Článek Michaely Trochové. Zrak je jedním z vašich cenných smyslů, který je třeba chránit. V létě jsou oči vystaveny větším rizikům úrazu, infekce, ale i poškození sluncem. Na co si dát pozor a jak své oči nejlépe chránit?

V létě býváte aktivnější, jste více venku, užíváte si práce na zahradě, koupání a třeba i dovolenou v exotice. S tím bohužel stoupá i riziko ohrožení vašich očí. Jak v létě o zrak nejlépe pečovat, kdy zpozornět a jak si poradit v nouzových dovolenkových podmínkách? A jaká čtyři rizika představují největší problém?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Na zahrádkách to voní levandulí a je nejvyšší čas ji sklidit. Jste si ale jisti, jak a kdy to udělat co nejlépe, jak ji pak využít nebo nasušit?

Levandule patří mezi nejoblíbenější květiny nejen proto, že krásně vypadá a voní, ale hlavně proto, že je její pěstování velmi snadné a navíc vydrží i suchá a teplá léta, která v posledních letech panují. Právě teď levandule kvetou, a proto je dobré vědět, jak tuto voňavou úrodu sklidit.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Událost roku. Tak je nejčastěji označována svatba jednoho z nejbohatších lidí planety miliardáře a zakladatele Amazonu Jeffa Bezose a jeho vyvolené, novinářky Lauren Sánchez. Kdo si ji nenechal ujít?

Divadlo v přepočtu za zhruba 1,2 miliardy korun. I tak by se dala označit velkolepá svatba, na kterou si miliardář Jeff Bezos pronajal jedno z nejromantičtějších měst světa. A je asi jedno, že mnozí proti tomu protestují, svatba století, jak začal být celý tenhle okázalý humbuk velmi rychle nazýván, plní titulky médií už několik dní. A vše nasvědčuje tomu, že ještě dlouho bude.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Už jste zvyklí, že pravidelně zveřejňujeme pohled do rodinných rozpočtů lidí různých profesí i různých typů rodin, od samoživitelek po rodiny s mnoha dětmi. Dnes jsme se rozhodli předložit vám příběh v mnohém specifický, který nám poslala Sofie (25) z Prahy.

Už jste s námi mohli nahlédnout do toho, jak s platem vyžije osamělá důchodkyně, samoživitelka s několika dětmi, ale i rodina, která počítá každou korunu, i když oba rodiče pracují. Dnes jsme se rozhodli představit příběh úplně jiný. Poslala nám ho slečna Sofie (25 let) z Prahy. Pokud vás inspiruje k napsání vaší finanční situace, budeme moc rádi, když se ozvete na mailovou adresu redakce@firma.seznam.cz.´

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Lidé se často dělí na dva typy: ti, co stres zajídají, a ti, kteří naopak nedokážou spolknout ani sousto. Ani jedna z těchto cest ale tělu nijak neprospívá. Jak se vypořádat s emočními výkyvy bez toho, aby trpěla vaše postava?

Když saháme po sladkostech nebo jiném jídle v reakci na stres, mluvíme o tzv. emočním jedení. „Jedná se často o naučenou reakci už z dětství, kdy rodiče děti sladkostmi uplácí a používají je jako řešení nejrůznějších emočně vypjatých situací, když si rozbijí koleno, za odměnu apod. Pokud máte malé děti nebo vnoučata, dejte pozor, ať tuto chybu neděláte, v dospělosti se pak návyk těžko odnaučuje,“ upozorňuje Hana Málková ze společnosti STOB, která se zaměřuje na zdravé hubnutí a především trvalou změnu návyků.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Když se s ním Angelina Jolie rozešla, všichni věděli, že je něco špatně. Rozpad téhle dokonalé rodiny by přece nepřišel jen tak. A i když herečka mluvila o tom, že má Brad Pitt problémy s alkoholem, nikdo netušil, jak moc velké. Teď o svém temném období promluvil sám herec. Byl prý na dně a pomohli mu až anonymní alkoholici.

Do kin po celém světě vstupuje nový snímek F1, v němž Brad Pitt září přesně tak, jak jsme u něho zvyklí. Nechybělo ale málo, aby se tenhle sexy herec před kameru už nikdy nepostavil. Poprvé od rozchodu s Angelinou Jolie v roce 2016 otevřeně přiznal, jak velké problémy s alkoholem, ale i drogami v té době měl.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Karolíny Svobodové. Léto se rozjíždí na plné obrátky a červenec s sebou nese silné emoce, intenzivní slunce a příležitosti, které si říkají o odvahu. Energie Měsíce přeje lásce, pohybu i vnitřním proměnám. Jaký bude červenec pro vaše znamení?

10. července proběhne úplněk v Kozorohu, který vás donutí přehodnotit své cíle a udělat si pořádek ve věcech, jež se táhnou už příliš dlouho. Po zdravotní stránce dejte pozor na kolena, klouby a kosti obecně – a nezapomínejte na dostatek minerálů. A co vám pro červenec vzkazují tarotové karty?

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Byla mladá, krásná, ale také zřejmě psychicky nemocná a hlavně pevně přesvědčená, že celý svět jí jen ubližuje, týrá ji a chová se k ní bestiálně. Proto se mu pomstila. Olga Hepnarová před více než padesáti lety najela nákladním vozem do skupiny lidí a osm z nich její útok nepřežilo. Stala se masovou vražedkyní, jakou česká historie nepamatuje. Za svůj čin zaplatila vlastním životem, byla odsouzena k trestu smrti.

Od hrůzného činu Olgy Hepnarové uplyne za pár dní 52 let, ale děsivý je pořád stejně. Jen z představy, kolik zla, nenávisti a nelítostné brutality se může skrývat v jedné zlomené a nemocné duši. A že všechna ta hrůza může mít tvář krásné, mladé, tiché dívky, která do onoho okamžiku životem proplouvá spíš jako tichý smutný stín.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Letní vedra dokážou dát zabrat nejen lidem, ale i rostlinám na zahradě a balkoně. Správné a efektivní zalévání je v horkých dnech klíčem k tomu, aby vaše květiny, zelenina či keře přečkaly období sucha v dobré kondici a dál vám dělaly radost. Objevte praktické tipy, kdy a jak rostliny zavlažovat, aby se voda nevytratila z půdy dřív, než ji kořeny stihnou využít.

Horké letní dny a dlouhá období bez deště trápí nejen zahrádkáře, ale i ty, kteří si pěstují rostliny na balkonech. Nedostatek vláhy se na rostlinách rychle projeví — uvadající listy, zpomalený růst, nebo dokonce usychání celých rostlin jsou známkou toho, že jste udělali v zavlažování chybu.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Láska je návyková – a lidé se jí nemohou nabažit. Když jsou zamilovaní, mozek uvolňuje hormony štěstí, které navozují euforii, radost a celkové zamilované opojení. I když se tohle děje všem, každý prožívá lásku jinak. Vědci přišli na to, že existují čtyři hlavní typy milenců.

Podle nedávné australské studie lze milence rozdělit do čtyř skupin. Měřítkem bylo, jak intenzivně lásku prožívají, jak silnou mají sexuální touhu a jak důležitá je pro ně věrnost. Vědci analyzovali data více než 800 dobrovolníků ve věku 18 až 25 let, kteří žili v partnerském vztahu.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.