- Podcasty
- Čteme vám ProŽeny.cz

Poslechněte si podcast: Solární osvětlení na zahradu: Elegantní lampy a slunečníky, luxusní zápichy i řetězy pro náladu. Co si vyberete?
Článek Renaty Vyšínové. Krásné letní večery by bylo hřích neprožít venku, na zahradě, terase nebo na balkoně. K takovému zážitku patří i příjemné osvětlení, které nejenže hezky vypadá, vytvoří atmosféru a dá vyniknout zajímavým zákoutím, ale navede vás na chodník nebo pomůže najít na stole správnou sklenku.
Vlahé letní večery a noci si vyloženě říkají o pobyt venku, takže proč si ho nezpříjemnit venkovním osvětlením, které dodá zahradě nebo terase nádhernou atmosféru. Podle čeho se řídit při výběru? „Moderním a ekologickým řešením jsou solární světla – jsou nezávislá na elektrické síti a nevyžadují žádné kabely ani elektrické přípojky,“ říká Jaroslav Klein z obchodu s nábytkem XXXLutz.
Celý článekčtěte zde .
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Čteme vám ProŽeny.cz
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam, Proženy,cz jsou vše, co potřebujete!
Originální mini domek na Třebíčsku jako by vyrůstal ze skály! Je kompletně prosklený
Článek Denisy Chňoupkové. Malinké ubytovací jednotky uprostřed divoké přírody jsou ve světě stále oblíbenější. Jeden nový, architektonicky vytříbený kousek vznikl u Třebíče. Vyrůstá ze skály a dokonale zapadá do okolní zeleně.
Trend tiny houses je ve světě už stálicí a vlastně ani u nás nejde o žádnou novinku. Soběstačný malý domek umístěný v ryze přírodním terénu vznikl také u Třebíče. Projekt získal uznání v soutěži Interiér roku, jejímž hlavním mediálním partnerem je Seznam.cz. Stal se finalistou kategorie Novostavba. Jeho autory jsou Benedikt Markel a Dominik Saitl, ze studia Akkurat, se kterými spolupracovali Vilém Kocáb a Martina Požárová z ateliéru Not bad.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Ženy už pochopily, že můžou říkat NE a nemusí být hodné holky, říká scenáristka filmu Teorie tygra
Rozhovor Jitky Lubojacké. Už na podzim se můžete těšit na nový rodinný seriál Bratři a sestry z dílny osvědčené autorské dvojice Mirka Zlatníková - Radek Bajgar, podepsané například pod Teorií tygra.
Autorská dvojice Radek Bajgar a Mirka Zlatníková už několikrát dokázala, jak výjimečně rozumí mezilidským a rodinným vztahům a jak je umí přetavit v divácký hit. Stačí vzpomenout na filmy Teorie tygra a Kurz manželské touhy nebo seriál Neviditelní. A na podzim se na TV Nova můžete těšit na nový seriál Bratři a sestry, který si bere na paškál problematiku toho, kdo jsme a odkud pocházíme. Nechali byste si udělat genetické testy, abyste zjistili, zda jsou vaši sourozenci opravdu vaši? Je vůbec dobré takové věci vědět? Odhalená tajemství mohou leckoho zabolet a také přinést spoustu nových otázek…
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Co jíst v létě? Přirozené superpotraviny dokonale osvěží, posílí imunitu a hodí se i do diety
Článek Simony Procházkové. Co jíst v horkých letních dnech? Sáhněte po potravinách, které pomohou regulovat tělesnou teplotu, příjemně ochladí a prospějí imunitnímu systému. Tady jsou tipy na potraviny a nápoje plné vitaminů a živin, díky nimž se budete cítit skvěle třeba i ve spalujícím vedru.
Letní slunce přináší radost a zlepšuje náladu, ale může také způsobit nepříjemné zdravotní problémy, jako je zvýšená únava, nadměrné pocení, pocity malátnosti, dehydratace, nebo dokonce úžeh. Skvělým způsobem, jak se cítit lépe i v úmorném horku, je zařadit do jídelníčku ochlazující potraviny a nápoje, které tělo hydratují, jsou plné vitaminů, minerálů a antioxidantů. Které to jsou?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Dětská obezita je obrovský problém! Jak s ní bojovat? Rodiče musí především začít u sebe
Článek Terezy Ševčík Dusové. Čím dál víc českých dětí bojuje s nadváhou a bohužel už nejde jen o pár kilo navíc. Dětská obezita je vážný problém, který může vést ke zdravotním komplikacím vašich ratolestí. Dobrou zprávou ale je, že s tím můžete něco udělat.
Podle statistik trpí skoro čtvrtina českých dětí nadváhou či obezitou, a to s sebou nese zvýšené riziko vzniku civilizačních onemocnění, jako jsou vysoký krevní tlak,**** cukrovka 2. typu nebo srdečněcévní onemocnění, a to klidně už v útlém věku. „Děti dnes mohou mít zdravotní problémy dřív než jejich rodiče, pokud se situace neřeší včas. Správné stravovací a pohybové návyky je potřeba budovat už od narození – rozhodně nečekejte, že z toho dítě ‚vyroste‘,“ varuje Hana Málková ze společnosti STOB (Stop obezitě), která pořádá i kurzy zdravého životního stylu pro rodiče a děti.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Ke zlomenině krčku stehenní kosti stačí zakopnutí. Příčinou je osteoporóza a křehčí kosti
Článek Simony Procházkové. U mladých lidí dojde ke zlomenině krčku stehenní kosti zejména při sportovních úrazech, seniorům mnohdy stačí jen upadnout při chůzi. Co je příčinou, proč je tato zlomenina velmi riziková a jaké jsou možnosti léčby?
„Zlomenina krčku je typická pro vyšší věk. Průměrný věk pacientek bývá přes 83 let, u mužů pak kolem 77 let. Ženy tvoří zhruba 72 % všech hospitalizovaných, častěji totiž trpí osteoporózou a dožívají se vyššího věku,“ říká lékař Jan Šimánek, ortoped na klinice Health+.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Miliardáři Bezosovi už měsíc na líbánkách: Lauren nosí luxusní sexy modely na každém kroku!
Článek Jany Zborovské. Ačkoli si řekli ano téměř před měsícem, novomanželé Bezosovi si i nadále užívají luxusních líbánek ve Francii. A stejně jako na svatbu do Benátek ani sem Lauren nepřicestovala nalehko – s sebou má celou řadu plážových outfitů, ale i postavu obepínajících modelů. A odskočila si v nich na nedávný fashion week.
I když se spekulovalo, jestli jí fotku na titulní straně Vogue „nekoupil“ novomanžel, Lauren Sánchez Bezos se díky svatbě s jedním z nejbohatších mužů světa stala ostře sledovanou osobou. Bývalá moderátorka si navíc módu užívá a díky svému statusu má designérské kousky doslova na dosah. Do Benátek, kde se konala jejich opulentní svatba, si tak vezla nejen luxusní svatební šaty, inspirované herečkou Sophií Loren, ale celou garderobu plnou návrhářských skvostů.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Znáte své lunární znamení? Určuje ho poloha Měsíce ve chvíli zrození. A takhle ovlivňuje váš osud
Článek Karolíny Svobodové. Luna je považována za symbolický protiklad Slunce. Ačkoli se nejedná o planetu, v rámci astrologie se s Měsícem jako s planetou pracuje. Co vnáší Luna do horoskopu a jak vaše měsíční znamení ovlivňuje vaši osobnost?
Luna je „planeta“ ženského principu, mateřství a plodnosti, něžnosti a křehkosti. Díky tomu je také často spojována s magií, protože magie je odpradávna přisuzována spíše ženám. Luna je tvůrkyně domova, symbolizuje kouzlo domácího krbu, pevné zázemí, místo, kam se můžete vracet. Vnáší do horoskopu něhu a zklidnění. A do značné míry také odpovídá za city, pocity, emoce, nálady a všechna rozpoložení srdce. Jestli je Slunce spíš rozum, Luna představuje lásku, která je v tomto případě vždycky čistá, bezpodmínečná, spontánní a mateřská.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Letní restart interiéru? Pořiďte si nový gauč, zorganizujte domov, převlečte stěny. Teď je správný čas!
Článek Dominiky Záveské. Rádi byste využili období, kdy jsou vaše děti na prázdninách, a dopřáli si dlouho očekávanou změnu? Nebo jen cítíte, že by to doma chtělo nějak oživit? Neváhejte a pusťte se s námi do toho!
Možností, jak vnést svěží vítr do svého domova, máte mnoho – od obměny drobných detailů až po větší zásahy. Záleží jen na tom, co vaše bydlení podle vás aktuálně potřebuje a kolik máte energie, času i peněz.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Opustila svět módy a začala od nuly. Dnes Mariya Patrovská tvoří originální koberce a tapiserie
Článek Jany Zborovské. Ženy, které nás baví… V tomto cyklu představujeme zajímavé dámy, jež inspirují, motivují, jsou úspěšné ve svých oborech a jejich životní příběh může být natolik inspirující, že by o nich mělo být víc slyšet. Tentokrát je to Mariya Patrovská.
Po patnácti letech v lifestylových médiích udělala krok do neznáma a vrhla se do světa designu. Začínala od nuly, a třebaže přiznává, že to bylo metodou pokus–omyl, dnes tvoří originální tapiserie, koberce a textilní instalace.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Jsem rodilá Žabiňačka, basket je moje srdcovka! Eliška Hamzová o životě se slavným příjmením
Článek redakce ProŽeny.cz. Sport má v krvi. Její otec Jiří Hamza šéfuje českému biatlonu, maminka Romana hrála basketbal na olympiádě. Takže nebylo žádné velké překvapení, že i jejich dcera Eliška zamířila ke sportu. „Když vyrůstáte v takovém prostředí, chcete dělat to, co vaši rodiče,“ říká v pořadu Ženské podání rozehrávačka brněnských Žabin.
Biatlon jí nesedl. „Vypadala bych mezi nimi jako obryně,“ směje se třiadvacetiletá Eliška Hamzová v pořadu Ženské podání s moderátorkou Barborou Černoškovou. Měří totiž 182 centimetrů – zvolila tedy maminčinu cestu a zamilovala se do basketbalu. A možná i proto, že její otec patří k zakladatelům klubu Žabiny Brno. „Jsem rodilá Žabiňačka, tenhle tým je pro mě srdeční záležitost.“ Žít se slavným příjmením ale nebylo vždy snadné. „Lidé mě často srovnávali s mamkou. Bylo to trochu svazující, ale měla jsem krásné dětství a nelituju ničeho,“ dodává.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.