- Podcasty
- Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
Poslechněte si podcast: Cyril Höschl - Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost
Psychiatr Cyril Höschl a jeho přednáška o psech v kostele, zkáze středního managementu a opravdovém tréninku na život… :-)
"To skutečně škodlivé je bezmocnost, nikoli stres sám…“ – Cyril Höschl
PODPOŘTE NAŠE USILÍ O OPRAVU ROZBITÉHO SVĚTA A DALŠÍ PARÁDNÍ PŘEDNÁŠKY: https://neurazitelny.cz/chci-pomoci
VIDEO VERZE PŘEDNÁŠKY: https://www.youtube.com/watch?v=J672-rOrI7A
CITÁTY Z PŘEDNÁŠKY A NEURAZITELNY NEWSLETTER (abyste se o všem dozvěděli jako první a mohli být u toho příště třeba s námi :-)): https://neurazitelny.cz
POSLOUCHEJTE TAKÉ NÁŠ ROZHOVOROVÝ PODCAST "Stůl pro tři": https://anchor.fm/stulprotri
V přednášce Cyrila Höschla objevíme například:
Co rozhoduje o tom, zda nás stres posílí či zničí – a jak dosáhnout první varianty - 04:36
Jakým důmyslným plíživým mechanismem stres poškozuje imunitní systém a paměť - 19:41
Do jaké míry náš osud ovládají geny a do jaké míry za něj "vděčíme" výchově rodičů - 33:13
Pět varovných příznaků, které nám prozradí, že syndrom vyhoření už klepe na dveře - 1:10:42
Sledujte nás na sociálních sítích:
YouTube: https://www.youtube.com/Neurazitelnycz
Discord: https://discord.gg/ux2kz76nAY
Facebook: https://www.facebook.com/neurazitelny
Instagram: https://www.instagram.com/neurazitelny.cz/
Hlavním povoláním je Cyril Höschl psychiatr a popularizátor vědy, ovšem s přesahem do mnoha dalších lidských činností. Mnoho let vedl Národní ústav duševního zdraví, dlouhodobě působí na 3. LF UK. Kromě celé řady vědeckých článků píše Cyril Höschl knihy a učebnice, jeho pravidelnou rubriku najdete v časopise Reflex. Přátelé a studenti jej neustále přemlouvají, aby kandidoval na prezidenta České republiky, on to však zarputile odmítá.
Syndrom vyhoření není zdaleka jedinou přednáškou v repertoáru pana profesora, jeho obdivuhodná paleta jich čítá hned několik desítek. Je známo, že často prokládá Cyril Höschl přednášky zajímavými příklady a také osobitým humorem. Ostatně, v minulosti již obohatil Cyril Höschl YouTube kanál Neurazitelného projektu přednáškou Kouzla a klamy vědeckého zkoumání a jedním z vůbec prvních rozhovorů u Stolu pro tři.
Cyril Höschl syndrom vyhoření popsal překvapivě až v závěru přednášky, nejprve se totiž věnoval popisu fungování stresových reakcí a fyziologických změn, které je provázejí, neb jsou pro pochopení celého procesu stěžejní. Část přednášky věnoval pan profesor pojmu naučená bezmocnost, kterážto hraje v syndromu vyhoření zákeřnou a stěžejní roli. Jako příklad naučené bezmocnosti uvedl Cyril Höschl covid a s ním související opatření.
V diskuzi jsme se dozvěděli například zda si lze naučenou bezmocností vysvětlit chování lidí v totalitních režimech. Také nám popsal Cyril Höschl deprese jako onemocnění, které je zároveň jedno z nejsmutnějších a zároveň paradoxně nejradostnějších onemocnění. Řeč přišla také na spojitost, kterou může mít syndrom vyhoření se zaměstnáním, včetně toho, zda je stereotypní práce automatickou poukázkou na syndrom vyhoření.
Buďte příště s námi přímo ve Velké aule, je to paráda -- přihlaste se k odběru novinek na https://neurazitelny.cz! :)
Chceme potěšit všechny, kdo si rádi poslechnou podcast česky, a vtáhnout vás do úžasných příběhů, které se píší všude kolem nás.
PS: Pevně věříme, že se Večery na FF UK rychle zařadí mezi nejlepší české podcasty! ;-)
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
Podcasty a přednášky, co zachraňují příčetnost
Epizody v plné délce a bez reklam najdete na herohero.co/neurazitelny
Adam Dolník: Únos je ticho a strach! Rukojmí nejčastěji umírají kvůli tomuhle!
👉 Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/BDDRRSGXNH 👈
👆 Celé epizody a exkluzivní bonusy jen pro předplatitele najdete na mém herohero.
Kdy vás může úsměv stát zdraví nebo rovnou život? Jaké slovo používají všichni nejistí lidé? Co v televizních verzích únosů nikdy neuvidíte? Proč může předčasná rada zničit vztah? Kvůli čemu nejčastěji umírají rukojmí? Co je nejnebezpečnější okamžik únosu? A co lidi často říkají před tím, než je unesou?
Elitní vyjednavač Adam Dolník přijal pozvání do 143. dílu Neurazitelného podcastu.
Díky, že chcete dát sobě i světu to nejlepší, co ve vás je. Nechť vaše touha vždycky křičí hlasitěji než váš strach.
Buďme víc
Jarda
✉️ Neurazitelný newsletter:
https://www.neurazitelny.cz/kdo-jsem#newsletter-section
👀 Sledujte mě:
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/neurazitelny
📱 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jarda-jirak/
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/neurazitelny/
📱 TWITTER: https://x.com/neurazitelny
📱 WEB: https://neurazitelny.cz
Oskar Hes: Českej divák chce Ulici, ne woke a kvóty! Tohle ti o herectví nikdo neřekne!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/WNAGEMVVEL
Proč spousta herců chlastá už od školy? Proč chce českej divák Ulici a Pelíšky, ale woke a kvóty mu nevoní? Kdy Oskar nevěděl, co se sebou, a co ho v té době nejvíc ničilo? Co vám o herectví nikdo neřekne? Proč se herci na premiéře občas děsí, co to proboha natočili? A proč bylo natáčení filmů, které máme rádi, často peklo?
Herec a úřadující vítěz StarDance Oskar Hes přijal pozvání do 142. dílu Neurazitelného podcastu.
Psychologie reklamy - Karel "Mindless" Novotný
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/LULXDNAIBV
Milí neurazitelní, omluvte prosím sníženou kvalitu zvuku této přednášky.
Co byste měli rozhodně vědět o energeťácích? Jaký úkol mají masové kuličky v IKEA? Které reklamní triky pohřbilo TEMU (a jaký jediný přežil)? Jaká značka kosmetiky vám lže? Co vám Red Bull dává místo křídel? Proč je o vašem dalším nákupu už teď rozhodnuto? A na jaký velký problém si naběhla Air Bank?
Nejen to objevíte ve 141. díle Neurazitelného podcastu.
Karel "Mindless" Novotný je TOP marketingový expert.
Expertka na výživu: Tohle je důkaz, že diety nefungujou! Jídlo řešte až na druhém místě!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/IJAKRTRBXC
Co byste rozhodně měli vědět o cukru? Co je nejlepší důkaz, že diety nefungujou? Proč bychom měli jídlo řešit až na druhém místě? Čím si ve výživě kopeme hrob? V čem nám dietní průmysl lže? Co by Markéta vzkázala veganským matkám? Co způsobí 99% rozhodnutí zhubnout? A kolik z nás by potřebovalo spíš obejmout než upravit jídelníček?
Expertka na výživu a nutriční terapeutka Markéta Gajdošová přijala pozvání do 140. dílu Neurazitelného podcastu.
Psychologie dospělosti - Dalibor Špok
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/VITHOQCUPU
Proč pořád děláme věci, které nechceme? Co bychom měli přestat chtít po svých partnerkách a partnerech? Jakou vlastnost našli vědci u všech šťastných lidí? Co je nejčastější výmluva ve vztazích? Jaké tři přísady má recept na smysl života? Čeho ve vztazích nejčastěji litujeme? A co by bohatí lidé už nikdy neudělali?
Nejen to objevíte ve 139. díle Neurazitelného podcastu.
Dalibor Špok je psycholog a psychoterapeut.
Nadšený učitel angličtiny: Tohle vám jazykové školy tají! ChatGPT je lepší než většina učitelů!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/XNEEHIMTBB
Kteří lidé se nikdy nenaučí anglicky a proč? Co vám jazykové školy tají? Proč je ChatGPT lepší než většina učitelů? Jaký nejlepší "hack" na angličtinu máme skoro všichni doma? Co rozbrečelo Broňovy studenty? Jak vám angličtina pomůže zhubnout? A jak nám v učení se jazykům brání strach?
Nadšený učitel angličtiny z Brna Broňa Sobotka přijal pozvání do 138. dílu Neurazitelného podcastu.
TOP marketingový expert: Tohle na reklamách děsí psychology! Hodně se bojím o rodiče nás všech!
POSLECHNĚTE SI CELÝ ROZHOVOR (2H 32MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Co Karel s dalšími marketéry s hrůzou zjistil o TEMU? Co na reklamách děsí psychology? Proč se Karel hodně bojí o rodiče nás všech? Co téměř jistě rozhodne letošní volby? Jak bude vypadat reklama v roce 2034? Proč jsou podle Karla reklamy mentální rakovina? A jakému marketingovému triku se říká Aperol efekt?
Jeden z nejlepších českých marketérů Karel "Mindless" Novotný přijal pozvání do 137. dílu Neurazitelného podcastu.
Marek Orko Vácha: Zlo Existuje, Bůh Taky, Teď Jsi Na Tahu Ty! Jedním Z Největších Hříchů Je Lenost!
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/DNQSRLQNEE
Proč je tou nejstrašnější zbraní lidské srdce? Pokud existuje zlo i Bůh, jakou roli v téhle bitvě hrajeme my? V podzemí jakého kláštera Marek zlo našel? Proč je jedním z největších hříchů lenost? Co Marek odhalil po stovkách zpovědí? Jak můžeme vymazat zlo ze světa? A jak žít svůj život jako umělecké dílo?
Etik, kněz, spisovatel a biolog Marek Orko Vácha přijal pozvání do 136. dílu Neurazitelného podcastu.
Martin Veselovský: Tyhle Rozhovory Úplně Nenávidím! Bál Jsem Se, Že Neuživím Rodinu!
Herohero ZDARMA pro prvních 200 z vás -> https://herohero.co/neurazitelny/invites/EABHRUJASM
Jsou všechny televizní talk show jenom nahrané? Jaké rozhovory Martin úplně nenávidí? Proč se bál, že neuživí rodinu? Jak v DVTV otevírají peněženky přeplatitelů? Jakou nahrávkou by dneska mohli Martina vydírat? Kdy kradl dekly od lamp, aby měl na automaty? A čím chtěl oslnit svou holku, a málem na to doplatil?
Moderátor a spoluzakladatel DVTV Martin Veselovský přijal pozvání do 135. dílu Neurazitelného podcastu.
Psychologie štěstí - Michal Šrajer
POSLECHNĚTE SI CELOU PŘEDNÁŠKU (1H 55MIN) BEZ REKLAM ZDE: https://herohero.co/neurazitelny/subscribe
Čím nám opice ukázaly, jak peníze přinášejí neštěstí? Proč je work-life balance bullshit? Proč byste měli častěji chodit na letiště, pokud chcete být šťastnější? Co lidem pomáhá dožít se 105 let? Co Michala zklamalo i na dokonalé pláži? A jaký dlouholetý mýtus padl ve světle nového výzkumu stran peněz a štěstí?
Nejen to objevíte ve 134. díle Neurazitelného podcastu.
Michal Šrajer je podnikatel, expert na štěstí (nejen) v práci a zakladatel konference Happiness@Work.