https://www.karolinatoujou.com/cestovni-plany-s-podporou-24-7/

Krásy jižního Islandu

Taky jste ještě nebyli na Islandu? A láká vás to ?

Veronika Zapletalová na něm byla už více než dvacetkrát a podělila se s námi o praktické tipy, které nám při přípravě cesty pomůžou.

⭐Vytvořila i plán cesty, který můžete využít⁠ zde⁠:Jižní Island .

Součástí je i pomoc s výběrem letenky, ubytování, půjčení auta a podporou na telefonu 24/7. To se na ⁠téhle cestě ⁠určitě bude hodit . Podívej se a užij si ⁠krásy jižního Islandu. ⁠

Zažijte divokou krásu⁠ Islandu⁠, kde se oheň a led setkávají v dramatických krajinách. Prozkoumejte vysoké vodopády, ledovce, sopečné krátery a geotermální zázraky, včetně slavných gejzírů a horkých pramenů. Sledujte, jak polární záře tančí na obloze v zimních měsících, nebo zažijte kouzelné půlnoční slunce v létě s Papuchalky.

🌞Přidej se k Tou-Jou komunitě a poslouchej jako první. Navíc Tě čeká velká dávka tipů na cesty.

🌍na SpotifySpotify for Creators – nejsnazší cesta, jak vytvořit podcast

🟣na HeroTou-Jou Komunita | Herohero🟠na ForendorsTou-Jou Komunita (@jogapodcast) | Forendors

Co byste řekli tomu, kdyby vám někdo vymyslel plán cesty, zařídil letenku, ubytování, auto a ještě vám byl k ruce, kdyby se něco stalo? To je ideální představa, že? Jenže ono už něco takového existuje! Je to ⁠WORLDEE. ⁠

⭐S Veronikou vám vysvětlíme, jak to funguje. Podpoříme vaše cesty, které jedete individuálně, ale podpora na telefonu je tu pro vás 24/7.

⭐Mrkněte na pár cest, které Worldee nabízí. Na webu i v aplikaci jich najdete nespočet.

⭐Sledujte podcast, v následujícíh týdnech si s Veronikou povídáme o Islandu, Kostarice, Sicílii i Hurghadě.

⁠🌍⬇️Londýn⁠

https://www.worldee.com/cz/trip/detail?tripId=795086&utm%5Fcampaign=7IIJ9D&utm%5Fsource=itinerary%5Fcreator&utm%5Fmedium=link&cmpid=69cb9884c4f4d0cabc838f62

⁠🌍⬇️Andalusie⁠

https://www.worldee.com/cz/trip/detail?tripId=796562&utm%5Fcampaign=7IIJ9D&utm%5Fsource=itinerary%5Fcreator&utm%5Fmedium=link&cmpid=69cb9884c4f4d0cabc838f62

⁠🌍⬇️Island

https://www.worldee.com/cz/trip/detail?tripId=653084&tourId=2015393&utm%5Fcampaign=7IIJ9D&utm%5Fsource=itinerary%5Fcreator&utm%5Fmedium=link&cmpid=69cb9884c4f4d0cabc838f62

⁠🌍⬇️Sicílie⁠

https://www.worldee.com/cz/trip/detail?tripId=780785&tourId=2233320&utm%5Fcampaign=7IIJ9D&utm%5Fsource=itinerary%5Fcreator&utm%5Fmedium=link&cmpid=69cb9884c4f4d0cabc838f62

🌍⬇️⁠Hurghada⁠

https://www.worldee.com/cz/trip/detail?tripId=784765&tourId=2331524&utm%5Fcampaign=7IIJ9D&utm%5Fsource=itinerary%5Fcreator&utm%5Fmedium=link&cmpid=69cb9884c4f4d0cabc838f62

⁠🌍Norsko⁠

⁠🌍Maroko⁠

⁠

➡ celou epizodu najdeš ve členské komunitě Forendors https://www.forendors.cz/p/963453720593570911

✅také na Spotify: https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOrR-SS4HIo0w📖Jak chutná Masaj. Nový román, který autorka Hana Hindráková právě tvoří a pro který sbírá autentické příběhy. Dokonce si pro inspiraci zaletěla i na Zanzibar.🎙V našem rozhovoru se ale dotýkáme velmi zajímavých témat od únosů dětí počínaje, přes zamyšlení nad účinností dobrovolnických organizací ve slumech, až k novodobé sexuální turistice, kterou se Zanzibar i Keňa vlastně už ani netají.💎Trojí kolaps z náročné práce Hanku nezastavil. Vybudovala firmu, která, tentokrát již účinně, pomáhá lidem z chudinských čtvrtí pokrýt základní náklady na život.Proč se vůbec o těchto tématech bavíme? A co přivézt, nebo spíš nepřivézt africkým dětem?Pojď si poslechnout v novém rozhovoru.A autorce a besedách se dozvíš zde:https://www.hindrakova.cz/Udělat radost sobě i africkým tvůrcům můžeš tady :https://www.darkysmyslenkou.cz/ www.africkepribehy.cz

🙏🏽Celá epizoda pro podporovatele , děkuji 🍀⭐https://www.forendors.cz/p/839490126353667249⭐https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOrR-SS4HIo0wKaždé tělo má svůj příběh. Každé tělo si zaslouží pohyb.Uslyšíš rozhovor s Lucií Königovou a Sylvií Dundáčkovou  ženami, které věří v sílu laskavého pohybu, vědomého dechu a přijetí. Založily projekt TAKY JÓGA. ⭐Přibližuje jógu a její přínosy těm, kteří trpí chronickými bolestmi, tělesným postižením a omezenou hybností.

Pokud Tě zajímá Jóga, rovnou odebírej na Spotify Jóga Podcast 😉https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/

Už mi to nedalo. Poslední týdny jsou pro většinu z nás náročné. Slyším to všude kolem. Jsme zase nějací rozsekaní. Pokud to tak taky cítíš, přidej se k sebe-ladění, sebe-vlnění, chyť si zase svou vlnu. V pravidelných laděních ve členské sekci Jóga Podcastu se budeme věnovat tématům, která cítím kolem sebe. Přidej se k nám. Zrovna teď je to zahlcenost. Mnoho úkolů, nároků, vjemů. Co ještě potřebuju vláčet s sebou a co ne?

Přidej se kdykoliv. 🎧V nahrávkách používám svou autorskou hudbu by Karolína Tou-Jou

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉😉https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/

Celou epizodu si odemkni na Forendors <https://www.forendors.cz/p/836692459798009281 >nebo Spotify: https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribePetr se věnuje józe od roku 2002, od roku 2009 působí jako lektor a v roce 2012 založil jógové a meditační centrum Jemný svět na pražských Vinohradech. Je součástí lektorských výcviků po celé ČR, stojí za projektem jógové školy NEXT LEVEL a vyučuje také formou on-line kurzů.Zaměřuje se na praktické cesty k objevování vlastní celistvosti, s důrazem na jedinečnost každého člověka, hluboké uvolnění a radost z bytí. Vede skupinové kurzy i individuální lekce, kde podporuje samostatnost, vnímání těla a vnitřního vedení. Neučí podle šablon – cílem jeho přístupu je vstupovat skrze dech a pohyb do hlubších rovin přítomnosti a vědomí.Poslechni si ho na Jóga Podcastu a dej nám vědět, co ti rozhovor přinesl.

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉 https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/

Celou epizodu si odemkni:  @forendors  https://www.forendors.cz/p/836180247497019684 @Spotify  https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribeOd Powerjógy přes Aštangu, Súfijsou jógu a Čchi-kungu a pobytu ve tmě k mixu zvanému Tao-Yoga. Tolik ve stručnosti o cestě Martina Wagenknechta, který bere život s humorem a došel k tomu, že vše, co děláme, bychom měli dělat s radostí, protože jinak to nemá smysl. Ale mnohem podrobněji o všem vypráví v nové epizodě Jóga Podcastu. Dej vědět, co ti povídání přineslo.

POkud nesleduješ Jóga Podcast, nabízím tuhle epizodu i tady. Celou si ji můžeš odemknout ZDE

V tomto inspirativním rozhovoru se setkáváme s Lenkou Oravcovou, lektorkou jógy a autorkou knihy Jóga a jógová terapie – principy zdravého pohybu. Lenka sdílí své zkušenosti z taneční kariéry, přechodu k józe a vývoji svého jedinečného přístupu, který spojuje tradiční jógové principy s moderními poznatky z fyzioterapie a psychologie. Diskutujeme o významu vědomého pohybu, roli dechu a propojení těla a mysli. Lenka také hovoří o své Škole jógy a zdravého pohybu, kde klade důraz na zdravý pohyb bez zbytečného ezoterického balastu.Lenka otevřeně sdílí svou zkušenost s působením v sektě, ze které se jí jen s velkými obtížemi podařilo odejít. Mluví o těžkém životním období, kdy se ocitla na dně a uvažovala i o těch nejkrajnějších řešeních.Web Lenky najdete zde: ⁠https://www.lenkaoravcovajoga.cz/⁠web školy: ⁠https://www.lenkaoravcovajoga.cz/skol...Odkazy na knihy: ⁠https://bit.ly/4kCpRei⁠⁠https://bit.ly/4jlYofM⁠

Pokud nesleduješ Jóga Podcats, nabízím tento super rozhovor i tady v pelmel Freestyle Talks.

"Je třeba-kriticky mluvit o problematických věcech-mít k sobě i ostatním soucit-otevřít téma pozitivních i negativních projekcí do lektorů-uvědomit si, že vztah k józe se mění tak, jak se měníme my"Setkání s Barborou Hynšt Hu bylo jako plynulý dech – přirozené, laskavé a přitom niterně silné. Otevřeně jsme se dotkly témat, která bývají často skrytá – anorexie, deprese, úzkost, vyčerpání. Mluvily jsme o tom, jak těžké, ale důležité je umět se ozvat a bojovat za morálku a etiku. Rozhovor, ve kterém s lehkostí mluvíme o hloubce, která se nemusí nutně rovnat vážnosti. O tom, že každodennost v sobě nese prostor pro vědomé bytí ať už jsme v jakékoliv fázi života.Přejeme krásný poslech a těšíme se na Vaše postřehy. Napište nám. Odkaz na knihy: Myšlenky v obraze: https://bit.ly/4kKxGi7Čakra mandala: https://bit.ly/3EYOkeFÁsana jako symbol: https://bit.ly/4kvHfkRPolibek Kobry:https://bit.ly/4miaHMR

Všechny epizody Jóga Podcast najdete na YT kanále Jóga Podcast ZDE. **Jak organizovat Jóga Retreat. Rozhovor s Karolinou Idris Štraus.**S Karolinou Idris Štraus otvíráme téma organizování cest s jógou. Karolina má dlouholetou zkušenost jako lektorka i jako organizátorka. Kromě jógy žije orientálním tancem, založila skupinu Matahari, se kterou vystupuje po celém světě. Zkušenosti z organizování retreatů uslyšíte v této epizodě.