Co nejvíc ovlivňuje naši životní spokojenost? Dá se naučit „být šťastný“? Jak konečně přestat bojovat s vlastními emocemi a myšlenkami? Co je to vlastně to štěstí, které všichni hledáme? A jak velkou roli v tom hrají naše vztahy? Nejen o tom jsme si povídaly s psycholožkou a psychoterapeutkou Janou Schee.

Jak moc nás ovládá zamilovanost a ten hormonální koktejl, který se s ní pojí? Co je to limerence? A kde je hranice mezi zamilovaností a totální posedlostí? Co teď aktuálně nejvíc ovlivňuje naše vztahy a partnerskou spokojenost? Je soutěživost ve vztahu prospěšná nebo ničivá? Co o našem vztahu vypovídá aktivita na sociálních sítích? Nejen o tom jsme si povídali s psychoterapeutem, lektorem a jedním z nejznámějších českých odborníků na vztahy Honzou Vojtkem.

Co se děje v hlavě a těle vysoce citlivého člověka? Proč některé z nás rozhodí hluk, světlo nebo dav lidí, zatímco jiní to skoro nevnímají? Proč můžeme intenzivně vnímat emoce jiných, ale sami sebe přitom mnohdy vůbec neslyšíme? A jak poznat, že už je naše nervová soustava totálně přehlcená? Nejen o tom jsme si povídaly s malířkou, autorkou a průvodkyní tématem hypersenzitivity Míšou Maškovou.

Žijeme svůj současný život, nebo doma jenom skladujeme věci z minulosti a ty, které se možná jednou budou hodit? Proč máme pocit, že pořád uklízíme, ale stále není hotovo? Existují jednoduché hacky, jak si uspořádat domácnost během chvilky? Co bychom měli udělat těsně před spaním? A proč do lednice patří organizéry? Nejen o tom jsme si povídaly s Erikou Kusákovou, odbornicí na organizaci a efektivní úklid domácnosti.

Proč se znovu vracíme k tradiční přírodní léčbě bylinami? Jaké jsou nejčastější chyby, které při jejich užívání děláme? Platí u bylin, že méně je někdy více? Které léčivé rostliny jsou pro moderního člověka absolutní nutností? A co nám v létě zaručeně pomůže, když máme oteklé nohy, prsty a necítíme se ve své kůži? Nejen o tom jsme si povídaly s bylinářkou, terapeutkou a jednou z nejvýraznějších osobností české přírodní medicíny, Anetou Benediktovou.

Je možné zhubnout rychle, a přitom zdravě? Může nový trend léků na hubnutí mít i odvrácenou stranu mince? Jak se dá vypnout touha po jídle? Proč se každá absolvovaná dieta do našeho těla hluboce zapisuje? A proč bychom konečně měli přestat ostatní soudit podle vzhledu?! Nejen o tom jsme si povídali s lékařem, který mění pohled na obezitu, zdraví i moderní medicínu, Evženem Machytkou.

Jsou bylinky cestou k absolutnímu zdraví? Proč bychom se měli více zaměřit na rostliny, které rostou v naší bezprostřední blízkosti? Je únava selháním, nebo jen zprávou našeho těla, kterou bychom měli správně slyšet? V čem spočívá unikátnost dračí krve? A proč je to pořád tak trošku neobjevený zázrak přírody? Nejen o tom jsme si povídali s Petrem Gasparikem z rodinné bylinkářské firmy Serafin.

Jak si doma upéct ten nejlepší chleba, který nám změní život? Proč bychom se měli více zaměřit na rostlinnou stravu? Je to opravdu cesta k dlouhověkosti? Proč máme pocit, že všechno musí být hned? Jak i ze zdravé stravy udělat gurmánský zážitek? V čem spočívá zázračnost kvásku? A proč bychom měli v životě trošku zpomalit a užít si radosti všedního dne? Nejen o tom jsme si povídali s Denisou Michnovou.

Proč nám komfort a pohodlný život tak moc škodí? Jak konečně udělat změnu ve svém životě, po které tak dlouho toužíme? Proč je skutečně důležité zaměřit se na svůj dech? A z jakého důvodu bychom v sobě měli kultivovat NIC a NIKOHO? Nejen o tom jsme si povídali s Rostislavem Václavkem.

Co dneska doopravdy ženy hledají v oblečení? Trend, pozornost, nebo pocit, že se konečně můžou cítit samy sebou? V čem jsou nákupy v secondhandech opravdu unikátní? Můžeme praktikovat slow fashion i ve fast fashion řetězcích? A co bychom se mohli učit od Finů? Nejen o tom jsme si povídaly s návrhářkou Vivianou Bordásovou.