Šarm
18. červen 2022

Poslechněte si podcast: Hladný člověk mívá zvýšené agresivní reakce. Vejce, ryby nebo brokolice jako protistresové potraviny

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:02 Zpěvák Jan Bendig a jeho ideální letní dovolená04:59 Protistresové potraviny 09:57 Jak sportovat, aby bylo zdravé naše srdce15:24 Letní módní kabelky18:29 Módní trendy a sluneční brýle22:47 00 Šéfkuchař Radek Pálka a jeho recept na jahodový salát26:56 Rozhlasová anketa Šarmantní osobnost roku pokračuje

28:55

Šarm

Vydává: Český rozhlas

Magazín o životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat osobnosti?

Web

Před šesti dny 55:20

Šarmu vás mohu zbavit, přidat ho ale neumím, říká šarmantní osobnost, neurochirurg Vladimír Beneš

Vítězem 26. ročníku ankety Českého rozhlasu Šarmantní osobnost roku se stal přední český neurochirurg profesor Vladimír Beneš. Hlavní cenu Zlaté slunce akademické sochařky Dagmar Štěpánkové převzal z rukou loňského vítěze ankety herce Jana Přeučila, Šarmantní osobnosti roku 2018 profesora Pavla Pafka a ředitele Sekce generálního ředitele Českého rozhlasu Jana Mengera.

Před týdnem 32:19

Šarmantní osobností roku zvolili rozhlasoví posluchači neurochirurga, profesora Vladimíra Beneše

Vítězem 26. ročníku ankety Českého rozhlasu Šarmantní osobnost roku se stal přední český neurochirurg profesor Vladimír Beneš. Hlavní cenu Zlaté slunce akademické sochařky Dagmar Štěpánkové převzal z rukou loňského vítěze ankety herce Jana Přeučila, Šarmantní osobnosti roku 2018 profesora Pavla Pafka a ředitele Sekce generálního ředitele Českého rozhlasu Jana Mengera.

Před týdnem 23:41

Recept moderátora Daniela Stacha na to, jak si udržet radost ze života: Dělejte věci, které vás baví

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:50 Rozhovor s úřadující Šarmantní osobnosti roku Janem Přeučilem05:26 Módní návrhářka Jitka Šedová a oblečení pro slavnostní večer09:42 Rozhovor s nejkrásnějším mužem světa Dominikem Chabrem14:17 Ředitel Českého rozhlasu Hradec Králové a Pardubice Jiří Kánský17:29 O šarmu si povídáme s prof. Pavlem Pafkem20:39 Recept moderátora Daniela Stacha na to, jak si udržet radost ze života

Před 2 týdny 28:01

Screening karcinomu plic v hradecké fakultní nemocnici zachraňuje životy. Nachází totiž nádory včas

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:52 Rozhovor s moderátorkou Saskií Burešovou a pozvánka na galavečer Šarmantní osobnosti roku05:31 Povíme si, proč je moderní a hlavně zdravé nekouřit09:52 Zázrak jménem cibule aneb Unio, tedy velká perla15:20 Módní trendy upozorní na doplnění a inovace letního šatníku18:52 Návrhářka Jitka Šedová a letošní podzimní módní trendy22:50 Zastavíme se u akademické sochařky Dagmar Štěpánkové Černé

Před 3 týdny 27:52

Naše nejlepší „lajnařka“ Anna Hanuš Kuchařová si teď celým srdcem užívá krásné období mateřství

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:52 Pozvánka na galavečer rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku - rozhovor se zpěvačkou Leonou Machálkovou05:15 Rozhovor s nejlepší českou slacklinerkou Annou Hanuš Kuchařovou10:05 Vrátíme se k letošnímu vyvrcholení soutěže Muž roku14:03 Módní trendy zodpoví, jaké kabelky se budou nosit na podzim19:04 Vezmeme vás do ateliéru módní návrhářky Jitky Šedové23:07 Vzpomínka na zpěvačku Hanu Zagorovou

27. srpen 2022 26:14

Josef Maršálek: U nás se nikdy nic v kuchyni nevyhodí. Vše, co vypěstujeme, tak sníme nebo zavaříme

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Rozhovor s cukrářem a pekařem Josefem Maršálkem05:53 Veletrhy Styl a Kabo nabídly v Brně novinky ze světa módy10:54 Customizace aneb úprava určitého produktu na míru zákazníkovi14:11 Co znamená pojem takzvaná cestovní trombóza?19:05 Jak pečovat o nohy abychom se vyhnuli některým zdravotním problémům23:42 Další porce kosmetických rad na léto od Vlasty Libotovské

20. srpen 2022 27:07

Bazalka není pouhé koření, ale také lék. Při kombinaci s česnekem neuděláme chybu, jsou to kamarádi

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:52 Jak se těší herečka Libuše Švormová na galavečer Šarmantní osobnosti?04:47 Proč dávat dětem probiotika a co dělat s dětským kašlem?09:09 Kde všude můžeme v kuchyni využít bazalku13:07 Módní trendy a nadcházející podzim17:10 Pozvánka na výstavu Rafinovaná krása vějířů22:06 Domácí recepty od kosmetičky Vlasty Libotovské

13. srpen 2022 27:39

Na usnutí má recept snad jen šarlatán. Expert radí pravidelnost při vstávání i ukládání se ke spánku

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:54 Rozhovor s neurchirurgem Vladimírem Benešem05:26 Kolik hodin bychom měli denně spát?09:30 Rady jak cvičit, pokud chcete zpevnit pánevní dno14:21 Rady a triky jak si připravit výbornou kávu18:35 Proč by v našem jídelníčku neměla chybět máta, šalvěj a citronový tymián22:13 Jak tráví léto herečka a zpěvačka Jana Hrušková

6. srpen 2022 25:11

Recept na osvěžující jahodový salát s kozím sýrem a makovým dresinkem od šéfkuchaře Radka Pálky

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:53 Bylinkami provoněné povídání spisovatelky Marie Kubátové04:13 Porce dobrých lékařských doporučení, jak prožít léto bez újmy na zdraví09:21 S Petrou Chmelařovou vás naučíme „vědomě dýchat“ 14:19 Nejčastější problémy, které mohou způsobit povolené svaly pánevního dna 18:30 V módních trendech probereme bílou barvu léta22:20 Recept na jahodový salát s kozím sýrem a makovým dresinkem

30. červenec 2022 24:07

Přerušovaný půst jako moderní styl zdravého stravování. Do jeho tajů vás zasvětí Margit Slimáková

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:35 Jak tráví dovolenou Láďa Hruška a jeho letní rady03:50 V čem spočívá podstata tzv. přerušovaného půstu08:00 Je dobré zahrnout do jídelníčku macu peruánskou11:02 Jak si vybrat správné cvičení a sport na dovolenou14:18 Poradíme jak prát letní oblečení18:00 Tip na netradiční výstavu v Třebechovicích pod Orebem