Poslechněte si podcast: Od módního návrhářství k soustruhu a nakonec do cukrárny. Veronika Urbanová se změn nebojí
Říká se, že člověk by měl vyzkoušet různé věci, které mu život přinese. Toho se rozhodně nebojí Veronika Urbanová. Vystudovaná módní návrhářka pracovala u soustruhu, stěhovala se za prací i vztahy, až se nakonec stala cukrářkou a majitelkou malého podniku v obci Hamr u Chlumu u Třeboně na Jindřichohradecku.
Dámská jízda
Magazín pro moderní ženy o životním stylu, kariéře a péči o tělo i ducha.
Lapače slunce a květiny vnesou do domova jaro, i když zima ještě neskončila, radí Monika Brýdová
Jaro se pomalu blíží a do svého bytu ho láká i českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová. Zastavila se u ní tedy autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová, aby načerpala inspiraci, jak podpořit jarní atmosféru.
Jemná masáž obličeje probouzí přirozenou krásu, vitalitu a zdraví pleti, popisuje fyzioterapeutka
Masáž trochu jinak. Přesně to si řekla bývalá personalistka Jana Pokorná a rozhodla se věnovat mimo jiné v Českých Budějovicích liftingu obličeje. O jeho účincích mluví v pořadu Dámská jízda.
Ráno vybírá nejen oblečení, ale k němu i vhodné brýle. Lenka Přibylová má doma téměř třicet obrub
Lenka Přibylová z Českých Budějovic je nejen autorkou knihy Perníčkové řemeslo, ale také sběratelkou brýlových obrub. V současné době jich má téměř třicet.
Hezky česky se jmenuje ateliér, který má v centru Českého Krumlova výtvarnice Jaroslava Dominová
Český Krumlov je městem, kam míří turisté z celého světa, ale také tam žijí místní. Například výtvarnice Jaroslava Dominová, která si v historickém centru otevřela svůj, jak sama říká, ateliér a krámek. Pojmenovala ho Hezky česky.
Regionální oddělení Jihočeské vědecké knihovny je plné informací o kraji. Někdy ho využije i policie
Jihočeská vědecká knihovna má v Českých Budějovicích několik poboček. Součástí té na Lidické třídě je Regionální oddělení. Tam najdete nejrůznější publikace od místních autorů, s regionální tematikou nebo v regionu vydané.
Na maškarní nemusíte kupovat hotové masky, vsaďte na second hand, radí Monika Brýdová
Není nutné stále kupovat nové oblečení a věci. Pro mnohé účely můžeme recyklovat to, co už máme doma, nebo využít second handu. Spoustu tipů dala v Dámské jízdě českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová.
Mladistvý a svěží obličej? Tajemství je v masážích a prokrvení, říká herečka Marta Dřímal Ondráčková
Fyzioterapeutické masáže a následné tejpování speciálními pružnými páskami asi znáte. Ale slyšeli jste o tom, že je možné podobnou techniku použít i na obličej? Její velkou propagátorkou je herečka Marta Dřímal Ondráčková, která ji popsala i v knize názvem #udrzksicht.
Odveta mužům se změnila v desítky let trvající tradici. Šohajdy projely kraj na kolech křížem krážem
Parta žen z Českých Budějovic se před více než čtyřmi desítkami let rozhodla, že občas stráví pár dní společným putováním po jihu Čech na kolech. Nyní už jsou seniorského věku a scházejí se spíš v kavárně, ale pořád si mají o čem povídat. Říkají si Šohajdy a setkala se s nimi autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová.
V zimě by v jídelníčku měla převládat strava vařená a ideálně teplá, říká výživová poradkyně
Možná i pro vás je leden měsícem, kdy přemýšlíte o nejrůznějších předsevzetích a výzvách. Zásadním faktorem pro nastartování zdravého životního stylu je správný jídelníček. O vhodné stravě pro aktuální roční období mluví v magazínu Dámská jízda českobudějovická výživová poradkyně Jindra Jeníková.
Peruánci slaví příchod nového roku živelně, Balijci vypnou elektřinu a přemýšlí, říká hledač štěstí
Poslední den v roce přejeme rodině, svým přátelům i známým hlavně zdraví, ale i štěstí. Pro každého z nás může štěstí znamenat něco jiného. Psycholožka Kristýna Tronečková a její partner Matouš Hurtík cestují po světě a zjišťují, co lidi napříč kulturami dělá spokojenými. Jejich v pořadí už čtvrtá kniha porovnává pohledy na štěstí v Dánsku, Peru a na Bali.
U nás na Štědrý den jíme pečenou husu, dvojí zelí a knedlíky, prozrazuje pěvkyně Dagmar Pecková
Světoznámá operní diva Dagmar Pecková prožívá vánoční období stejně hekticky jako asi my všichni. Vypráví o tom ve svátečním vydání pořadu Dámská jízda. Říká ale, že k plotně si z divadelních pódií ráda odskočí.