Článek Terezy Ševčík Dusové. S podcasty jako by se roztrhl pytel. A těší se stále větší oblibě. Lidé je poslouchají při cestě do práce, úklidu nebo vaření. Nabídka je opravdu velmi pestrá, dobře proto volte, jakému věnujete čas.

Jak poznáte dobrý podcast? Moderátor by měl mít příjemný hlas, být v tematice, kterou předkládá, erudovaný, umět vést rozhovor s odborníkem. Přidanou hodnotou je, když dokáže pobavit a nabídnout něco, co tady ještě nebylo. Dost těžká kombinace, že? Vytipovaly jsme pro vás podcasty, které to splňují a rozhodně byste jim měli dát šanci. A co víc, jejich moderátorky jsou ženy!

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Žluté a bílé narcisky jsou jedny z prvních květin, které na zahradě či v květinářství ohlašují jaro. Milujete jejich zajímavý tvar i vůni a rádi se jimi obklopujete? Vyzdobte si narcisy dům či byt a použijte je jako krásné dekorace.

Narcisky jsou typické březnové květiny. Rostou nejen jako oblíbená ozdoba na zahradách, ale najdete je i v divoké formě téměř na celé severní polokouli. Existuje asi třináct druhů narcisů, které se liší nejen délkou stonku a velikostí květu, ale především jeho barvou a tvarem. Nemusejí být jen zářivě žluté, ale také bílé nebo i různobarevné. Kde se vzal název narcis? Vychází ze starořecké**** báje o krásném mladíkovi, který miloval svůj vlastní odraz a proměnil se v květ narcisu, a označují se tak i lidé stižení narcismem.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Davida Shora. Naše čtenářka Dáša je na pokraji psychických sil. Stará se o tři děti, domácnost, o zahradu, vydělává, chodí na brigády… A její muž nejenže ničím nepřispívá, ale ještě se chová hrozně. Už léta funguje spíš jako nevychované dítě než jako manžel a otec. Co v takové situaci poradí vztahový kouč David Shorf?

Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz:

Dobrý den, žiju s manželem už 14 let, máme tři krásné, šikovné, chytré děti. Začalo to úplně normálním psaním na FB, mně bylo 21, byla jsem půl roku po rozchodu, takže jsem si říkala proč ne, a začali jsme se scházet.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Když v září 2023 oznámili Hugh Jackman a jeho o 13 let starší žena Deborra-Lee Furness, že se po 27 společných letech rozvádějí, oba se dušovali, že nikdo třetí v tom není. Jenže teď se zdá, že to bylo trochu jinak. Na začátku roku se po hercově boku objevila nová žena, divadelní a muzikálová herečka Sutton Foster, k níž má minimálně poslední tři roky velmi blízko. Kdo je nová láska Hugha Jackmana a jak dlouho se znají?

Manželství Hugha Jackmana (56) a Deborry-Lee Furness (69) patřilo k nejstabilnějším v Hollywoodu. A i když se v září 2023 po sedmadvaceti letech rozešli, zdálo se, že to zvládli se ctí a slušně. Jejich vztah se prý prostě vyčerpal, nikdo třetí v tom není, potřebují se každý posouvat dál a růst individuálně.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Čokoláda je dlouhodobě považována za viníka akné, odborníci přitom tuto domněnku nikdy jednoznačně nepotvrdili. Samotné kakao totiž rozhodně není původcem potíží, naopak obsahuje antioxidanty, které mohou pleti prospívat. Skutečnými původci aknózní pleti budou spíše genetické a hormonální faktory. Ani stravu nelze opomíjet, viníky ovšem hledejte zcela jinde.

Pokud se dávno neřadíte mezi teenagery, ale vaše pleť stále bojuje s akné, možná je mezi viníky nevhodná skladba jídelníčku. Některé potraviny při nadměrné konzumaci podporují hormonální výkyvy, zánětlivé procesy nebo ovlivňují hladinu inzulinu, což může vést mimo jiné i ke zhoršení pleti.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Od začátků své kariéry vypadá herečka a zpěvačka Kateřina Brožová téměř stejně. Neztrácí glanc a jak sama tvrdí, nejdůležitější je stárnout s grácií. Jaké oblečení má nejraději a jak se udržuje v kondici?

Na focení Kateřiny Brožové jsme vyrazili do Divadla Radka Brzobohatého, kde právě zkouší představení Bella Donna (premiéra 10. dubna). „Je to černá komedie o ženě, která je skvělá kuchařka a bylinkářka a po prožité životní zkušenosti má názor, že doba použitelnosti muže jsou dva roky,“ láká herečka. V pražském divadle teď tráví nejvíc času a v jeho kulisách se nám rozhodla ukázat i svůj módní styl. Ten by se mohl stát inspirací pro nejednu ženu, která chce skloubit pohodlí s elegancí.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jiřiny Köppelové. Letošní třetí úplněk je opravdu vydatný. Provází ho totiž zatmění Měsíce, které z astrologického hlediska účinek úplňku zesiluje. Navíc probíhá v kritickém znamení Panny. Do hry vstupuje i planeta Saturn, ta dodává až jakýsi karmický či osudový charakter. Jak březnový úplněk zasáhne každé znamení zvěrokruhu?

Březnový úplněk nastává v pátek 14. března v 7:54 hod ve znamení Panny, jeho vládcem je planeta Merkur a v astrologii souvisí s každodenní prací, zdravím a denními rituály. Úplněk bude provázet zatmění Měsíce, jehož význam je podle astrologie velmi výrazný: představuje čas zlomu nebo obratu osudu. Z českého území lze spatřit jen jeho počáteční polostínovou a částečnou fázi. Úplné zatmění bohužel proběhne celé pod obzorem.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Ošetřovné je dávka, na kterou máte nárok v případě, že musíte pečovat o nemocné členy rodiny a nemůžete kvůli tomu pracovat. Víte, kdy o dávku lze požádat a kolik bude?

V dnešní době, kdy je u mnoha profesí možné pracovat i formou home officu, už rodiče nemusí vždy zůstávat s nemocným dítětem na „ošetřovačce“, ale je dobré vědět, kdo a kdy má na tuto dávku právo.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Žádné skandály, nevěry ani rozvod. Nejen manželství princezny Kate a prince Williama, ale i jeho strýce vévody Edwarda a vévodkyně Sophie je vzorem ctnosti a dobrým příkladem pro ostatní.

Nejmladší syn královny Alžběty II. slaví 10. března 61. narozeniny. Z královské rodiny je to právě on, kdo je mediálně nejméně proslulý. Jeho poklidný život s milovanou ženou Sophií nikdy neplnil stránky bulvárních magazínů a je tak vzorný, až je vlastně trochu nudný. I příběh jejich lásky připomíná pohádku bez jakýchkoli skandálů či nečekaných zlomů.

Celý článekčtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Proškové. Velké životní změny se dělí na plánované a neplánované. V obou případech platí: hlavně nechtít řešit všechno negativní ve svém životě naráz. I životní restart má totiž svoje pravidla!

Sledujete seriál Děcko? V sedmém díle hlavní hrdinka, samoživitelka Klára, udílí rady influencerce Beatě. „Jestli chceš opustit Huberta, nedělej to ze dne na den,“ varuje ji. „Trojúhelník každé single mámy je byt, práce, školka. Tak si to zařiď dřív, než práskneš do bot.“ V této jedné větě je shrnutý princip změn. Pokud máte čas na přípravu, tak ji nepodceňte! Jenže – co když čas není? A netýká se to jen rozpadů vztahů.

Celý článek čtěte zde .

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.