- Podcasty
- Čteme vám ProŽeny.cz

Poslechněte si podcast: Lenka Helena Koenigsmark: Ženy by měly být víc slyšet. Vždyť jsme půlka populace!
Článek Jitky Lubojacké. Ženy, které nás baví… V životě už to tak bývá, že někomu osud umete cestičku a před jiného staví jednu výzvu za druhou. A je na každém, jak se k nim postaví. I proto jsme se rozhodly představovat vám ženy, jejichž životní příběh je natolik inspirující, že by o nich mělo být víc slyšet. Tentokrát je to Lenka Helena Koenigsmark.
Sama o sobě říká, že v jejím životním příběhu nejde o jednu velkou výhru, ale o množství malých rozhodnutí, která ji formovala. O odvahu jít tam, kam se jiní báli, i o to, že i když padnete, můžete znovu vstát. Silnější a autentičtější než kdy dřív.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Čteme vám ProŽeny.cz
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam, Proženy,cz jsou vše, co potřebujete!
Nebyla jsem svatá, Ozzy nebyl svatý. Ale dali jsme jeden druhému tolik dobrého, říká Sharon Osbourne
Článek Jany Zborovské. Ozzy Osbourne nebyl jen princem temnot, který ukousl hlavu netopýrovi (ano, tahle historka z 80. let je pravdivá), ale především milujícím manželem a tátou. Nekonvenční rodinka pustila do svého života kamery a nikdy se netajila tím, že jejich život není jen růžový.
Ozzy Osbourne, který zemřel 22. července 2025 ve věku 76 let, byl ikonou heavy metalu, ale také otcem šesti dětí a hrdým dědečkem. Jeho osudovou ženou byla jeho druhá manželka Sharon, po jejímž boku strávil přes čtyři dekády. „Věřím, že v životě máte jen jednu opravdovou lásku. A já jsem do své ženy pořád zamilovaný,“ prohlašoval Ozzy.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Zuzana Belohorcová bojuje s věkem a vyhrává: „Ten strašný pocit nespokojenosti sama ze sebe…“
Článek napsala Lucie Müllerová. Patří k nejvíc sexy moderátorkám, koneckonců v minulosti uváděla třeba i erotický pořad Peříčko. Vždy se pyšnila dokonalými křivkami, ale v poslední době si na sobě začala všímat nepříjemných změn. V únoru bude Zuzaně Belohorcové padesát a přiznává, že tohle je pro ženy těžké období. Ale zamakala na sobě! Tak posuďte výsledek.
Když je vám dvacet nebo třicet, stačí málo. Rozumně jíst, hřešit s rozmyslem, alespoň trochu se hýbat, prostě o sebe přiměřeně pečovat. S přibývajícími roky je ale stále těžší si štíhlost, pevnost a mladistvý vzhled udržet. A své o tom ví i Zuzana Belohorcová, i když při pohledu na ni by si to myslel málokdo.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata
Úžasný Gibraltar vás nadchne! Kousek Británie ve Středozemním moři nabízí výhled na Afriku. Nezapomeňte si pas
Článek Lucie Müllerové. Je to malinký kousek země, jen coby kamenem dohodil od Málagy. Ale patří Velké Británii. Gibraltar je její zámořské území, a pokud se ocitnete ve španělské Andalusii, musíte tam rozhodně vyrazit na jednodenní výlet. Nabízí totiž nádherné výhledy, volně žijící opice, úchvatnou jeskyni, slavný visutý most a desítky kilometrů podzemních tunelů!
Gibraltar je malé britské území na jižním cípu Španělska, jehož symbolem se stala ikonická**Gibraltarská skála** . A nabízí toho hodně, proto je cílem nespočtu turistů, kteří tráví dovolenou ve španělské Andalusii. Z Málagy autem je to tam něco málo přes 130 km a odměnou vám bude den plný zážitků.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Je nám přes 70. Manžel si píše s muži, posílají si intimní fotky a videa. A oslovuje další a další
Článek Davida Shorfa. Naše čtenářka Vlasta prožívá krizi v dlouholetém partnerském vztahu. Její manžel si důvěrně píše s muži, zatímco ji bere jako samozřejmost, rozvod přitom odmítá. „Obdivuji vaši životní sílu a radím, abyste ji teď použila ve svůj prospěch a myslela hodně na sebe,“ říká jí vztahový kouč David Shorf. A jak vnímá chování jejího manžela a jaké další kroky Vlastě doporučuje?
Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz:
Dobrý den, mám problém. Jsem již starší (je mi přes 70) a jsem vdaná už desítky let. Před rokem jsem zjistila, že si můj manžel píše a telefonuje s jiným mužem. Na tom by nebylo asi nic divného, kdyby šlo o normální konverzaci, ale oslovuje ho „zlato moje, miluji tě, scházíš mi…“, posílají si fotky přirození a videa sebeukájení. Zeptala jsem se ho na to, ale řekl mi, že on je bisexuál a vlastně mi nic nedělá, tak co mám.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Lístky na Slavii místo prémií? Ne všechny firemní benefity jsou výhodné. Některé musíte zdanit!
Článek Michaely Rakové. Počet zaměstnaneckých benefitů v posledních letech roste – stejně jako kreativita, s jakou je firmy navrhují. Kromě tradičních stravenek nebo příspěvků na penzijní spoření dnes zaměstnavatelé přispívají na vstupenky na fotbal, učebnice pro děti, ale třeba i na lázně nebo školku. Jenže ne všechny benefity jsou výhodné: některé mohou zaměstnanci přinést nižší čistou mzdu.
Mnoho lidí si myslí, že benefit je vždycky příjemný bonus navíc. Jenže daňová poradkyně a účetní Zuzana Bartůšková upozorňuje, že právě některé benefity mohou zaměstnance spíš zaskočit. „Dostanete dárek k narozeninám a najednou máte nižší čistou mzdu. Protože některé věcné dary podléhají zdanění – a to se projeví ve výplatě,“ vysvětluje. Tím pádem se může stát, že místo motivace přijde rozladění. Benefity lze podle expertky rozdělit do čtyř kategorií.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Rozvod prostě je na ho*no. Ale doporučuju to, když vztah nefunguje, říká hvězda stand-upu Adéla Elbel
Článek Kateřiny Osičkové. Adéla Elbel je moderátorka, stand-up komička a maminka tří dcer, se kterými před pár dny absolvovala pouť do Santiaga. V podcastu Bubliny byla řeč nejen o tom, zda bylo během pouti třeba něco vyřešit, ale i o humoru v jejím období temna nebo o nafouknuté bublině, která jí dělala těžkou hlavu v době pandemie.
Adéla Elbel je žena, která o sobě sice tvrdí, že je introvert, ale ve chvíli, kdy se postaví na pódium a vezme do ruky mikrofon, na ní není žádný stud znát. Naopak – je vidět, jak je ve světě stand-upu ve svém živlu. Ale také ráda utíká do přírody – a chodí a chodí. Svatojakubskou pouť do Santiaga de Compostella absolvovala několikrát, naposledy se svými třemi dcerami.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Nádherné zahrady jako letní oázy klidu Nahlédněte k Partyšové, Hüttnerové nebo Laffitovi
Článek Terezy Ševčík Dusové. Kdo má dům, tak asi potvrdí, že jeho největším benefitem je možnost odpočinout si na zahradě – jakékoli velikosti. I když to s sebou přináší také nutnost údržby a péče, spokojenost většinou převládá. Pojďte nahlédnout do zahrad několika známých lidí. Každý si ji zařídil po svém a pohled je to opravdu pestrý.
Každý známý člověk, který nás k sobě pozval na návštěvu, má jiný vkus. Zatímco někdo dává přednost zeleni bez údržby, jiný zahradu bere jako poslání a moc si při péči o zeleň neodpočine. Pojďte se společně s námi projít zahradami tuzemských celebrit a třeba v nich najdete inspiraci…
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
U vody bez stresu: Jak ochránit děti před utonutím? Nepozorujte je ze břehu a nepřeceňujte jejich síly
Článek Nely Cesarové. Léto a voda k sobě patří a koupání milují děti i dospělí. Není to ale bez rizika. A právě rodiče často namísto zaslouženého odpočinku prožívají spíš napětí. Jak se postarat o to, aby si vodní hrátky užili všichni bez obav?
Možná vás to překvapí, ale podle projektu Bezpečné dětství je utonutí v České republice druhou nejčastější příčinou úrazové smrti u dětí. A celkově čtvrtou v celé populaci. Ročně se u nás utopí průměrně 180 až 205 lidí. To nejsou jen statistiky – to jsou příběhy, které začaly obyčejným letním dnem u vody. Stačí vteřina nepozornosti a z radosti se stane tragédie. Jak na to, aby byli v klidu dospělí i děti?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Chorvatsko trochu jinak: Co zažít v Zadaru a okolí, když nechcete být jen na pláži? Třeba fantastické vodopády
Článek Redakce ProŽeny.cz. Chorvatský Zadar a jeho okolí jsou plné překvapení. Historie, příroda, dobré jídlo i tiché zátoky. Ať už cestujete s dětmi, partnerem, nebo sami, tenhle kout Dalmácie vás nezklame.
Kdo byl někdy v Zadaru, jistě potvrdí, že to není jen „další chorvatské město u moře“. Má zvláštní atmosféru, která vás vtáhne – a to nejen díky historii, ale i tím, co se skrývá v okolí. Pokud tedy nechcete dovolenou trávit jen na pláži, právě tahle oblast nabízí ideální mix pro příjemné cestovatelské zážitky: přírodní krásy, starobylé památky, lokální gastronomii a zároveň spoustu klidných míst mimo hlavní proud turistů. Na své si přijde opravdu každý.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
Nejkrásnější přírodní koupaliště v Česku: Kde se osvěžit, když vás neláká beton a chlor
Článek Michaely Trochové. Léto v Česku umí být žhavé a voda je tím nejpříjemnějším únikem. Pokud vás ale nelákají přeplněné aquaparky ani chlorované bazény, vydejte se do přírody. Přírodní koupaliště nabízejí osvěžení v čisté vodě, krásnou krajinu i atmosféru, kterou v městských lázních nenajdete.
Letní osvěžení nemusí být jen o chloru a frontách u tobogánu. Vydejte se letos jinam, blíž k přírodě. Industriálně působící zatopený kamenolom, pohádkové zákoutí lesního lomu nebo prostý rybník na vsi. Koupání v Česku může mít mnoho podob. Vybrali jsme několik působivých míst, kde se můžete v létě svlažit, vyhřát na slunci a možná si i zamilovat nové kouty naší pestré republiky.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.