- Podcasty
- Loono
Poslechněte si podcast: HIV očima pacienta s Michaelem Danielem Jettmarem
Míša si do studia pozvala Michaela Daniela Jettmara, který ti přiblíží problematiku HIV z pohledu pacienta. Před 7 lety mu byla diagnostikována nákaza virem HIV. V současnosti působí jako lektor České společnosti AIDS Pomoc [https://www.aids-pomoc.cz/], jako asistent divadelního souboru ROZKOŠ bez RIZIKA [https://rozkosbezrizika.cz/], je předsedou a komunitním pracovníkem ve spolku Sester Věčné radosti [https://www.facebook.com/sestrySPI/] a zakladatelem a mluvčím české pobočky radikálního AIDS hnutí ACT UP. Podcast vznikl pod hlavičkou neziskové organizace Loono [https://www.loono.cz/].
Loono
Podcast o prevenci a inovacích v medicíně. Naše moderátorky a studentky medicíny Lenka a Katka si každý týden povídají s lékaři, studenty medicíny a technologickými nadšenci, kterým stejně jako nám leží na srdci lidské zdraví. Sledujte nás na instagramu @loonocz (https://www.instagram.com/loonocz) .
Obranyschopnost po prodělání infekce je krátkodobá. Nezapomínejte na přeočkování, říká infektoložka.
👉 Jak se vyznat v nepovinných očkování dospělých? 👉 Jak se to s očkováním proti černému kašli? 👉 Co rizikové skupiny a kontraindikace očkování? 👉 Kde se můžeš nechat očkovat? 👉 Jak je to s mýty o očkování? To vše se dozvíš v rozhovoru s infektoložkou MUDr. Zuzanou Blechovou, Ph.D. z Kliniky infekčních nemocí 2. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Nemocnice Na Bulovce. Na epizodu se můžeš podívat na YouTube Loono [https://youtu.be/OEwVLndZcK8]. 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.instagram.com/loonocz/] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.facebook.com/loonocz] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.tiktok.com/@loonocz] 👥 Host: MUDr. Zuzana Blechová, Ph.D.
Výhody a nevýhody hormonální antikoncepce s gynekologem MUDr. Petrom Kolibou
Co by měla žena vědět žena o hormonální antikoncepci před tím, než ji začne užívat? Co to vůbec hormonální antikoncepce je a jaké jsou její výhody a nevýhody? O tom jsme si Lenka povídala s MUDr. Petrom Kolibou, MHA, primářem Gynekologicko-porodnické kliniky FN Bulovka. Na epizodu se můžeš podívat na YouTube Loono [https://youtu.be/OEwVLndZcK8]. 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.instagram.com/loonocz/] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.facebook.com/loonocz] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.tiktok.com/@loonocz] 👥 Host: MUDr. Peter Koliba, MHA
Cholesterol a jeho vliv na rozvoj kardiovaskulárních onemocnění s MUDr. Matejem Kohutiarem Ph. D.
Cholesterol je chemická sloučenina, bez které se naše tělo neobejde. Jeho vysoké hodnoty však straší velkou část naší populace. 🤯 Pojď se na něj podívat blíže společně s naším hostem MUDr. Matej Kohutiarem Ph. D. Co se v epizodě dozvíš? 👉 Co je to cholesterol 👉 Jaké funkce má v našem těle 👉 Jaké je jeho spojitost s kardiovaskulárními chorobami 👉 Jak si udržet jeho hladiny ve zdravé normě 👉 Jak jsme na tom s cholesterolem v ČR 👉 A mnohem více Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: MUDr. Bc. Matej Kohutiar Ph.D. vystudoval obor všeobecné lékařství na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a dále vystudoval obor Chemie a analýza potravin se zaměřením na výživu na Vysoké škole chemicko-technologické. V rámci postgraduálního studia se věnoval problematice volných radikálů a oxidačního stresu a jejich vlivu na metabolismus srdečního svalu. Působí jako vysokoškolský pedagog a přednáší předmět lékařská chemie a biochemie; výživa v prevenci civilizačních chorob a mezioborově také nutriční toxikologii. Vede semináře určené pro další vzdělávání odborníků, je členem redakční rady časopisu Výživa a potraviny. Je autorizovanou osobou Ministerstvem zdravotnictví ČR pro kvalifikaci v oboru Výživový poradce. Jeho cílem je vzájemné propojení oborů a dosažení nejlepších možných výsledků s ohledem na současný stav poznání.
Vše o krevním tlaku s MUDr. Barborou Kološovou
„Spousta lidí má vysoký krevní tlak a neví o tom. Spousta lidí o tom ví, ale neléčí se," říká MUDr. Barbora Kološová. Společně s Lenkou probíraly téma krevního tlaku. Co se v epizodě dozvíš? 👉 Co to je krevní tlak 👉 Jak krevní tlak měřit 👉 Co změřené hodnoty znamenají 👉 Vše o vysokém krevním tlaku neboli hypertenzi 👉 Vše o nízkém krevním tlaku neboli hypotenzi 👉 A mnohem více Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: MUDr. Barbora Kološová vyštudovala 1. lekársku fakultu UK v Praze a v súčasnosti pracuje na III. interní klinice vo Všeobecnej fakultnej nemocnici v Praze. Je zaradená do špecializačnej prípravy v obore kardiologie a okrem toho sa venuje aj postgraduálnemu PhD štúdiu na tému sekundární hypertenze. V medicíne ju najviac baví intenzivní péče a urgentní medicína. Vo voľnom čase si rada oddýchne cestovaním, behaním či jazdením na enduro kolech.
Jak se připravit na zimu s MUDr. Zuzanou Ozaniak-Střížovou, Ph. D.
Už jsi na podzim taky ulehl/a s chřipkou, rýmou a kašlem? Tak právě pro tebe je dnešní epizoda, kde se dozvíš, jak se bacilům okolo nás ubránit. Paní doktorka nám prozradila, co naší imunitě škodí a čím ji naopak podpořit. Zjistíš také, jak je to ve skutečnosti s otužováním a doplňky stravy. Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: MUDr. Zuzana Ozaniak Střížová, Ph.D. působí jako atestovaná lékařka na Ústavu imunologie 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnici v Motole. V ambulantním provozu se věnuje především pacientům se sníženou funkcí imunity a s alergiemi, dále učí pregraduální a postgraduální studenty na 1. a 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a mimo jiné se věnuje také vědecké práci. Vede výzkumnou skupinu zaměřenou na imunoterapii nádorových onemocnění. V letech 2020 a 2021 získala také Cenu Vlasty Adamové za významný počin v oborech onkologie a hematologie a v roce 2022 se stala výherkyní talentového programu Loreál-UNESCO pro ženy ve vědě. Je autorkou více než 40 odborných publikací a v letošním roce vydala monografii IMUNITA V OTÁZKÁCH A ODPOVĚDÍCH, která je nyní v prodeji.
Intenzivní medicína a první pomoc s MUDr. Prokopem Seifem
„Vzděláváním pacientů se snažíme snížit přetíženost pohotovostí," říká MUDr. Prokop Seif o svém pořadu Prokopni To [https://www.kzcr.eu/cz/kz/verejnost/prokopni-to/], o kterém si povídali společně s Kateřinou. Kromě toho podrobně probrali téma první pomoci, a zjistíš také spoustu informací o tom, jaká je práce v oblasti intenzivní medicíny a jak to funguje na anesteziologicko-resuscitačním oddělení. Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: MUDr. Prokop Seif je absolventem 1. LF UK. Během studia dva roky lektoroval na fakultě simulační výuku a po promoci v roce 2019 se stal asistentem na Fyziologickém ústavu a v Centru medicínských simulací na 1. LF UK. Od začátku kariéry se vrátil zpět do drsného kraje pod Krušnými horami a nastoupil na Anesteziologicko-resuscitační oddělení nemocnice v Mostě. Poslední dobou také jezdí se zdravotnickou záchrannou službou po severovýchodní části Plzeňského kraje.
„Stoupá počet pacientek, které podstupují preventivní mastektomii”, říká doc. Ondřej Měšťák
Právě probíhá Růžový říjen a to znamená, že prsa jsou všude, kam se podíváš! A právě o nich je dnešní epizoda s doc. MUDr. Ondřejem Měšťákem, Ph.D. Zjistíš podrobnosti o rekonstrukci prsu: Jak je to s riziky takové operace? Jak probíhá rekonvalescence a proč stoupá počet preventivních mastektomií? Lenka s panem docentem také probrali zmenšení prsou a jak si vybrat plastického chirurga. Na epizodu se můžeš podívat na YouTube Loono [https://youtu.be/OEwVLndZcK8]. 🎀 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/ruzovyrijen [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUdmWmlZX3pjblB6emtUQ3lnOVR5STF5aWM4UXxBQ3Jtc0tuT0RGTEVma0gzRzJPMF94MlBwc0NiVlhFNkZoYXpFYThQeFM0VV9JbjRKdVVmU1p4MDhCUlhTc0hqVHh4dzk3Y0doLXRiM0pJcjVrbi1YYmxCQjc4a1pEVzZUWWk4NHpIdnd5cnU0SVAzV3NWM05sYw&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fruzovyrijen&v=UVqSYrbkJLU] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.instagram.com/loonocz/] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.facebook.com/loonocz] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.tiktok.com/@loonocz] 👥 Host: doc. MUDr. Ondřej Měšťák, Ph.D.
Závislost na nelegálních drogách s Mgr. Adamem Kulhánkem, Ph.D.
„Zbavení se závislosti je komplikovaný proces, který trvá měsíce i roky. Závislý musí mít vnitřní motivaci a chtít s tím něco dělat,” říká Mgr. Adam Kulhánek. Společně s Lenkou probírali závislost na drogách jako je marihuana, kratom, LSD, extáze, kokain a další stimulační látky. Zjistíš, jaké mají účinky na lidský organismus a jak poznat, že někdo v tvém okolí bojuje se závislostí. Kromě toho se také zaměřili na doporučení pro rodiče, kteří mají podezření, že jejich dítě může brát drogy. Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D. Mgr. Adam Kulhánek vystudoval 1. LF UK v Praze se specializací na léčbu závislostí. Pracuje jako adiktolog, specialista na léčbu závislostí na klinice adiktologie u Apolináře. Spolu s kolegy stál u zrodu první aplikace v ČR na odvykání kouření Adiquit [https://www.adiquit.cz/]. Je vedoucím centra pro výzkum a prevenci užívání tabáku.
„Jsme hodně dobří ve skrývání psychických problémů,” říká Mgr. Tereza Hrušková z KPsychologovi
V poslední době dostává naše duševní zdraví zabrat. Lenka si s Mgr. Terezou Hruškovou povídala o tom, jaké jsou dnes nejčastější psychické problémy nebo jak probíhá návštěva u psychologa. Dozvíš se také, jak zpracovávat emoce, jak rozpoznat syndrom vyhoření a dostaneš také tipy, jak na duševní pohodu. Mgr. Tereza Hrušková vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuje v doktorském studiu. Stojí za projektem @kpsychologovi [https://www.instagram.com/kpsychologovi/], který boří mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Tuto epizodu si můžeš pustit také na youtube jako videopodcast. [https://www.youtube.com/channel/UCfhkS2r84BH9roUmXCyNrQg] Příjemný poslech! 🎙 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5vUmI5OHFtVVRwWXN6VlNUcHo4aHdUal9MQXxBQ3Jtc0ttYWlSLUgtNXN5WkpleEUwejJ2M2V1OURUOVpTU3JKV3pQVmtGeDBjWk4zb0NkamI5cVhXUWkwcDlia29qb1BSWnpKSUFjcXY4OVFkVFVzejRscU9jSkR6ZlNmeC1ZMkprdXR5UlNhS25fWVZpY0EtOA&q=https%3A%2F%2Fwww.darujme.cz%2Fprojekt%2F1200879&v=iWhP6Klxc20] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVB0UDQzMkd6ekNxV01XUy1uNTF1R1QwOThrUXxBQ3Jtc0trR3dDTU1vbHNKYjFFX3ZnYlF6VGc4eFg1SjMwWlMyZjZYcmNGeUdIZ084clRMNmoxLWJEZnZjLXp0UEM1a25ab0JvZGVhWXRGbThsNzcyRFRqVnNOV1dBR3Q3Z0RVZ0JKZEVhVkpac3dwbVVjVFI1Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=iWhP6Klxc20] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDNWc2ZyRjVuTFM2dE9ZVHJBanJpdUliLVFsd3xBQ3Jtc0tubWxVYTU5WXhUVnp0V3hTbXhtZFNNM3pQQmdwZTl6NTU2dVdQWDN5WWluUno4WHVYVXBGTi1lQVFMV2RKNUZ4OVNlcWgtQ3NyTHI2UWVMMXNXckdjaXd4ckVKSDBJc01yNkQ4cDN3TXpsODNDUXlKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=iWhP6Klxc20] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9DbnB2eUF0X3ZYb2ZXMHppOHlLQUpMTXFod3xBQ3Jtc0tuLUp4Qko4UGJwdk1qSmdreVF6QzFhX1h6THJ5NHlJVDliaXlOS056Rm9IWVdObFNpcEs2T184NHh2dXdZWGQ0Z09WX3B2S2RieUM5LS1DdXRVQU5DSXVHRDd5SDBBUUd5LVF4cVlLSmRjY2lzdkNTZw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=iWhP6Klxc20] 👥 Dnešní host: Mgr. Tereza Hrušková
Jak souvisí strava a menstruační cyklus? S nutriční poradkyní Markétou Gajdošovou
Jak může ženský cyklus ovlivnit strava? Významně. V dnešní epizodě Kristýna vyzpovídala nutriční poradkyni Markétu Gajdošovou ohledně souvislosti stravy a hormonální rovnováhy. Dozvíš se tipy, jak se v průběhu cyklu stravovat nebo například jestli lze konkrétním jídlem předcházet příznakům PMS a menopauzy. Markéta Gajdošová je nutriční poradkyně, spoluautorka nutričních knižních bestsellerů a také frekventantka studia klinické výživy a dietetiky na předních zahraničních výzkumných institucích. Stojí za podcastovým kanálem Marketa’s Vibes. Markéta je také zakladatelkou konceptu MG COACHING®. Ve své praxi a vzdělání se zvýšenou pozorností věnuje oblasti problematického vztahu k jídlu, poruch příjmu potravy a sportovní výživě. 💛 Podpořte naši tvorbu na Darujme a zapojte se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 [https://www.darujme.cz/projekt/1200879] ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ [https://www.instagram.com/loonocz/] 📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz [https://www.facebook.com/loonocz] 📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz [https://www.tiktok.com/@loonocz] 👥 Host: Markéta Gajdošová