Článek Lucie Švirkové. Pokud sledujete beauty trendy, nemohl vám uniknout návrat barevných řasenek. Firmy uvádějí nové edice s kobaltově modrými, tyrkysovými i třeba bordó odstíny. Nemusí vypadat vůbec přehnaně, naopak – vaše oči nádherně rozzáří. Tak proč je nevyzkoušet?

„Ty máš modrou řasenku?!“ Barevné řasy jsou stále trochu šokující, ale buďte si jisté, že se dočkáte spousty komplimentů. Je to módní doplněk, který upoutá každého, s kým promluvíte. Jak nosit barevné řasy a nepřipadat si jako na přelomu roku 2000? Uberte všude jinde a tvářenku vyměňte za bronzer.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Na Den dětí, který připadá na neděli 1. června, nemusíte svým ratolestem pořizovat sladkosti nebo nové hračky. Raději jim věnujte svůj čas a vydejte se společně na výlet nebo za zábavou. Dokonce můžete ušetřit. Mnohé zoologické zahrady a různé zábavní cíle lákají děti na symbolické vstupné nebo zcela zdarma.

Po celé České republice najdete spoustu lákavých míst, kde si tento víkend děti i rodiče přijdou na své. Ať už preferujete přírodu, zábavní parky nebo poučení, vybírat můžete z celé řady příležitostí, které dětem přinesou radost, zážitky a nová dobrodružství.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Rozhovor Lucie Müllerové. Tančil ve StarDance, kde ho sice porota občas tepala, ale taneční přešlapy vyvážil vtipem, energií a hlavně věčným úsměvem. Kdo má rád kriminálky, zná ho nejspíš ze seriálu Pod hladinou, ale jdou mu i role tatínků. Jednoho si zahrál v seriálu Kukačky, v seriálu Mozaika pak dokonce ztvárnil tátu trojnásobného. My si ale s Markem Adamczykem povídali o tom, jaké to je být tátou ve skutečném životě – má totiž doma malé miminko. Ale také o práci, divadle nebo o tom, jak zvládá kloubit práci s rodinou.

Marka Adamczyka jsem zastihla v době, kdy měl pracovně sice volnější období, ale zase doháněl spoustu věcí kolem domu a rodiny. Bylo mi jasné, že má na práci mnohem důležitější a určitě i příjemnější věci než dávat rozhovor, přesto to na sobě nedal ani trochu znát.

Celý rozhovorčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Ta holka prostě umí! To, že má hlas jak zvon a umí nadchnout fanoušky, není žádná novinka. Co ale Ewa Farna předvádí poslední rok, je jak z jiné dimenze. Něco, o čem malá holka, která zpívala Měls mě vůbec rád, nejspíš nesnila ani ve svých nejodvážnějších snech. Protože koho by napadlo, že ji Ed Sheeran bude prosit o spolupráci a Dua Lipa si ji pozve rovnou na pódium na svém koncertě.

Nejspíš už jen hlupáka by napadlo řešit, jak zrovna teď Ewa Farna vypadá. Už jen to, s jakou ctí a úsměvem na rtech tahle zpěvačka všechny možné hejty a urážlivé články na adresu své postavy zvládala, by bylo na metál. A navíc všem vytřela zrak tím nejlepším způsobem: talentem, pílí, skvělým hlasem a muzikou, která umí strhnout davy.

Celý článek čtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Chňoupkové. Sezona jahod, borůvek a dalších našich úchvatných bobulovin je na spadnutí. Oblíbené sladké ovoce má smysl konzumovat nejen pro fantastickou chuť, ale i kvůli pozitivnímu vlivu na zdraví. Jaké jsou jeho účinky? Budete nadšeni!

Zobat večer u televize bobule není žádný hřích! Šťavnaté maliny, jahody, rybíz, ostružiny nebo borůvky, jejichž sezona v tuzemsku právě nastává, patří mezi mimořádně zdravé potraviny. „V průměru se zdá, že lidé, kteří jedí více bobulí, žijí o něco déle,“ řekl Eric Rimm, profesor epidemiologie a výživy na Harvard TH Chan School of Public Health. A to se už vyplatí! Nejen dosažení vyššího věku jsou však jejich benefity.

Celý článek čtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Chňoupkové. V historickém domě na pražském Vyšehradě se architektovi podařilo najít nevyužívanou, chátrající půdu. Místo ho nadchlo a rozhodl si zde svépomocí zařídit vysněné bydlení. Vznikl loft, ve kterém vynikají původní trámy i komín.

Pod Cihelnou bránou na pražském Vyšehradě stojí historický dům, jehož půda dlouhá léta zela prázdnotou. Objevil ji architekt Bohuslav Šenkýř, pro kterého představovala ideální prostory na vlastní bydlení. Po nezbytném papírování se spolu s kolegyní Andreou Marečkovou, se kterou pracují pod hlavičkou ateliéru Šenkýř Architekti, mohli pustit do práce. Protože cílem bylo minimalizovat náklady, většina stavebních prací proběhla svépomocí.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Co si obléknout do letadla? Rozhodujícím faktorem by mělo samozřejmě být pohodlí, to ale neznamená, že byste měly nechávat styl na zemi. Jak se cítit i vypadat skvěle, ať už v oblacích strávíte dvě hodiny nebo téměř celý den?

Ani na palubě letadla nemusíte dělat (módní) ústupky. Nenechávejte výběr oblečení na poslední chvíli a v moment, kdy budete plnit kufr, si dejte stranou chytře poskládaný outfit. Zakomponovat do něj můžete i kousky, které budete mít šanci využít během vaší dovolené.

Celý článek čtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jiřiny Köppelové. Tento víkend provází Slunce ve znamení Blíženců a Luna ve Lvu. A právě lví luna dodá dvěma volným dnům jiskru, sebevědomí a chuť být vidět. Ideální čas pro společenské akce, kreativní aktivity a okamžiky, kdy můžete zazářit. Jak pro sebe nejlépe využít energii hvězd?

O víkendu 31. 5. a 1. 6. si mohou všichni na chvíli dopřát být středem pozornosti – prožít svých pět minut slávy. Bude k tomu vybízet Luna ze znamení Lva, která nikoho nenechává stranou. Povzbuzuje k aktivitě, hrám, je ideálním partnerem všech dětí. Žádné znamení nerozumí dětské duši tolik jako právě Lvi.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Jahody patří mezi nejoblíbenější ovoce na českých zahradách, ale jejich pěstování není zcela bez starostí. Plody často ohrožují plísně, hniloba, slimáci nebo jiní škůdci. Jak zajistit, aby byly vaše jahody zdravé, čisté a chutné? Přečtěte si osvědčené tipy, jak je účinně ochránit a těšit se z bohaté úrody.

Jahodníky jsou poměrně nenáročné rostliny, pokud však chcete sklízet krásné a sladké plody, je potřeba jim věnovat pravidelnou péči. Největší hrozbou pro úrodu bývá vlhko, které podporuje rozvoj plísní, a také škůdci, již si na plodech rádi pochutnají. Důležitá je proto prevence, správné pěstování a včasná ochrana rostlin i samotných plodů. Pokud budete dodržovat několik základních pravidel, můžete se těšit na zdravé a čisté jahody přímo ze své zahrádky. Jak ochránit jahody před plísní a škůdci?

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Už jste také slyšeli o „výstřelku“ v oblasti péče o pleť? Hlavní roli v něm hrají masti a krémy, jejichž hlavní funkcí je pomáhat při hemoroidálním onemocnění. Někteří je údajně s úspěchem zařazují do své kosmetické rutiny. Dokáží skutečně pomoci s vráskami či akné a co si o tomto trendu myslí farmaceutka?

Zázračné triky, které by dokázaly zastavit tvorbu vrásek a udržet pleť bezchybnou a svěží, zcela jistě nikdy nevyjdou z módy. Nejrůznější metody, zabraňující stárnutí pleti, nevzhledným pupínkům či otokům očních víček, zajímají téměř každou ženu. A jednou z nich, pravda, poněkud neobvyklou, je i použití rektálních krémů jako anti-age pomocníka a pro řešení nejrůznějších kožních neduhů.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.