Ploché nohy má mnoho lidí, často ale zapomínáme, že mohou způsobovat další komplikace. Nejdůležitější je samozřejmě prevence, mezi kterou patří mimo jiné pravidelná chůze naboso v přírodě. Nezapomínejte proto během léta na procházky bez bot ať už v trávě, po kamínkách nebo během dovolené v písku na pláži.

Zánět slepého střeva je nejen bolestivý a nepříjemný, ale při zanedbání může přejít až do života ohrožující zdravotní komplikace. V normálním stavu o tomto střevním výběžku vůbec nevíme. Nachází se ale v pravé části podbřišku, a to je také oblast, kde nejčastěji vnímáme první bolesti.

Není popálenina jako popálenina. Tu od žehličky nebo grilu okamžitě strčte pod studenou vodu. Spálenou kůži od sluníčka můžete ošetřit obkladem s vychlazeným černým čajem a krémem s kyselinou pantothenovou.

Letní dovolené do zahraničních destinací jsou v plném proudu, a kdo by nechtěl vyzkoušet nějakou specialitu místní kuchyně. Jenomže se může stát, že něco okusíme a teprve poté zjistíme, že jsme na dané jídlo silně alergičtí. Lék na alergii může nepříjemnou reakci včas zastavit.

V létě nám od sluníčka hrozí nejen popáleniny ze slunění. Často se pouze namažeme krémem a zapomínáme na nebezpečí úpalu nebo úžehu.

Dlouhé cestování bývá součástí vysněné dovolené. Balení s předstihem i prevence možných komplikací jsou základem pohodového začátku vysněného volna. Ať už jedete jakýkoliv dopravní prostředkem, připravte předem i dostatečnou zábavu pro vaše děti.

Klíšťata přenáší dvě závažná a nebezpečná onemocnění – lymskou boreliózu a klíšťovou encefalitidu. Největší důraz bychom proto měli klást na prevenci. A to je důkladný oděv a včasná kontrola po návratu z přírody. Významnou roli hraje i očkování.

Cukrovka je jednou z nejčastějších civilizačních chorob a v počátečním stadiu si jí vůbec nemusíme uvědomovat. Patří mezi dědičné choroby, ale v některých případech se může objevit po těžkém infekčním onemocnění nebo dlouhodobém stresu.

Nepříjemné pocity při nebo po zažívání má občas každý. Velkým problémem ale je, pokud už potíže přerostly v žaludeční nebo dvanácterníkové vředy. Každý typ těchto zdravotních problémů se ale projevuje jinak.

Žilní trombóza většinou přijde náhle. Připravuje se ale dlouhodobě a potichu. Častěji se objevuje u lidí, kteří jsou k těmto problémům náchylní. Ohrožené jsou i ženy, které dlouhodobě používají hormonální antikoncepci.