- Podcasty
- Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
Poslechněte si podcast: Cyril Höschl - Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost
Psychiatr Cyril Höschl a jeho přednáška o psech v kostele, zkáze středního managementu a opravdovém tréninku na život… :-)
"To skutečně škodlivé je bezmocnost, nikoli stres sám…“ – Cyril Höschl
PODPOŘTE NAŠE USILÍ O OPRAVU ROZBITÉHO SVĚTA A DALŠÍ PARÁDNÍ PŘEDNÁŠKY: https://neurazitelny.cz/chci-pomoci
VIDEO VERZE PŘEDNÁŠKY: https://www.youtube.com/watch?v=J672-rOrI7A
CITÁTY Z PŘEDNÁŠKY A NEURAZITELNY NEWSLETTER (abyste se o všem dozvěděli jako první a mohli být u toho příště třeba s námi :-)): https://neurazitelny.cz
POSLOUCHEJTE TAKÉ NÁŠ ROZHOVOROVÝ PODCAST "Stůl pro tři": https://anchor.fm/stulprotri
V přednášce Cyrila Höschla objevíme například:
Co rozhoduje o tom, zda nás stres posílí či zničí – a jak dosáhnout první varianty - 04:36
Jakým důmyslným plíživým mechanismem stres poškozuje imunitní systém a paměť - 19:41
Do jaké míry náš osud ovládají geny a do jaké míry za něj "vděčíme" výchově rodičů - 33:13
Pět varovných příznaků, které nám prozradí, že syndrom vyhoření už klepe na dveře - 1:10:42
Sledujte nás na sociálních sítích:
YouTube: https://www.youtube.com/Neurazitelnycz
Discord: https://discord.gg/ux2kz76nAY
Facebook: https://www.facebook.com/neurazitelny
Instagram: https://www.instagram.com/neurazitelny.cz/
Hlavním povoláním je Cyril Höschl psychiatr a popularizátor vědy, ovšem s přesahem do mnoha dalších lidských činností. Mnoho let vedl Národní ústav duševního zdraví, dlouhodobě působí na 3. LF UK. Kromě celé řady vědeckých článků píše Cyril Höschl knihy a učebnice, jeho pravidelnou rubriku najdete v časopise Reflex. Přátelé a studenti jej neustále přemlouvají, aby kandidoval na prezidenta České republiky, on to však zarputile odmítá.
Syndrom vyhoření není zdaleka jedinou přednáškou v repertoáru pana profesora, jeho obdivuhodná paleta jich čítá hned několik desítek. Je známo, že často prokládá Cyril Höschl přednášky zajímavými příklady a také osobitým humorem. Ostatně, v minulosti již obohatil Cyril Höschl YouTube kanál Neurazitelného projektu přednáškou Kouzla a klamy vědeckého zkoumání a jedním z vůbec prvních rozhovorů u Stolu pro tři.
Cyril Höschl syndrom vyhoření popsal překvapivě až v závěru přednášky, nejprve se totiž věnoval popisu fungování stresových reakcí a fyziologických změn, které je provázejí, neb jsou pro pochopení celého procesu stěžejní. Část přednášky věnoval pan profesor pojmu naučená bezmocnost, kterážto hraje v syndromu vyhoření zákeřnou a stěžejní roli. Jako příklad naučené bezmocnosti uvedl Cyril Höschl covid a s ním související opatření.
V diskuzi jsme se dozvěděli například zda si lze naučenou bezmocností vysvětlit chování lidí v totalitních režimech. Také nám popsal Cyril Höschl deprese jako onemocnění, které je zároveň jedno z nejsmutnějších a zároveň paradoxně nejradostnějších onemocnění. Řeč přišla také na spojitost, kterou může mít syndrom vyhoření se zaměstnáním, včetně toho, zda je stereotypní práce automatickou poukázkou na syndrom vyhoření.
Buďte příště s námi přímo ve Velké aule, je to paráda -- přihlaste se k odběru novinek na https://neurazitelny.cz! :)
Chceme potěšit všechny, kdo si rádi poslechnou podcast česky, a vtáhnout vás do úžasných příběhů, které se píší všude kolem nás.
PS: Pevně věříme, že se Večery na FF UK rychle zařadí mezi nejlepší české podcasty! ;-)
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
Podcasty a přednášky, co zachraňují příčetnost
Epizody v plné délce a bez reklam najdete na herohero.co/neurazitelny
Expertka na výživu: 99% rozhodnutí zhubnout způsobí tohle! Potřebujeme spíš obejmout než dietu!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/IJAKRTRBXC
Co bychom fakt neměli dělat před zrcadlem? Kolik z nás by potřebovalo spíš obejmout než upravit jídelníček? Čím si ve výživě kopeme vlastní hrob? Co by výživář nikdy neudělal dětem? Co je velký hřích výživových influencerů? Proč si přestat dávat v jídle podmínky? A co způsobí 99% rozhodnutí zhubnout?
Expertka na výživu a nutriční terapeutka Markéta Gajdošová přijala pozvání do 140. dílu Neurazitelného podcastu.
Psychologie dospělosti - Dalibor Špok
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/VITHOQCUPU
Proč pořád děláme věci, které nechceme? Co bychom měli přestat chtít po svých partnerkách a partnerech? Jakou vlastnost našli vědci u všech šťastných lidí? Co je nejčastější výmluva ve vztazích? Jaké tři přísady má recept na smysl života? Čeho ve vztazích nejčastěji litujeme? A co by bohatí lidé už nikdy neudělali?
Nejen to objevíte ve 139. díle Neurazitelného podcastu.
Dalibor Špok je psycholog a psychoterapeut.
Nadšený učitel angličtiny: Tohle vám jazykové školy tají! ChatGPT je lepší než většina učitelů!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/XNEEHIMTBB
Kteří lidé se nikdy nenaučí anglicky a proč? Co vám jazykové školy tají? Proč je ChatGPT lepší než většina učitelů? Jaký nejlepší "hack" na angličtinu máme skoro všichni doma? Co rozbrečelo Broňovy studenty? Jak vám angličtina pomůže zhubnout? A jak nám v učení se jazykům brání strach?
Nadšený učitel angličtiny z Brna Broňa Sobotka přijal pozvání do 138. dílu Neurazitelného podcastu.
Marketingový Expert: Tohle Letos Rozhodne Volby! Hodně Se Bojím O Rodiče Nás Všech!
POSLECHNĚTE SI CELÝ ROZHOVOR (2H 32MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Co Karel s dalšími marketéry s hrůzou zjistil o TEMU? Co na reklamách děsí psychology? Proč se Karel hodně bojí o rodiče nás všech? Co téměř jistě rozhodne letošní volby? Jak bude vypadat reklama v roce 2034? Proč jsou podle Karla reklamy mentální rakovina? A jakému marketingovému triku se říká Aperol efekt?
Jeden z nejlepších českých marketérů Karel "Mindless" Novotný přijal pozvání do 137. dílu Neurazitelného podcastu.
Marek Orko Vácha: Zlo Existuje, Bůh Taky, Teď Jsi Na Tahu Ty! Jedním Z Největších Hříchů Je Lenost!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/DNQSRLQNEE
Proč je tou nejstrašnější zbraní lidské srdce? Pokud existuje zlo i Bůh, jakou roli v téhle bitvě hrajeme my? V podzemí jakého kláštera Marek zlo našel? Proč je jedním z největších hříchů lenost? Co Marek odhalil po stovkách zpovědí? Jak můžeme vymazat zlo ze světa? A jak žít svůj život jako umělecké dílo?
Etik, kněz, spisovatel a biolog Marek Orko Vácha přijal pozvání do 136. dílu Neurazitelného podcastu.
Martin Veselovský: Tyhle Rozhovory Úplně Nenávidím! Bál Jsem Se, Že Neuživím Rodinu!
Herohero ZDARMA pro prvních 200 z vás -> https://herohero.co/neurazitelny/invites/EABHRUJASM
Jsou všechny televizní talk show jenom nahrané? Jaké rozhovory Martin úplně nenávidí? Proč se bál, že neuživí rodinu? Jak v DVTV otevírají peněženky přeplatitelů? Jakou nahrávkou by dneska mohli Martina vydírat? Kdy kradl dekly od lamp, aby měl na automaty? A čím chtěl oslnit svou holku, a málem na to doplatil?
Moderátor a spoluzakladatel DVTV Martin Veselovský přijal pozvání do 135. dílu Neurazitelného podcastu.
Psychologie štěstí - Michal Šrajer
POSLECHNĚTE SI CELOU PŘEDNÁŠKU (1H 55MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Čím nám opice ukázaly, jak peníze přinášejí neštěstí? Proč je work-life balance bullshit? Proč byste měli častěji chodit na letiště, pokud chcete být šťastnější? Co lidem pomáhá dožít se 105 let? Co Michala zklamalo i na dokonalé pláži? A jaký dlouholetý mýtus padl ve světle nového výzkumu stran peněz a štěstí?
Nejen to objevíte ve 134. díle Neurazitelného podcastu.
Michal Šrajer je podnikatel, expert na štěstí (nejen) v práci a zakladatel konference Happiness@Work.
Týpek, Který Neexistuje: Být Člověkem Je Fakt Úchylárna! Takhle Jsem Zjistil, Že Neexistuju!
POSLECHNĚTE SI CELÝ ROZHOVOR (2H 38MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Je celá naše existence jen jedna velká habaďůra? Proč je fakt úchylárna být člověkem? Jak Jirka vlastně zjistil, že vůbec neexistuje? Jak se Jirkovi podařilo dostat mě na psychiatrii? Proč je náš strach jenom papírový tygr? Co se stane, když vykouříte psychožábu? A co mají úspěšní lidé v hlavě jinak?
Standup komik, spisovatel a copywriter Jiří Charvát přijal pozvání do 133. dílu Neurazitelného podcastu.
Honza Vojtko - Prostě vztahy II
POSLECHNĚTE SI CELOU PŘEDNÁŠKU (1H 55MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Jaké chování ve vztahu je skrytý útěk? Jaká forma vztahu je čím dál častější? Který přístup ke vztahu je úplně absurdní? O kterém vztahu s benefity se lidé bojí mluvit? Co o vás ten druhý bude určitě vědět, jestli vás miluje? Jakou věc když vám partner nedá, určitě vás nemiluje? A proč chtěl mít Honzův otec z Honzy chlapáka?
Nejen to objevíte ve 132. díle Neurazitelného podcastu.
Honza Vojtko je párový terapeut, psychoterapeut a spisovatel.
Polárník Petr Horký: Pracujte Míň, Vyděláte Víc Peněz! Tohle Je Největší Energetický Upír!
POSLECHNĚTE SI CELÝ ROZHOVOR (2H 31MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Proč je pitomost plnit si svoje sny? Jak díky tomu, že budete méně pracovat, můžete vydělávat víc peněz? Co je náš největší energetický upír? Čím se dá služně zbrzdit Alzheimer? Jak přestat nevědomky vnášet toxicitu do svých vztahů? Jaké pravidlo se učí tajní agenti pro přežití? A jak se Petr v šesti letech vyrovnával se smrtí svého táty?
Polárník, režisér a youtuber Petr Horký přijal pozvání do 131. dílu Neurazitelného podcastu.