: Swingers a orgie: Kde hledají páry neobvyklé sexuální zážitky

Jak to skutečně vypadá na swingers párty? Kdo chodí na BDSM akce a jak takový zážitek může obohatit sexuální život v páru? 

„Sama jsem byla plná předsudků a špatného očekávání,“ přiznává moderátorka podcastu Markéta svou představu, než na takovou akci vyrazila. Své zkušenosti ve druhém díle podcastové série Rozkoš sdílí Lucie, která na swingers párty chodí již několik let s manželem, a Vendelín, zkušený návštěvník BDSM akcí, které umožňují neobyčejné a nezapomenutelné zážitky.

Máte otázky k tématu, nebo se s námi chcete podělit o svůj podobný příběh? Napište na redakce@heroine.cz.

Magazín Heroine můžete sledovat na sociálních sítích: Facebook, Instagram či Twitter. Více na www.heroine.cz.

Moderátorka: Markéta Ostrá, Editorka: Veronika Vlachová, Produkce: Raw Audio

42:50

Hlas Heroine

Vydává: Časopis Heroine, moderuje Ilona Kleníková

Podcast způsobující nezávislost. Hlasy žen, které umějí ostatním změnit pohled na svět. Rozhovory s idmi, kteří mění svět kolem sebe k lepšímu. Témata časopisu Heroine do vašich uší.

Web

Sezóna 4Epizoda 46Včera 22:35

Nick Ferenc: Nepropadl jsem sítem. Segregované školy jsou intelektuální genocida

Romský herec Nick Ferenc na sociálních sítích s vtipem rozbíjí stereotypy a předsudky, na které sám naráží. S Ilonou Kleníkovou v podcastu Hlas Heroine otevírá témata, o kterých většinová společnost často ani netuší, že jsou rasistická nebo xenofobní.

Jaké to je, když vás okolí vnímá jako „jiného Roma, který to dokázal“? A proč úspěch u nás pořád tak moc závisí na tom, do jaké škatulky vás vzdělávací systém na začátku zařadí?

V této části epizody uslyšíte:

  • Jak vnímá nálepku „romský herec“ a jaké stereotypní role mu chodí.
  • Jak probíhalo natáčení nového seriálu od tvůrců hitu Most! a jak z něj odstraňoval rasistické „škraloupy“.
  • Co pro něj znamenalo „nepropadnout sítem“ českého vzdělávacího systému.
  • Proč automatické přeřazování romských dětí do zvláštních škol přirovnává k intelektuální genocidě.

🎧 V plné verzi rozhovoru Nick vysvětluje, proč i oceňovaní scenáristé ztrácejí talent, když mají napsat romskou postavu, jak se postavit k nenápadným projevům xenofobie v běžném životě a přidává i skvělou mikrofeministickou výzvu na závěr.

👉 **Celou 50minutovou epizodu bez reklam poslouchejte exkluzivně na:**🔗 www.heroine.cz v sekci Podcast🔗 forendors.cz/heroine

Za celou redakci moc děkujeme za vaši podporu! Tento podcast vznikl díky laskavé podpoře Nadace České spořitelny.

Sezóna 4Epizoda 45Před týdnem 24:34

Jiří Kuča: Mám právo být šťastný, i když mi Marika chybí

„Ty věci se vůbec nevylučují.“ 🖤 Hostem nové epizody je Jiří Kuča, polovina úspěšného blogu Kitchen Story a muž, který se po smrti ženy Mariky musel naučit sám postarat o malé syny.

Jak si obhájit vlastní cestu truchlení, když má okolí pocit, že ví lépe než vy, jak dlouho byste měli držet smutek?

Jiří v rozhovoru otevřeně mluví o své nové partnerce, o tom, jak na „náhradní maminku“ reagují jeho dva malí synové, i o tom, proč pro něj bylo sdílení bolesti na Instagramu účinnou terapií.

V této epizodě uslyšíte:

  • Palačinkový řád: Proč jsou každodenní rituály pro děti důležitější než velká gesta.
  • Mexiko jako naděje: Proč byla sbírka na alternativní léčbu správným rozhodnutím, i když Marice život nezachránila.
  • Výchova k empatii: Jak se starat o „malé muže“ a učit je, že pláč a emoce do života patří.
  • Dvě lásky v jednom srdci: Jaké to je, když nová partnerka připomíná dětem tu původní a jak ustát společenský tlak.

Jiří Kuča odmítá roli oběti. Svůj příběh sdílí, aby ukázal, že štěstí není hřích. Že život je krátký a láska do něj patří, i když se vyrovnáváme s bolestí.

Chcete víc?

Plnou verzi tohoto rozhovoru najdete na Heroine.cz nebo na Forendors.cz/Heroine.

Předplatným podpoříte vznik nezávislého obsahu redakce Heroine. Děkujeme!

Sezóna 4Epizoda 44Před 2 týdny 27:48

Fotbalistka Jana Žufánková: O skrytých kamerách v šatně i zákazu v kostele

„Náš kněz nechtěl, aby u oltáře sloužila holka. Tak jsem v pátek místo ministrování začala kopat s klukama,“ vzpomíná reprezentantka a útočnice SK Slavia Praha Jana Žufánková.

V nové epizodě Hlasu Heroine se s Janou Žufánkovou díváme pod povrch ženského fotbalu v Česku. Od nevinných začátků na Moravě až po nejtemnější moment kariéry – kauzu bývalého trenéra, který hráčky tajně natáčel v šatně a ve sprchách.

V této 25minutové části uslyšíte:

  • Jak paradoxně vedla cesta k profesionálnímu fotbalu přes odmítnutí v kostele.
  • Proč společnost stále hodnotí fotbalistky podle účesu a „ženskosti“ místo gólů.
  • O vzniku dokumentu Bohyně Slavie a o tom, proč ženský sport konečně začíná zajímat velká média.

🚨 CELÝ ROZHOVOR (60 MIN): Nejsilnější část o traumatu ze skrytých kamer, o selhání klubové zodpovědnosti a o tom, jak najít sílu znovu věřit lidem, si můžete poslechnout v plné verzi.

**Předplatné a plná epizoda zde:**👉 heroine.cz/podcast👉 forendors.cz/heroine

Vaše podpora na Forendors nebo Heroine.cz nám umožňuje otevírat i tato náročná témata. Děkujeme, že nás posloucháte!

Sezóna 4Epizoda 43Před 3 týdny 23:59

Jak se hledá v archivech zla: Lukáš Houdek o zákulisí Epsteinovy sítě v Česku

Tři miliony dokumentů, tisíce e-mailů a hromada zdánlivě banálních účtenek. Když se novinář Lukáš Houdek začal prohrabávat nově zveřejněnými archivy v kauze Jeffreyho Epsteina, zpočátku měl pocit, že jen ztrácí čas. Pak ale nesourodé střípky začaly do sebe zapadat a před ním se objevil mrazivý obraz Prahy jako strategického uzlu pro obchod s lidmi.

Plnou verzi epizody poslouchejte zde:

na Heroine: heroine.cz/hlas-heroine

na Forendors

V nové epizodě Hlasu Heroine Lukáš popisuje detektivní proces svého pátrání: od surreálného čtení e-mailů světových celebrit až po okamžik, kdy z jedné fotografie plyšového medvěda pochopil, jak hluboko česká stopa ve skutečnosti sahá. Jak fungovala metoda „cukru a biče“? Proč byla Praha pro predátory tak oblíbeným revírem? A jakou roli v tom všem hrály modelingové vábničky?

Nejdeme po bulvárních senzacích, ale po principech. Chceme ukázat, jak nenápadně může past predátora zaklapnout a proč se to může dít i nečekaně blízko nás. „V tom je to vlastně děsivé, něco podobného se může dít i za zdí ve vedlejším bytě,“ připomíná Lukáš Houdek.

V plné verzi epizody, kterou najdete na Heroine.cz nebo Forendors, se navíc dozvíte:

  • Případ Miss World: Proč se ve spisech objevuje jméno Krystyny Pyszkové?
  • Vanesa a Zora: Příběhy Češek, které v systému uvízly na dlouhá léta.
  • Toxické dědictví 90. let: V čem se Epsteinovo chování shoduje se zkušenostmi Pauliny Pořízkové?

Článek Lukáše Houdka o české stopě v Epsteinových složkách čtěte zde.

Podrobný návod, jak a kde poslouchat plné epizody jsme připravily zde: ⁠https://www.heroine.cz/navod-podcasty⁠

Sezóna 4Epizoda 425. únor 2026 24:16

Sarah Haváčová: O menstruaci v armádě i střelbě mimo terč (Part 1)

„Slyším volání a jdu,“ říká herečka Sarah Haváčová. V první části rozhovoru pro podcast Hlas Heroine mluví o tom, jaké to je vyměnit divadelní kostým v sérii Metoda Markovič za maskáče a vojenský výcvik.

🎧 Plná verze epizody je dostupná s předplatným na Heroine.cz/hlas-heroine nebo na Forendors.cz/heroine

Proč se bohémská duše rozhodla pro dril v aktivní záloze? Jak se v plné polní bojuje s ženským cyklem a proč Sarah ve Vyškově zpočátku netrefila ani terč? Poslechněte si otevřené vyprávění o strachu, humanitární pomoci na Ukrajině i o tom, co armádní příručky o ženách v terénu neříkají.

⚠️ Chcete slyšet víc? V celé verzi rozhovoru Sarah mluví o natáčení Metody Markovič, své duchovní pouti do Fátimy a o tom, proč je někdy největší odvahou prostě jen vstát z postele.

Přehledný návod jak a kde poslouchat plnou verzi podcastu Hlas Heroine najdete zde: https://www.heroine.cz/navod-podcasty

V této části uslyšíte:

  • 00:00 – Herečka, nebo vojačka? Úvod a motivace k obraně vlasti.
  • 04:21 – Cesta na Ukrajinu: Zážitky z Kyjeva v mrazech -20°C.
  • 10:35 – Vstup do aktivní zálohy: Jak probíhá nábor a maraton po doktorech.
  • 16:53 – Výcvik ve Vyškově: První zkušenost se zbraní a pocity z drilu.
  • 20:00 – Baret, tkaničky a disciplína: Střet bohémské povahy s řádem.

Hostka: Sarah Haváčová, herečka a členka aktivní zálohy armády ČR.

Moderuje: Ilona Kleníková

Sezóna 4Epizoda 4129. leden 2026 25:37

Citlivé děti pod tlakem nefungují. Alena Wehle o tom, jak v nadaných jedincích neudusit potenciál

Většinu inteligence vyčerpají na to, aby nevypadali „divně“. Jak poznat, že se v dítěti snoubí mimořádné nadání s vysokou citlivostí? A proč tyto děti často končí s pocitem, že jsou vadné, místo aby rozvíjely svůj talent?

Celou epizodu si poslechněte na: https://www.heroine.cz/podcast nebo https://www.forendors.cz/heroine

V nové epizodě podcastu Hlas Heroine je hostem terapeutka a autorka knihy Citlivka Alena Wehle. Otevřeně mluví o tom, proč nadané děti pod tlakem dělají chyby, proč jim autoritativní výchova nedává smysl a jak poznat, že za „zlobením“ se ve skutečnosti skrývá přehlcení a zoufalá snaha zapadnout.

Zjistíte také, proč se toto téma týká i mnoha mužů a jaké konkrétní techniky pomáhají dětem (i dospělým) zvládat dnešní hlučnou dobu.

🔹 Jak funguje mozek, který zpracovává vše do hloubky.

🔹 Fenomén maskování: Proč nadané děti investují energii do toho, aby nevyčnívaly.

🔹 Motivace vs. nátlak: Proč metoda „cukru a biče“ u citlivek selhává.

🔹 Praktické tipy pro rodiče: Jak zvládnout dětské přehlcení a emoce.Kapitoly:

02:24 „Byla jsem divná.“ Cesta k přijetí citlivosti

06:08 Neurodivergentní jízda: Když se potká IQ a citlivost

08:54 Proč inteligenci plýtváme na maskování

13:09 Zlobení, nebo zoufalství? Signály přehlcení

16:17 Proč tlak vypíná mozek a vede k chybám

19:22 „Protože jsem to řekla“ nefunguje. Děti potřebují smysl

21:49 Je to ADHD, autismus, nebo citlivost? Celé epizody na webu: https://www.heroine.cz/hlas-heroine

Podpořte nás: https://www.forendors.cz/heroine Podrobný návod jak a kde poslouchat celé epizody najdete zde: https://www.heroine.cz/navod-podcastyTento díl vznikl díky podpoře nadace RSJ. Děkujeme! ❤️

Epizoda je součástí projektu Nadané děti: https://www.heroine.cz/tema/nadane-deti

Sezóna 4Epizoda 4022. leden 2026 23:33

Jana Ciglerová: I komunismus byl někdy svobodnější než dnešní Florida. Novináři v USA se bojí o život

Před deseti lety odjížděla na Floridu jako vyčerpaná máma tří dětí a s nadějí, že se jí podaří naskočit zpátky do rozjeté novinářské kariéry. Teď se do USA vrací a nastupuje ve Washingtonu jako elitní zahraniční zpravodajka Českého rozhlasu. Jana Ciglerová v otevřeném rozhovoru popisuje, jak se Amerika za poslední dekádu změnila ze země snů v místo, kde se cenzurují knihy a omezují práva žen.

V nové epizodě Hlasu Heroine se dozvíte:

  • Jak překonat imposter syndrom, i když máte 25 let praxe.
  • Proč Jana říká, že péče o malé děti je "peklo", které položí polovinu manželství.
  • Zda budou novináři v USA letos potřebovat helmy a neprůstřelné vesty.
  • Jak vypadá cenzura na školách, kde vadí i pusa "žabáka s žabičkou".
  • Co si myslí o útocích Donalda Trumpa na novinářky.
  • Proč je omezování reprodukčních práv "cestou do pekel" i pro Evropu.

BONUS: Konkrétní mikrofeministická výzva na tento týden, kterou můžete okamžitě zapojit do života.

PLNOU VERZI rozhovoru najdete na:👉 https://www.heroine.cz👉 https://www.forendors.cz/heroine

Na www.heroine.cz jsou plné verze dostupné v článcích pro předplatitelstvo. Najdete je pohromadě na jednom místě. Pokud máte předplatné, stačí rozkliknout téma, které vás zajímá, a video se spustí v okně přehrávače.

Sledujte nás na Instagramu: https://www.instagram.com/casopisheroine/Web: https://www.heroine.cz Facebook: https://www.facebook.com/heroine.cz

Sezóna 4Epizoda 3915. leden 2026 26:00

Adéla Elbel: „Nebyl to partner, byla to lhostejnost.“ O toxickém vztahu a odchodu v těhotenství

Chcete slyšet celý rozhovor ? Pokračování o manželovi ve střídavé péči, porodech ve 40 a feminismu najdete na Heroine.cz nebo Forendors.cz/Heroine.

Je vtipná, ostrá a otevřeně mluví i o temnějších obdobích svého života. Komička a moderátorka Adéla Elbel v novém díle podcastu Hlas Heroine otevřeně popisuje svou cestu od „hodné holky“, která věřila na pohádky o šťastné lásce, až k ženě, která zná svou cenu.

Jak se žije s manželem, kterého vídáte jen každý druhý týden, a jak jiné je mateřství ve čtyřiceti, než bylo ve dvaceti?

V této části uslyšíte:

  • Jak vypadá „ukapávající nic“ v toxickém vztahu.
  • Proč se rozhodla odejít od manžela v momentě, kdy čekala druhé dítě.
  • O studiu a práci s dítětem na krku a bez podpory partnera.
  • Jak se z bolesti a životních absurdit rodí stand-up comedy.

Rozhovor se v této bezplatné verzi uzavírá těsně před tím, než se dostaneme k porovnání jejích porodů ve dvaceti a po čtyřicítce.

Co uslyšíte v plné epizodě?

  • Proč byl její třetí porod ve 44 letech paradoxně ten nejlepší a nejméně bolestivý.
  • Co vzkazuje „militantním“ matkám, které tvrdí, že s epiduralem to není opravdový porod.
  • Za co si v roce 2013 vysloužila nálepku „zvrhlíka“ a obří vlnu nenávisti.
  • Proč by povinně poslala na Erasmus i učně a jak by to podle ní změnilo českou společnost.
  • Jestli bere za svá vystoupení méně peněz než muži a co si myslí o ženách, které se podceňují.
  • Jaká naprosto jednoduchá ranní rutina jí pomáhá nezbláznit se a udržet si duševní zdraví.

👉 Odemkněte si celou epizodu a podpořte naši práci: Heroine.cz

Heroine na Forendors

Sezóna 4Epizoda 388. leden 2026 21:09

Dvojí výjimečnost: Chtěli ji vyloučit ze vzdělávání, dnes studuje prestižní gymnázium. Příběh Zity a Julie Vašků

Celou epizodu poslouchejte na ⁠Forendors⁠.cz/HeroineNebo s předplatným na ⁠Heroine.cz⁠.

Když byly Zitě čtyři roky, dostala její máma do ruky papír s diagnózou: porucha autistického spektra. Verdikt systému zněl, že by neměla být vzdělávána v běžné škole. Dnes je Zita studentkou prestižního gymnázia, maluje a hraje na elektrickou kytaru.

Jaké to je, vychovávat dítě s tzv. „dvojí výjimečností“?

Hostkou Hlasu Heroine je špičková vědkyně a lékařka Julie Vašků. Otevřeně mluví o tom, jak musela bojovat s předsudky systému, který viděl jen handicap, ale přehlížel mimořádný talent.

🎧 V epizodě uslyšíte:

  • Co je to dvojí výjimečnost a proč se tak špatně diagnostikuje.
  • Jak se nevzdat, když vám odborníci tvrdí, že vaše dítě na to „nemá“.
  • O střetu mateřské intuice s realitou českého školství.
  • Jak dnes Zita žije, tvoří a studuje.

Celou epizodu poslouchejte na Forendors.Nebo s předplatným na Heroine.cz.

Sezóna 4Epizoda 371. leden 2026 28:36

Lenka Králová: Konzervativci jsou sněhové vločky a pohlavek je napadení

Plnou verzi poslouchejte na Forendors.cz/heroine nebo s předplatným na Heroine.cz

Od 1. ledna 2026 se Česko oficiálně řadí mezi země, kde je zakázáno fyzicky trestat děti. Je pohlavek výchovná metoda, nebo fyzický útok? Lenka Králová v tom má jasno.

V novoročním speciálu Hlasu Heroine bilancujeme rok, který přinesl zlom v právech dětí i trans lidí. Lenka Králová otevřeně mluví o tom, jaký byl rok, kdy si konečně mohla vyzvednout občanku odpovídající její identitě, proč jsou čeští konzervativci ve skutečnosti největší „sněhové vločky“ a proč dospívající kluci často propadají beznaději.

Co uslyšíte v plné verzi epizody?

  • Proč jsou dospívající kluci pro holky jen „lejna na botě“?
  • Kdo jsou podle Lenky největší sněhové vločky v Česku. Spoiler: Jsou to konzervativci
  • Co odpovídá Lenka synovi, když se jí ptá, proč musí chodit do školy.
  • Proč tolik nesnášíme, když nám někdo posílá hlasové zprávy.
  • Co mají podle Lenky Králové společného Elon Musk a Jarek Nohavica.

Plnou verzi najdete na našem Forendors:

👉 forendors.cz/heroine