Možná to trochu vypadá jako Bohynin průchod terapeutickou džunglí, ale tak to není! Podcast je o tom: jak aktivovat vnitřního pozorovatele a jak si uvědomit, co jsou vaše brzdy seberozvoje. Jak dlouho vám vydrží nové návyky a zda ekologicky likvidujete své emoce. Taky se dozvíte, co by udělala Jana, kdyby se nebála a jak by se Jindře žilo bez diářů, kdyby věci dělala na dvojku nebo trojku

V tomhle podcastu, který vám udělá dobře, se najdete! 🎧💫

V podcastu s Natálií, mimo jiné, mluvíme o tom, že zajeté koleje jsou jako dálnice 🛣️ a nové cestičky v mozku jako džungle 🌿🧠. Tak pokud chcete něco změnit, vezměte mačetu 🪓 a pusťte si naši nejdelší epizodu 🎧💬 

Bude to stát za to! ✨💪

Co byste dělaly, kdybyste věděly, že vám zbývá jen několik měsíců života? Chodily byste dál do práce? Podnikly cestu kolem světa? Připravily se na smrt? Tentokrát lehce náročnější téma o smrti, odkládání snů a o tom, co znamená opravdu žít.

Tentokrát jsme si posvítily na chaty, chatky i chatičky! Taky máte svoje místo, kde se realizujete a kam utíkáte? A víte, že po Skandinávcích máme nejvíce chat na světě? A co na chatě nosíte za outfity? Přiznejte se!

Udělejte si chvilku jen pro sebe, dejte nohy nahoru a zaposlouchejte se do nového dílu našeho podcastu, který vám udělá dobře. 🛖🌲✨

Vtipná fakta o sexu! Jaký je váš bodycount neboli skóre? A jste v průměru, podprůměru nebo jste už prožili několik životů? A záleží na tom? Někomu? :-) Věděli jste, že průměrný styk trvá 5 - 7 minut? Ale předehra dvacet! A co orgasmus?

Poslechněte si náš podcast. Let's talk about sex baby...

Umělá inteligence je všude kolem nás, a tak jsme jí věnovaly celý díl našeho podcastu 🎙️🤖 Od googlení receptů 🍳 přes výběr outfitu podle předpovědi počasí ☀️🌧️ až po existenciální krizi při psaní popisků na Instagram 📱😵‍💫Jak moc nám AI leze do života, jestli je to spíš kámoška nebo konkurentka, a jestli bychom se měly bát, že nám sebsere práci nebo radši naskočit na tuhle digitální vlnu 🌊

Kolik lidí vlastně AI používá?Udělejte si dobrý kafe a pusťte si nás ☕🎧Dvě Třicítky (po čtyřicítce) - Podcast, který vám udělá dobře 💞

Kdy jste měly první mobil - ve školce? Na základce? Na vejšce?A při studiích vám pomáhala knihovna, google nebo AI? A umíte číst v mapách? A mohly bychom to vidět? :-)

Aneb jaký byl život 20, 30 let zpátky? 🕰️📼📞

Ohlédnutí do minulosti s Jin a Janou 👯‍♀️💬 do doby, kdy jsme si hrály venku, volaly z pevné linky, měly Zlaté stránky a listovaly v Quelle ✨

Poslechněte si nový díl! 🎧

Dvě Třicítky (po čtyřicítce) - Podcast, který vám udělá dobře

Osobní zkušenost Jany a jejího žlutého batohu na pouti po svatojakubské cestě. Stovky kilometrů pěšky 👣, spousta puchýřů 🩹, ale taky myšlenek 🧠✨ Co všechno si člověk nese na zádech? 🎒 A co v sobě? 💭💛

Jděte do Santiaga, udělá vám dobře stejně jako náš podcast 🎧🌞💬

Chcete slyšet víc?! Podpořte nás a předplaťte si naše Herohero 🫶

www.herohero.co/dvetricitky

Mohou se dva lidé rozejít, protože jeden z nich chodí na terapii? A na co si dát pozor, když hledáte vhodného terapeuta? O mechanismu sebepéče a zvědomování změn v životě a také o podvědomí, které nás ovládá, jsme si povídaly s Alex Hrouzkovou.