Plesová sezóna je v plném proudu a otázka, jak se obléct, zní častěji než kdy dřív. Je černá stále jistota, nebo je čas sáhnout po barvách? O aktuálních trendech, módních přešlapech i odvaze experimentovat mluvila ve vysílání s Helou Dvořákovou módní návrhářka Šárka Moravová.

Česká krajina není divočina, která si vystačí sama. Je výsledkem tisícileté spolupráce člověka a přírody. Bez odborné péče by podle ochránců přírody o svou pestrost rychle přišla.

Druhý ročník Minicestofestu se uskuteční 17. února v kině Dukla v Jihlavě. Nabídne tři cestovatelské přednášky, autentické příběhy z cest i setkání s lidmi, pro které je putování životní vášní.

Psycholožka Kristýna Tronečková a spisovatel Matouš Hurtík procestovali desítky zemí, aby zjistili, co lidem přináší štěstí. Shodují se, že největší poklad máme často přímo u sebe – v přítomném okamžiku.

Romány pro radost, napětí i zamyšlení, literatura faktu a stále oblíbenější audioknihy. Právě o tom si povídala Hela Dvořáková s knihkupkyní Janou Kožichovou z knihkupectví Kosmas Jihlava.

Bolest zad, migrény i zablokované ploténky. Zkušený chiropraktik Jaroslav Procházka vysvětluje, jak nám může pomoci a proč za problémy často může stres.

Mozek máme všichni, přesto mu často nerozumíme. V době neustálých podnětů, tlaku na výkon a přemíry informací má stále víc lidí pocit, že se nedokážou soustředit, uklidnit nebo zvládnout emoce. Právě o fungování mozku a jeho přetížení si v Dobrém dopoledni povídala Hela Dvořáková s psychiatrem Miroslavem Skačánim.

Hokejová Dukla Jihlava, akce v DKO i proměny chování publika. O tom všem mluvil v Dobrém dopoledni Petr Palovčík.

Přibývá konfliktů a lidé mají pocit, že se ve veřejném prostoru necítí bezpečně. Podle instruktora sebeobrany Michala Janouška ale nejsou problémem samotné ulice. Skutečné riziko vidí v rostoucí frustraci společnosti a v tom, že lidé neumějí pracovat se stresem ani s vlastními hranicemi.