- Podcasty
- Čteme vám ProŽeny.cz

Poslechněte si podcast: Mentální zátěž žen? Myslet na všechny a všechno je práce, která není vidět
Kateřina Osičková
O tom, že domácí práce jsou ty nejhůř placené práce na světě, se občas někdo zmíní. Z nějakého důvodu jsou stále považovány za ženskou doménu. Ale ono nejde jen o to, kdo vynese koš s odpadky a vyluxuje. Naprosto vysilující je tzv. mentální zátěž, kdy pečujete o ostatní a jste manažerem všech členů domácnosti. Je to práce neviditelná, ale nosíte si ji všude s sebou, má vliv na náladu i energii. Co s tím?
Ještě před pár desítkami let vypadal typický rodinný večer zhruba takto: maminka v roztomilé zástěrce chystá večeři a láskyplně plísní dítko při psaní úkolů, zatímco tatínek zmožen prací z křesla glosuje politické dění. Situace se zlepšuje a nečeká se, že ženy automaticky po příchodu z práce nastoupí na druhou směnu. Ale stále je na nich výrazně víc domácích prací, ale především mentální práce. Co si pod tímto termínem představit?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata
Čteme vám ProŽeny.cz
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam, Proženy,cz jsou vše, co potřebujete!
Jana Maláčová i Michaela Salák: léčba rakoviny! Mladších lidí s onkologickým onemocněním stále přibývá
Článek Jitky Lubojacké. Během jednoho dne dvě smutné zprávy od známých žen, že se léčí s onkologickým onemocněním. Horší důkaz, že i mezi stále mladšími ročníky stoupá riziko rakoviny, najdete jen stěží. Už i odborníci potvrzují, že u osob mladších 50 let jde doslova o epidemii.
Nárůst případů nádorových onemocnění u mladších lidí začíná být alarmující. Vzpomenout můžeme i manželku britského následníka trůnu princeznu Kate, která má za sebou náročnou léčbu. A není zdaleka sama. Ani České republice se podobná nepříjemná oznámení nevyhýbají. Naposledy tak učinila politička Jana Maláčová i manželka bývalého hokejového reprezentanta Alexandra Saláka Michaela.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata
Jak využít při úklidu čaj? Vyčistí varnou desku, vodní kámen ve sprchovém koutu i omšelý nábytek
Článek Michaely Trochové. Snažíte se doma minimalizovat odpad a při úklidu si poradit bez drastické chemie? Spojte obě své záliby a zapojte do úklidu použité čajové sáčky. Zužitkovat je můžete překvapivě účinně při úklidu kuchyně, koupelny i obýváku.
Ráno si uvaříte šálek oblíbeného čaje a použitý sáček pak skončí v koši, v lepším případě na kompostu? Je to škoda, protože tento domnělý odpad má mnoho možností využití. Začít můžete hned v kuchyni.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata
Měla jsem snad 100 návalů za den! Nosila jsem si větráčky, říká Jitka Asterová v 5. dílu podcastu Kauza menopauza
Článek Šárky Volemanové. „Když jsem šla v klimakteriu na rande, častokrát jsem předstírala důležitý telefonát, aby muž naproti mně nepoznal, že mám právě nával,“ říká Jitka Asterová v dalším dílu podcastu Kauza menopauza, tentokrát s podtitulem Seznamování a lásky v menopauze.
Jak to udělat, aby se z menopauzy nestala kauza? Jak ji zvládnout s nadhledem jako nezbytnou součást života? Pojďte si poslechnout pátý díl podcastu Kauza menopauza. Tentokrát pozvání moderátorky Šárky Volemanové přijala populární herečka a moderátorka Jitka Asterová.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Horoskop na víkend: Oba dny přejí lásce! Velká nebeská událost změní běh světa i osobních příběhů
Článek Jiřiny Köppelové. Před námi je krásný a astrologicky velmi významný víkend. V neděli brzy ráno planeta Saturn po dvou a půl letech mění své znamení – přesune se do Berana. A to je velká nebeská událost, která ovlivní světové události i osobní příběhy na delší čas. Jak pro sebe co nejlépe využít energii hvězd?
Víkend 24. a 25. května by měl patřit mezi příjemnější dny. Bude je provázet i významná astrologická událost: v neděli se ze znamení Ryb do Berana přesune planeta Saturn a pobude v něm až do začátku září, kdy se vrací zpět do Ryb. Tento přestup z posledního znamení zvěrokruhu do prvního v symbolické řeči astrologie naznačuje změnu od zimy k jaru, od pasivity k aktivitě.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Jóga pro začátečníky i pokročilé: Jak si vybrat správný typ? Víme, co vás na které lekci čeká!
Článek Julie Dlouhé. Jóga je moderní a oblíbená. Slibuje spoustu zdravotních přínosů pro tělo i na duši. Jak si ale v tom množství nabízených lekcí vybrat tu, která sedne právě vám? Máme pro vás přehled nejoblíbenějších stylů i s vysvětlením, co na které hodině čekat!
Power jóga, hatha jóga, ashtanga, jóga pro zdravá záda, hot jóga, aero jóga a spousta dalších – kdo se má v té nabídce vyznat? Druhů tohoto cvičení je nespočet a rozdíly mezi nimi jsou opravdu výrazné.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Chytře a levně! Garsonka nabízí na 24 metrech všechno, pomohla sklopná postel i lamelová příčka
Článek Denisy Chňoupkové. Aby na necelých 24 metrech čtverečních vzniklo pohodlné bydlení, je potřeba umně naložit s každým koutem. Pražskou garsonku zařídili, vkusně, jemně, ve světlých barvách. Co je ale hlavní, díky několika vychytávkám zde najdete vše potřebné.
V centru velkých měst mají malé byty své opodstatnění a často jsou pro jejich obyvatele jedinou ekonomicky přijatelnou variantou. V případě pražské garsoniéry si majitelka pořídila malý byt jako investiční. Nechala ho zařídit tak, aby poskytl příjemné a plnohodnotné bydlení pro mladého člověka nebo pár. Zároveň rekonstrukce měla proběhnout nízkonákladově. Autorkou interiéruje architektka Natálie Pěgřímková z ateliéru La Archite.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Šilhání. Oční vada, která postihuje děti i dospělé, není jen kosmetickým problémem
Článek Simony Procházkové. Šilhání patří k poměrně častým očním vadám. Objevuje se zejména v dětském věku, postihnout ale může i dospělé. Lékařka vysvětlí, z jakých příčin vzniká, čím ovlivňuje zrak a jaké jsou možnosti léčby.
Šilhání (neboli odborně strabismus) je zraková vada, při které je porušena vzájemná spolupráce očí, což může být příčinou problémů se zrakem. Nejde tedy zdaleka jen o na první pohled patrnou „kosmetickou“ vadu, ale stav, jenž dokáže velmi komplikovat běžný život.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Ostříhat, nebo stačí zacelující kosmetika? Postup, jak napravit vlasy poškozené fénem nebo žehlením
Článek Lucie Švirkové. Opakovaným žehlením a kulmováním jste si poničily vlasy. Co teď? Lze napáchané škody napravit či alespoň zmírnit? Nebo je potřeba vlasy zastřihnout a začít znovu a lépe? Na tyto otázky, které si klade nejedna dlouhovláska, odpovídá námi oslovená kadeřnice!
Foukání, žehlení, kulmování, mytí. A tak stále dokola. Úprava vlasů horkými nástroji ale vlasům škodí, o to víc, když si nepohlídáte správnou péči a podobné úpravy patří do vaší každodenní rutiny. Lze poškozené vlasy napravit, nebo jsou jediným východiskem nůžky?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Předčasný porod je jen začátek. Je nutné najít s rodiči společnou cestu, říká přední neonatoložka
Článek Daniely Přádové. Lékařka Milena Dokoupilová se zapsala do života mnoha rodin. Víc než 30 let se věnuje péči o novorozence, a to včetně těch, kteří na svět přijdou mnohem dřív, než rodiče čekají. Jak se neonatologie posouvá a proč je klíčové „nebýt za zdí“, ale otevřeně komunikovat, o tom mluvila s podcastu MUDrování s Danielou.
Jen málokterý obor v posledních letech zažil takové revoluce jako neonatologie. Své o tom ví přední česká lékařka Milena Dokoupilová, primářka novorozeneckého oddělení Nemocnice Hořovice: „Za posledních pět let se na porodnicích udála spousta věcí, které výrazně přispívají k přirozenějšímu přístupu, ať už k maminkám, nebo dětem, které jsou donošené a zdravé. Ten pokrok je opravdu velký.“
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Znáte Labubu? Tuhle roztomilou příšerku sbírá celý svět a na kabelku si ji věší i Rihanna
Článek Jany Zborovské. Usmívá se od ucha k uchu a přitom se tváří, že právě něco provedla. Plyšová postavička Labubu si svou potměšilostí získala srdce sběratelů po celém světě – a ne, tím nemyslíme jen děti a dospívající. Roztomilým fenoménem se nechala strhnout i řada celebrit v čele s Rihannou, Dua Lipou nebo Lisou z Blackpink, které si tuhle příšerku hrdě věší na své luxusní kabelky.
Pokud jste o ní ještě neslyšeli, pojďte se seznámit. Postavička z ilustrované trilogie The Monsters není jen roztomile ošklivá hračka, ale také kousek, kvůli kterému neváhají sběratelé vytrvale stepovat před obchody čínského Pop Martu, jenž má dnes stovky poboček po celém světě. Kde se příšerka Labubu vzala a proč je najednou tak populární?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata