Článek Terezy Ševčík Dusové. Kdo má dům, tak asi potvrdí, že jeho největším benefitem je možnost odpočinout si na zahradě – jakékoli velikosti. I když to s sebou přináší také nutnost údržby a péče, spokojenost většinou převládá. Pojďte nahlédnout do zahrad několika známých lidí. Každý si ji zařídil po svém a pohled je to opravdu pestrý.

Každý známý člověk, který nás k sobě pozval na návštěvu, má jiný vkus. Zatímco někdo dává přednost zeleni bez údržby, jiný zahradu bere jako poslání a moc si při péči o zeleň neodpočine. Pojďte se společně s námi projít zahradami tuzemských celebrit a třeba v nich najdete inspiraci…

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Nely Cesarové. Léto a voda k sobě patří a koupání milují děti i dospělí. Není to ale bez rizika. A právě rodiče často namísto zaslouženého odpočinku prožívají spíš napětí. Jak se postarat o to, aby si vodní hrátky užili všichni bez obav?

Možná vás to překvapí, ale podle projektu Bezpečné dětství je utonutí v České republice druhou nejčastější příčinou úrazové smrti u dětí. A celkově čtvrtou v celé populaci. Ročně se u nás utopí průměrně 180 až 205 lidí. To nejsou jen statistiky – to jsou příběhy, které začaly obyčejným letním dnem u vody. Stačí vteřina nepozornosti a z radosti se stane tragédie. Jak na to, aby byli v klidu dospělí i děti?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Redakce ProŽeny.cz. Chorvatský Zadar a jeho okolí jsou plné překvapení. Historie, příroda, dobré jídlo i tiché zátoky. Ať už cestujete s dětmi, partnerem, nebo sami, tenhle kout Dalmácie vás nezklame.

Kdo byl někdy v Zadaru, jistě potvrdí, že to není jen „další chorvatské město u moře“. Má zvláštní atmosféru, která vás vtáhne – a to nejen díky historii, ale i tím, co se skrývá v okolí. Pokud tedy nechcete dovolenou trávit jen na pláži, právě tahle oblast nabízí ideální mix pro příjemné cestovatelské zážitky: přírodní krásy, starobylé památky, lokální gastronomii a zároveň spoustu klidných míst mimo hlavní proud turistů. Na své si přijde opravdu každý.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Léto v Česku umí být žhavé a voda je tím nejpříjemnějším únikem. Pokud vás ale nelákají přeplněné aquaparky ani chlorované bazény, vydejte se do přírody. Přírodní koupaliště nabízejí osvěžení v čisté vodě, krásnou krajinu i atmosféru, kterou v městských lázních nenajdete.

Letní osvěžení nemusí být jen o chloru a frontách u tobogánu. Vydejte se letos jinam, blíž k přírodě. Industriálně působící zatopený kamenolom, pohádkové zákoutí lesního lomu nebo prostý rybník na vsi. Koupání v Česku může mít mnoho podob. Vybrali jsme několik působivých míst, kde se můžete v létě svlažit, vyhřát na slunci a možná si i zamilovat nové kouty naší pestré republiky.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Daniely Přádové. Zapomínání, nepozornost, impulzivita, ale třeba i potíže s organizací naprosto běžných úkolů a sklony k závislostem. To všechno mohou být projevy ADHD v dospělosti. Dřív se tato porucha přisuzovala jen dětem, to se ale mění a odborníci zjišťují, jak obrovský dopad má i na dospělé. Ti o své ADHD ale často vůbec nevědí.

Může rozvrátit vztahy, ničit kariéru i zdraví. ADHD v dospělosti v Česku trápí až stovky tisíc lidí. Jak vypadá cesta ke správné diagnostice a jak pomáhá léčba? O tom všem mluvila v podcastu MUDrování s Danielou psychiatrička Tereza Petrásková z Centra duševní rehabilitace Beroun.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Aby se letní dovolená vydařila podle vašich představ a vytoužené dny volna a odpočinku vám nepokazily trávicí problémy, je dobré vědět, čemu se raději vyhnout a jak se chovat. Tady je osm šikovných a velmi jednoduchých tipů, kterým se vyplatí věnovat pozornost.

Změna prostředí, horké a vlhké počasí, nedostatečná hygiena, exotická kuchyně i odlišné zvyklosti ve stravování během dovolené nebo jiná voda, to vše představuje pro organismus zvýšenou zátěž. Potrápit vás proto mohou nejrůznější trávicí obtíže, střevní infekce, nevolnosti, křeče v břiše, nadýmání, průjem nebo naopak zácpa, pálení žáhy i zvracení.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek napsala Lucie Švirková
Mazat se po každé sprše? Pokud toužíte po hladkých a sametových nohách bez červených pupínků po holení, je to vaše nové pravidlo.
Proč je pokožka po holení občas podrážděná? Žiletka nebere pryč jen nechtěné chloupky, ale i tenkou vrstvu kůže. Dojde tak k narušení ochranné lipidové vrstvy – začervenání, svědění, pupínky nebo pnutí na sebe nenechají dlouho čekat.
Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Renaty Vyšínové. Často se mluví o seniorech, jak se jim špatně žije a že mívají problémy vyjít s penzí. A mnohdy je to pravda. Máme radost, že se ozvala i paní Ivana a svěřila nám, jak s manželem v důchodu hospodaří a co si mohou a nemohou dovolit. Užívají si a rozhodně si nestěžují!

Děkujeme, že jste ochotni svěřit nám své hospodaření a popsat, jak jako rodina vycházíte s příjmy. Chcete se také přidat? Popis finanční situace a vyplněný dotazník posílejte na adresu redakce.prozeny@firma.seznam.cz. Vše zůstává zcela anonymní.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Rybkové. Když cuketa začne plodit, nezastaví ji ani prosby. Co ale dělat, když už máte navařené tuny omáček, upečeno nespočet perníků a sousedi mají díky vám zaplněné mrazáky? V tuto chvíli přichází na řadu sklenice! Zavařování cuket je překvapivě jednoduché. Jak na to, aby cuketa zůstala chutná, křupavá a vydržela co nejdéle?

Cuketa je jedním z nejvděčnějších darů léta – roste rychle, nenáročně a často tak intenzivně, že už po pár týdnech nevíte, co s ní. Kromě osvědčených receptů na plněné cukety nebo cuketovou buchtu přichází na řadu i zavařování.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Určitě někoho takového znáte. Padesátník či šedesátník, který jako by chytil druhou mízu a mění svůj život od základu. Včetně životní partnerky. Svou vrstevnici, s níž prožil předešlých dvacet či třicet let, nahradí výrazně mladším „modelem“ a i jemu je najednou zase dvacet. Jak dlouho s ní ale udrží tempo?

Diskuse na tohle téma vznikla v redakci v souvislosti s hercem Alecem Baldwinem, který má se svou o 26 mladší manželkou Hilariou sedm dětí, z nichž nejmladšímu jsou dva roky a nejstaršímu je 11. Jak tohle chlap v důchodovém věku může zvládnout? Nechápeme…

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.