Článek Kateřiny Hájkové. Barvoslepost, daltonismus neboli nedostatek barevného vidění, je poměrně běžný stav, kdy nevidíte barvy tradičním způsobem jako zdraví lidé. K tomu dochází, když nervové buňky v oční sítnici (čípky) nefungují správně.

Ačkoliv název tomu napovídá, barvoslepost ve skutečnosti neznamená, že nevidíte vůbec žádné barvy – je tomu tak jen v ojedinělých případech. Barvoslepí lidé jen barvy vidí jinak než ostatní – mohou mít také problém rozeznat rozdíl mezi určitými odstíny.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním u žen. Tuto diagnózu si u nás vyslechne každý rok více než sedm tisíc z nich. Nemoc se navíc týká stále častěji i mladších ročníků. Na vše důležité ohledně prevence, symptomů i důležitých vyšetření jsme se zeptali MUDr. Lívie Večeřové, vedoucí lékařky Mamocentra Fakultní nemocnice Bulovka v Praze.

Každý rok u nás lékaři diagnostikují přes sedm tisíc nových případů karcinomu prsu, přibližně 1 600 žen onemocnění podlehne. Tak jako u spousty jiných nemocí, je i v tomto případě klíčová prevence, která významně zvyšuje úspěšnost léčby. Účinným způsobem, jak nemoc odhalit, je pravidelné samovyšetření prsů, jež lékaři doporučují provádět alespoň jednou měsíčně. Stěžejní je pak mamografický screening.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Rybkové a Zuzany Kozubkové. Zázračné koření, které řeší mnohé zdravotní neduhy, taková je kurkuma! Žlutý prášek jistě znáte ze směsi kari, ale moc dalších příležitostí mu patrně nedáváte. Třeba vás následující řádky přesvědčí ho zařadit do svého života o trochu víc.

Většina z nás je zvyklá používat koření hlavně kvůli jeho vůni a chuti. Některé druhy však mají mnohem širší využití.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Rozhovor Renaty Vyšínové. I když o tom většina lidí neuvažuje, anebo si to dokonce nechce ani připustit, je dobré napsat závěť. A to nejen ve stáří či v situaci, kdy vážně onemocníte. Proč je vhodné pořídit poslední vůli a jak na to, jsme si povídali s odborníkem na rodinné a dědické právo.

Vy nejlépe znáte členy své rodiny i blízké a podle toho můžete rozhodnout, kdo z nich se po vaší smrti nejlépe postará o dům a kdo ocení spíš peníze nebo auto. Aby to ale dopadlo, jak si přejete, musíte své přání vyjádřit například formou poslední vůle. Nejčastější otázky zodpověděl advokát David Němeček, spoluzakladatel služby Poslední věta, která provádí krok za krokem přípravou závěti z pohodlí domova.

Celý rozhovor čtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. Štíhlejší a fit do léta? Pokud máte na následující týdny právě takový plán, přinášíme tipy, jak vašeho cíle dosáhnout. Hubnutí totiž nestojí jen na dietě, ale třeba také na správném držení těla nebo fungování lymfatického systému. Pokud totiž lymfa nepracuje, jak má, může tělo zadržovat víc vody, než je nezbytné.

Touha vypadat a cítit se lépe, a zároveň udělat něco pro své zdraví, je naprosto přirozená. Jen je potřeba na to jít chytře. A protože s blížícím se létem roste i tlak na to, jak vypadáte v plavkách, připravili jsme pro vás pět zajímavých tipů, které vám v následujících týdnech postupně představíme. Tento článek se zaměří na lymfatický systém. Možná totiž zaměňujete otoky za tukovou tkáň. A s těmi lze udělat něco i do druhého dne. Jak rozproudit lymfu a zajistit si štíhlejší siluetu i zdravější tělo?

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Davida Shorfa. Naše čtenářka Alena má velké trápení s manželem. Pije. Pije hodně, a i když není agresivní, přesto jeho nadměrné užívání alkoholu ovlivňuje chod celé rodiny – a především ničí jejich vztah. Manžel si odmítá připustit, že má problém. Co lze v takové situaci dělat a jaké má Alena možnosti, poradí vztahový kouč David Shorf.

Dobrý den, s manželem jsme se poznali před šesti lety, oba jsme čtyřicátníci a máme malé dítě. Čím déle spolu jsme, tím víc vnímám svůj problém s alkoholem. Tedy s alkoholem, který pije můj muž. On přece problém nemá.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. V těchto dnech jsou rodiče malých dětí jako na trní. Mají posledních pár týdnů na výběr školky, v květnu totiž probíhají zápisy. Hlavním kritériem by nemělo být jen to, že se nachází ve vaší spádové oblasti. Na jakých pět nástrah si dát pozor?

Po třech letech, kdy je (většinou) maminka s dítkem doma, přichází první velký milník – umístění ratolesti do školky. I když je těchto zařízení nedostatek a rodiče ve velkých městech spíš bojují s tím, aby dítě vůbec někam „udali“, je přesto důležité dát si na některé věci pozor. V prvé řadě jde totiž o spokojenost dítěte! Jaké jsou varovné signály a na co si dát pozor?

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Ani letos se s denimem nezačne šetřit. Pokud se k tomuto materiálu rády vracíte, nebojte se jeho dávku navýšit a zkombinujte rovnou dva džínové kousky v jednom outfitu. Inspiraci můžete hledat třeba u hvězd, které mají s double denim trendem bohaté zkušenosti.

Pojem double denim se v módním světě skloňuje už desítky let. Jeho zlatou érou byla osmdesátá léta, kdy se k džínům oblékala bunda tak nějak automaticky, s džínovinou se ale nešetřilo ani na počátku nového milénia nebo po roce 2010. Dvojitý denim o sobě dává vědět i v posledních letech – i když v poněkud jiné podobě.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Kateřiny Hájkové. Hubnout nějakou část těla izolovaně se dá buď velmi těžko, nebo vůbec. Platí to i pro obličej. Existují ovšem opatření, které úbytek tuku v této oblasti podpoří, což se zpravidla podepíše na osvěžení a zatraktivnění vašeho vzhledu. Jak na to?

S kulatým obličejem nic neuděláte, budete si na něj muset nejspíš zvyknout nebo se naučit, jak jeho linie prodloužit líčením. Pokud vám ale dělá starosti tuk, který se vám ve tvářích a pod bradou nahromadil, můžete vyzkoušet opatření, jež vám se zeštíhlením pomohou.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Historek o tom, jak ženy v menopauze přestalo milování bavit, člověk slyší spoustu. Ale opravdu to tak je? A proč vlastně?

Během života ženy nastává několik období, kdy zájem o sex není zrovna na prvním místě. To první a zásadní přichází většinou v době narození dětí. Těhotenství, kojení, hormonální bouře, nedostatek spánku, primární soustředěnost na dítě… To vše ke spokojenému manželskému životu zrovna nepřispívá.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.